“手经图疗法”及手诊口诀|关节|鱼际|掌骨|手掌面_网易订阅
“足三阳经”在第一、五指背面,其规律是:从桡侧向尺侧依次为手经图之“足阳明胃经”“足少阳胆经”“足太阳膀胱经”。2.指腹(1)桡点:感传沿手太阴经循行至胸,接足太阴经下行至足。(2)中点:感传沿手厥阴经循行至胸,接足厥阴经下行至足。(3)尺点:感传沿手少阴经循行至胸,接足少阴经下行...
世界睡眠日 | 早醒、多梦、睡不着?快跟中医学习健康入眠
申脉穴:在足外侧部,外踝直下方凹陷中神门穴:腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处四神聪:头顶部百会前后左右各1寸,共四穴安眠穴:耳垂后凹陷与枕骨下凹陷连线中点2.耳穴:神门、肾、肝、脾、心、枕、垂前、交感、皮质下。找不准就搓耳朵。3.脾胃不好的,顺时针摩腹、按揉足三里。4.伴随其他...
都说这种血管难扎,那是你还不会这几个穿刺小技巧
皮肤痛觉神经纤维大多数分布于表皮,其痛觉感受器呈点状分布,在手背有触点25个,痛点100个~200个,所以VP时病人对疼痛非常敏感。经研究表明近尺侧的静脉穿刺时疼痛最轻,而近桡侧的静脉穿刺时疼痛最明显,这可能与神经分布、皮肤松弛及张力大小有关。减轻进针疼痛的方法还可以利用针尖刃面的锐度,穿刺时斜面略向左,减...
考前身体不适怎么办?中医专家教你如何应对
4.针灸按摩——考生可以按摩内关(腕横纹中点上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)、神门(腕横纹小指尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、太冲(人体足背侧,第一、第二跖骨结合部之前凹陷处)等穴位。心藏神,神门为心经原穴,内关为心包经络穴,两穴可以调理心神而安神定志,内关又可宽胸理气;太冲为肝经原穴,可疏...
发烧怎么办?来学一学小儿推拿退热按摩操 | 杏林之声
位置:前臂尺侧,肘至阴池成一直线。操作:操作者一手握住小儿手腕,用另一手拇指或食指、中指指面自小儿肘部推向手腕,可推100~300次。揉二人上马(阴虚发热可配合此穴位操作)位置:手背无名及小指掌根关节后陷中。操作:操作者一手握小儿四指,使掌心向下,用拇指、中指相对用力揉该穴位,可揉50—200次。
手腕部掌侧疼痛
尺侧腕屈肌(flexorcarpiulnaris,FCU)肌腱在其远端豌豆骨止点处散开,然后再附着到第五掌骨底上(www.e993.com)2024年10月19日。桡侧腕屈肌(flexorcarpiradialis,FCR)肌腱的旁边是正中神经。注意FCU与FCR的位置与毗邻关系,参考3FCR肌腱炎表现为腕部抗阻/主动屈曲(排球扣球时的送球或篮球射篮)或被动伸展导致FCR...
25岁女孩突然视物不清,甚至无法自主上楼梯……熬夜的危害到底有...
●定位:仰掌,在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上。三阴穴●三阴穴:属足太阴脾经,适用于脾胃虚弱、月经不调、水肿、失眠等。●定位:于内踝高点上3寸,胫骨内后缘。操作:用拇指或食指指腹,按压穴位上,小幅度揉动,有酸胀感,每个穴位交替按揉,每次5-10分钟为宜,早晚各一次。
你的颈椎病根源在哪里,看手指或许就知道了
颈部沿肱二头肌放射至前臂外侧、手背侧(拇指与食指之间)及指尖。这些症状可能为颈椎5/6节出现问题。3、食指、中指:以中指麻木和疼痛为主,并连带拇指和食指。疼痛从肩后至肱三头肌和前臂后外侧达中指。这些症状可能为颈椎6/7节出现问题。4、无名指及小指尺侧:...
干货| 腕部肌腱触诊图集|关节|腕关节|屈肌|侧腕_网易订阅
桡侧腕短伸肌建(2)指总伸肌腱(3)小指伸肌腱(4)尺侧腕伸肌腱(5)握拳桡偏桡侧腕长伸肌腱(1)、桡侧腕短伸肌建(2)对抗阻力伸展腕关节和掌指关节,在腕后中部出现指总伸肌腱的突起,此肌腱突起包括2-5指的肌腱和示指指伸肌腱抗阻力伸腕伸小指,可触摸到小指伸肌腱。在腕后内侧,尺侧腕伸肌腱(1)的...
骨科基础:前臂局部解剖|桡骨|关节|肱桡肌|屈曲|尺骨_网易订阅
1)尺侧副韧带(ulnarcollateralligament):是肘内侧最重要的稳定结构,呈扇形,起于内上髁,分为三束:前束止于冠状突内侧缘,为坚强的圆形束,伸肘时紧张;后束止于鹰嘴内侧,较薄弱,屈肘时紧张;中束止于冠状突与鹰嘴之间的骨嵴上。2)桡侧副韧带(radialcollateralligament):起于外上髁,也呈扇形,分为三束...