你还在等口渴了才喝水吗?科学饮水是否能养出健康身体?

咖啡的代谢时间可能长达8个小时,下午3点以后喝咖啡会影响夜间睡眠。??什么是咖啡小睡(coffeenap)?现在还特别流行咖啡小睡。就是喝完咖啡以后,马上小睡20分钟。首先,最好快速喝下咖啡。这可以避免咖啡因在你还没有睡觉时就产生作用。所以这时选择不那么烫的咖啡会更好一些。其次,最好选择黑咖啡或浓缩咖...

世界读书日 | 这些又全又好的线上阅读平台,不会还有人不知道吧

NAP是美国国家科学院下属的学术出版机构,主要出版美国国家科学院、国家工程院,医学研究所和国家研究委员会的报告。现拥有超过3000部科学、工程和健康卫生方面的著作,可以在线阅读,这些文献代表美国在这些领域的研究精华。No.4麻省理工大学的开放文献网站(MITOpenCourseWare)网址:httpsocw.mit.eduOpenCours...

英文绘本朗读+I Will take a Nap!

英文绘本朗读+IWilltakeaNap!～我要打个盹今天分享个美国天才作家莫·威廉斯的作品“小象小猪系列”,它讲述了个有趣的故事:小象累了,乏了,需要小睡一下,补充体力。正当小象在小睡的时候,小猪来了,严重地打扰了小象的休息,并且惹恼了小象……小猪和小象的对话是用跨页的方式表现,而且就一句短句,朗朗上口...

温州医科大学提出CNTNAP2在自闭症中的作用机制

QingZhangetal.Contactin-associatedprotein-like2(CNTNAP2)mutationsimpairtheessentialα-secretasecleavages,leadingtoautism-likephenotypes.SignalTransductTargetTher.2024Mar1;9(1):51.doi:10.1038/s41392-024-01768-6....

周末荐读|68岁凯文凯利的68条人生建议

附英文原文:68BitsofUnsolicitedAdviceIt’smybirthday.I’m68.Ifeellikepullinguparockingchairanddispensingadvicetotheyoung‘uns.Hereare68pithybitsofunsolicitedadvicewhichIofferasmybirthdaypresenttoallofyou....

最强读心术!脑波直接转语音,你的秘密已无处藏身

你一定听出来了(www.e993.com)2024年11月15日。没错,音频内容就是用英语从0念到9。研究披露,普通人理解并重复这些声音的准确率达到了75%,效果远超以往同类研究。把大脑活动直接转化成语音,这项研究潜力炸了。目前,系统只能恢复人类听觉区信号的简单词汇,但研究者最终想找到脑电波与语音的关联,让失去语言能力的人重新开口说话。

分数对它没意义 读ROG的“简单主义”

华硕AiSuite工具,像是一个合集,它集成了诸如AiGear、AiBooster、AiNap、Ai、N.O.S工具和Q-Fan工具。这些功能独特的工具。不但可以显示CPU/系统温度,CPU/内存/PCI-E的电压以及CPU和风扇的转速。◎AiBooster——超频变得很简单AsusAiBooster提供在Windows环境下进行超频的功能,可谓相当实用。它能自动...

为什么有的人喝咖啡反而犯困?怎么喝咖啡最有效?

如果你确实已经感到困倦了,但又有事必须打起精神来,你可以预备出20分钟的时间来个咖啡盹(CoffeeNap)。这是被科学家们验证有效的方法,操作是:先灌下一杯咖啡,然后小睡15-20分钟。小睡期间,你的腺苷会缓慢地和受体解离,而早就等在一边的咖啡因就能及时顶上,占据受体,防止腺苷再次结合,也就达到了提神的目的...

孩子读高三,可一放假就睡到中午,怎么劝也不听,家长该怎么办?

“我孩子今年19岁,现在已经读高三了,可是一放假她就睡到中午,我怎么劝她也不听,作为家长我该怎么办?”一位家长问。我觉得这位家长只要顺其自然就可以了,别太过担心。一方面,因为孩子太累,所以利用节假日的时候补“回笼觉”。可能有些家长会经常会对孩子说:“你不就是读几本书吗?难道还有比吃饱后挑重担...

从儿歌入手,大班才开始带女儿英语启蒙,赶在学前娃能裸听“粉猪”了

绘本每天也会用点读笔读几本,书都在那里,想听哪本听几本都随她。就是这样的点滴积累,润物无声,今年的三月份开始她有了输出的愿望,用听过的单词和小句子去表达,例如“takeanapcloseyoureyes”,“countnumbersfrom1to100”,“Ilikepinkbest”等。