橙子会催化高血脂吗?医师警示:春季控制脂肪,避开四种水果为佳

根据中医学角度表明橙子性味甘、易活血、化瘀、生津、利尿,体内肝火过于旺盛的人群,可以通过适当吃橙子的方法,达到消炎、败火的目的。但部分人群认为橙子中所含有的钾元素偏高,摄入人体之后不利于血瘀块自我稀释能力,从而影响整体血流循环状态,导致病情反复发作,加剧自身患有脑梗疾病的风险,从而将橙子认为是高血脂的催化...

维生素C含量比橙子还高,这种秋天水果错过会后悔

西柚的维生素C含量为36~38mg/100g,比橙子的维生素C含量略高。不同颜色的柚子在营养上略有差异。柚子有白肉、红肉、黄肉3种颜色。有人对比了黄金蜜柚、红肉蜜柚、琯溪蜜柚3种不同果肉颜色的柚子中的类胡萝卜素成分的含量,结果显示:黄金蜜柚汁胞呈色成分主要为β-胡萝卜素、八氢番茄红素、α-胡萝卜素、β-隐...

什么?花椒、橙子和橘子竟然是亲戚!

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又到了吃橘子、柑和橙子的季节,你知道它们都有哪些健康功效吗?

陈皮是晒干并陈放3年以上的橘皮,可健脾开胃;陈皮也属于香辛料,可作为肉类烹调的佐料或用来炖汤。橘核可理气止痛,治疗睾丸肿痛、疝气和腰痛。柑:理气化痰、生津止渴柑为芸香科柑橘属植物茶枝柑、欧柑等多种柑类的成熟果实,又称“金实”“木奴”等,原产于我国,也有4000多年的栽培史。柑和橘子相似,都属柑橘...

为什么减肥不能吃橘子和橙子

临床上没有明确规定减肥人群不能食用橘子、橙子。如果适量食用橘子、橙子,并不会影响到减肥效果,也不会导致身体肥胖。但是不建议在减肥期间大量摄入橘子或橙子,以免增加胃肠道负担,引起腹胀等不适。橘子和橙子中含有丰富的维生素C、纤维素以及多种矿物质元素,营养价值较高,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,对...

注意:“橘子”可不是“orange”!千万别再说错了!

“橘子”在英语里是“mandarin”或者“tangerine”!“橙子”在英语里是“orange”!这就是为什么“orangejuice”是“橙汁”而不是“橘汁”!如果你实在是傻傻分不清楚的话,那你就这么记吧!关于为什么这两个词语看起来很相似,有一种说法是因为橘子起源于中国(原产地是中国),而"Mandarin"是西方人过去用来...

上火还是败火?橘子与橙子的区别你知道吗?摄入量控制才是关键!

橘子和橙子是两种非常类似的水果,无论是外观口感还是水果的结构,好像都没有太大的区别。这类的水果受到了很多小孩子的喜欢,因为其中的水分含量相对较为丰富,而且吃起来甜甜的能够满足口感,但是关于橘子却有很多说法。相信很多人应该也听说过橘子吃多了会上火的说法,因此很多家长平时给小孩子吃橘子的时候,往往会严格...

陈皮潮汕话发音全攻略:详细解读如何读出陈皮潮汕话

闽南地区普洱茶怎么存放闽南地区的普洱茶是一种经过发酵和陈化的茶叶,它具有特殊的存要求,以确保茶叶能够保持其特有的香气和口感。以下是关于如何存放闽南地区的普洱茶的建议:1.度和湿度:普洱茶的橙子存放度和湿度是非常重要的。一般来说,最适宜的存度为20°C至25°C,相对湿度为60%至70%。过低的度和湿度...

谁才是冬天真正的“水果之王”?这样吃营养又美味,照着挑就对了

而柑橘家族的橙子与橘子同食,能增强免疫力、预防感冒,这是由于橘子中所含的维生素P可加强橙子所含维生素C的吸收。??最应节水果1.冬枣冬枣味道甘甜,入口爽脆,冬天吃这个水果太合适了。冬枣是醉酒者的“良果”,它富含果糖和维生素C,每100克冬枣的含糖量32.2克,比车厘子高4倍。而且,冬枣有涩味成分,可分解...