“战高温,斗酷暑”,如何运动防护?
徐建方说,在这个季节室外运动首先要选对时间,“一般而言,可以选择在清晨或晚上睡前的两小时进行,这时候气温也相对合适。要尽量避开中午到下午4点这个时间段。运动时,可以戴上遮阳帽、墨镜,减少紫外线直接照射。”运动前后必须补水为了预防出现中暑情况,及时地给身体补水必不可少。那具体该如何做呢?徐建方说,补水要...
【科普】开局就是“王炸”,这份“斗暑”攻略请收藏!
极端高温在39℃左右,高于2023年(38.2℃)。夏季高温来袭,这份“斗暑”攻略请收藏!高温防中暑被热浪包围的天气里极易发生中暑,根据气象部门预测的气温情况,推测2024年松江区高温中暑病例数将高于2023年水平,同时将高于往年平均水平。中暑最易盯上这几类人户外工作者长时间在室外工作,工作环境恶劣,劳动强度大,加...
回顾:孤身勇斗歹徒的英雄徐洪刚,身中14刀,后来怎么样了
1993年8月17日下午,四川省筠连县医院的急救室外,筠连县政府的几名领导焦急地来回踱步,生怕急救室里的人有个闪失。急救室内是一名名叫徐洪刚的现役军人,几小时前,徐洪刚乘坐的大客车行至四川省筠连县巡司镇铁索桥附近时,两名嚣张跋扈的歹徒忽然发作欺辱一名女乘客。身为人民子弟兵的徐洪刚勇敢地站出来解救女乘客于...
战严寒 斗风雪 ——贵州公安全力以赴护安保畅
“现在室外温度已经降到零下一度,很多桥梁已经出现凝冻,所以我们进行了一次预防性的撒盐,希望大家在行驶的过程中走慢一点,注意安全。”在毕节市厦蓉高速毕生段,民警正在对过往车辆进行安全提示。纷纷扬扬的雪花被寒风裹挟吹进民警的领口,不停闪烁的红蓝警灯,与民警挺拔的身姿交相辉映,形成一道靓丽的雪“警”线。图...
【能力作风建设】迎风斗雪 特警冬季练兵热血进行时
冬季气候的特殊性,给队员们在室外进行体能训练形成了一定阻碍。为此,市公安局特警支队告别“猫冬期”,参训队员“战低温”“斗严寒”,转变组训思路、创新方式方法,科学区分训练群体的年龄、特征、体质等差异,分类、分层、分级制定体能训练方案。同时,指定各大队主要领导和作训部门监督指导,从严从实开展好冬季体能训练,...
【学思想 强党性 重实践 建新功】托克托发电公司:迎风战雪斗严寒...
发电部网控班组织全员学习恶劣天气事故预案,做好事故预想,运行主值密切监视线路电压、电流各项参数,巡检人员认真检查端子箱加热器运行情况,防患于未然,保证室外设备“温暖”过冬(www.e993.com)2024年7月27日。为应对降雪天气,网控部继保车间对升压站及主变户外端子箱等重点设备进行检查,加大所辖区域公用系统及设施巡检频次,将各类防寒防冻措施落实到位...
深夜下班后的手术室外,他跳起了操
这些火爆的视频都是怎么做出来的呢?答案就在他平时工作的手术室外。晚上10点多,最后一台手术刚结束,徐文斌就拉上同事在手术室外的走廊里跳起了操。怎样开场,怎样衔接,怎样让动作跟音乐更匹配,一遍遍练下来,等到拍摄结束往往已经过了凌晨时分。一个两三分钟的视频,从构思到最后剪辑完成,需要一两个月的时间。徐...
四季更迭,斗转星移,带你走进气象兵的四季!
在测雨量、读资料、对数据他们率先感知气候细微变化为战鹰及时提供最精准的气象数据云、能、天、温、压、湿脑海里精通观测业务行动上牢牢守住气象前沿阵地无论雷暴云团还是沙漠巨风都阻挡不了他们夜以继日的数据研究和默默的坚守奉献夏夜追空“伴”星辰...
初中生“毒友谊”在校园蔓延,比早恋影响还大?家长却不以为然
2、同学之间勾心斗角还有一种会耍小心思的同学,这些同学表面看起来不学习。其实是因为他们很聪明,在背地里早就把学习内容完成了,然后在同学面前表现出一副不爱学习的样子。而有些孩子就会傻傻的和这些同学一起玩,不按时学习,耽误了自己的成绩。
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