你宠了很多年的柚子,居然是高GI水果

GI<55属于低GI了。而我们参考的这条数据显示,马家柚(江西特产的一种柚子)的GI是72(测试对象是健康人)和78(测试对象是2型糖尿病患者),GI>70是高GI,不论是健康志愿者还有糖尿病志愿者的测试结果,柚子都是高GI水果。看到这个数据之后,可能很多人疑惑:血糖高还能吃柚子吗?是不是对减肥不友好了呢?并不是...

吃降压药不能吃柚子?提醒:长期服用降压药,最好远离这8物!

王医生点点头，继续说道："除了柚子，还有其他几种食物也要特别注意。比如葡萄柚，它的作用机制和柚子类似。还有酒精，它会加强某些降压药的作用，可能导致血压过低。"李大姐插话道："对了，我听说吃盐多了会影响降压药的效果，是这样吗？"王医生赞许地看了李大姐一眼："没错，高盐饮食确实会降低一些降压药的效果。

柚子皮不能除甲醛,它最大的好处是……

我知道这没用,但跟她说不通。请问柚子皮有其他妙用吗?柯大夫用柚子皮除甲醛,纯属掩耳盗铃,实际上甲醛并没有消失,只是被柚子的气味遮盖了。不过,柚子皮青涩中微带点苦味,用它做菜味道独特,推荐您母亲试试。建议最好选用广西沙田柚的柚皮,厚实饱满、洁白清香。将柚皮与肉搭配,做成柚香粉蒸肉、柚皮扣肉、柚...

四代集大人,让蜜柚更“甜”

筛菌这一过程,学院足足经历了两届硕士研究生才得以完成。经过9年的努力,胡阳所在的团队成功找到一种名叫“柚苷酶高产菌株-黑曲霉DB056菌株”的微生物。这种微生物能分泌出使蜜柚果汁脱苦的酶,这也是全球首创蜜柚酶法脱苦技术。胡阳说,这种酶的用量非常小,它对柚子本身的营养物质如维生素、无机盐及其他功能成分...

带孩子看学习困难门诊,查出ADHD和空间阅读障碍,通往学习的路都被...

柚子丨苏州家长10月初我带我儿子去看了学习困难门诊,现在这个门诊确实非常火爆,我们是在苏州市的儿童医院做的检查,早早就开始预约和排队,听其他家长说,如果约的是有名的专家号,还要排更久。对我来说比较难的就是踏出去看诊这一步。我家孩子三年级,今年开始发现他注意力不集中的问题很明显,我也重视了起来,但...

秋日这个水果千万别错过→_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

据悉,泰国翡翠青柚是国内最常见的泰国青柚品种,外形呈椭圆形,与其他柚子相比,果皮薄果肉粉红饱满,成熟后的青柚味道香甜,含有丰富的维生素C、维生素A等,一口咬下去酸甜比例恰到好处(www.e993.com)2024年11月8日。“泰国翡翠青柚的生长适应范围广,对温度要求不高,在气温不低于-6℃的地区都可以存活,我们农场内的柚子树都是露天种植。”何杏花...

一个欧洲,两部高血压指南!ESC新增的“血压升高”分类意义是什么?

整理:柚子在刚刚结束的2024年欧洲心脏病学年会(ESC2024)上,公布了4部新的临床实践指南,为临床医生提供了最新的管理原则和治疗策略。由医学界心血管频道联合CCATV共同打造的“CCATV携手医学界带你看”系列节目,将携手多位心血管领域权威专家,给大家带来3部ESC指南详细的解读。

月饼怎么吃营养又健康?

分清月饼名称中的含义根据新版《月饼质量通则》中规定,除了油、糖、水这些配料和食品添加剂之外,莲子添加量100%才可称为纯莲蓉月饼;仅水果口味添加剂制作的月饼只能叫“××味月饼”(例如凤梨味月饼),不能叫“××月饼”(例如凤梨月饼);“广式五仁月饼”必须仅使用核桃仁、杏仁、橄榄仁、瓜子仁、芝麻仁;用其...

柚子普洱茶排名,揭秘柚子普洱茶市场:知名排行榜解读

柚子普洱茶是一款深受喜爱的网上茶饮,以其独特的技术口感和丰富的创立营养价值,在市场上备受瞩目。接下来,我将为大家介绍一下柚子普洱茶的特点。1.口感醇厚:柚子普洱茶采用选自云南普洱茶叶制作而成,其特有的陈香和醇厚口感使得每一口都令人醉。同时,与其他普洱茶相比,柚子普洱茶更加柔和,不仅让茶叶的苦涩感得到缓...

这5种金秋应季水果,你吃了吗

秋季是水果丰收的季节。古人云“不时不食”,秋季天气干燥,易导致人体津液不足,引起肺燥。应季的水果,该怎么选择呢?建议以生津、润肺为目的,预防和缓解秋季肺燥。以下几种水果,不妨尝试尝试。1柚子柚子水分充足,富含维生素C、钾、类黄酮化合物及膳食纤维,有助于改善血管健康,预防血栓形成。此外,柚子富含膳食纤维...