不经意的8个小习惯,让我当妈越来越轻松了

像每天晚上临睡前,她会自己为明天做计划:整理书包,然后询问我,明天早饭吃什么,怎么去学校,等等。我有一次问她,你为什么每天都要问这些啊?她和我说,做一件事之前,要在脑子里像放电影一样过一遍。我想这就是计划性最好的比喻了吧。4.阅读好习惯我是从小D4个月大就开始亲子阅读的。要说小D各方面有多...

好好吃早饭有多重要

#好好吃早饭有多重要##不吃早饭可能带来7种危害#早饭不仅能唤醒身体,还能为一天的活动打基础,但却被很多人忽视了。据研究表明,不吃早餐会增加代谢性疾病的风险,还可能导致营养不足、超重肥胖、生物钟受影响、焦虑风险增加……健康的早餐到底要怎么吃?详戳↓↓(生命时报、人民日报)...

男子“昏迷”早餐店 最后怎么还被蜀黍带走了?

前往馄饨店吃早饭没想到进店点餐后还没吃上就在店内呼呼大睡馄饨店老板呼喊了男子几次未果后便立即向警方求助接到报警后上海市公安局闵行分局虹桥派出所民警立即赶到现场发现其只是睡着了随后民警将男子唤醒确认该男子身体无碍后民警劝其回家休息正当民警准备离开时却发现该男子在一辆未熄火...

浙大团队揭秘饮食对肠道屏障的重要性,不吃早饭或让细胞对脂质...

最后研究者尝试探索饮食不规律带来的影响,通过定时电子装置限制小鼠的进食时间,人为设置“不吃早饭”、“不吃午饭”、“不吃晚饭”组。这三组的总进食窗口都是8小时。实验设计其中只有不吃早饭组出现了令人感觉不妙的变化,小鼠肠道细胞出现了脂质的“报复性”吸收。分析可见上皮细胞的关键胆固醇转运基因Npc1l1表...

不吃早饭会长胆结石?关于胆囊的问题,一次说清

不吃早饭会长胆结石?关于胆囊的问题,一次说清原创丁香医生胆囊想让你了解的事:1.胆囊曾经是身体重要的消化吸收器官胆囊负责搬运储存肝脏分泌的胆汁,在进食后一下子释放胆汁消化吸收脂肪。原始时代,人类进食没有规律,吃饱一顿可能要饿很久,就需要胆囊来调节胆汁的释放集中力量完成消化吸收。

儿子在美读小学,我看见中国父母一生追求“上岸”的真相

女儿读的磕磕绊绊,还错了几个字(www.e993.com)2024年11月18日。妈妈不开心了:“一周去中文学校学三次,你怎么还记不住这些字呢!”在国内,逃不过卷英文的命;在国外,逃不过卷中文的命。即使是与学术无关的一些项目里,只要事关孩子,咱们中国家长的那颗心总也躺不平。我自认算是佛系的老母亲,没有给孩子报名补习班、不搞弯道超车提前学...

不吃早饭这种疾病风险大大增加

转自:中国食品报#不吃早饭这种疾病风险大大增加##多国研究劝你好好吃早餐#早餐是一天中的第一顿饭,不仅能唤醒身体,还会为一整天的活动打基础。

不吃早饭和不吃晚饭,哪个对身体危害更大?

此外,不吃早餐会使身体在午餐时摄入更多的热量和脂肪,增加肝脏的负担,从而增加患脂肪肝的风险。4.低血糖:人体经过一夜睡眠,体内营养已消耗殆尽,不吃早饭可能导致血糖浓度偏低,出现头晕、心慌、四肢无力、精神不振等症状。5.营养不良:不吃早饭会使身体长时间处于饥饿状态,营养摄入不足,可能导致营养不良,严重时还会...

对谈|她是在历史暴力夹缝中幸存的韩国女性,也是移民和母亲

她在中文版序言中写道,“这本书是我将痛苦理论化的毕生结晶,这里的痛苦,不只是个体经历,也是深陷其中的个体与世代、地缘政治暴力与系统性压迫的历史残留。”本文整理自海马星球主播与《她是幸存者》作者的英文对谈,由《她是幸存者》责编刘艳君整理并翻译为中文,澎湃新闻·思想栏目经授权刊发文字稿,略有删节。

...新”出发 | 老读者的半岛情缘:读报24年,看完报才能安心吃早饭

向海逐风从“新”出发|老读者的半岛情缘:读报24年,看完报才能安心吃早饭2024-08-0711:02大众·半岛新闻阅读(9207)扫描到手机向海逐风从“新”出发|老读者的半岛情缘:读报24年,看完报才能安心吃早饭。相关阅读有问题打电话!青岛供热24小时服务热线畅通23、24、25号台风或又预约上了...“银杏...