秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行
传统观念认为一补治百病。按照中医进补的原则,食补要根据人体状况,有针对性地进行调补,这样才能够达到调整脏腑功能平衡的作用,否则只能是适得其反。二、药膳的选材与制作食物种类繁多,涉及“谷肉果菜”,《内经》云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”指出谷物(主食)是人们赖以生存的根本,而水果、...
药膳,艾灸,膏方,助于秋冬排寒湿
根据中医“寒则热之”和“内病外治”的理论,可将辛温之药物贴敷于穴位上,还可行艾灸配合,以起到温阳益气、温经散寒、通经活络止痛的作用。冬季三九之三九贴、三九灸与夏季三伏之三伏贴、三伏灸相配合,不仅能巩固夏日治疗效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,阴阳并调的作用。冬季三九贴主要适合以下疾病:呼...
当心!《舌尖3》健康风险巨大:胡乱药膳、食疗,伤肝伤肾又伤命
台湾卫生部门的中医药司科长陈聘琪指出,何首乌用于食补前须经炮制,否则吃下肚恐腹泻、腹痛,加上何首乌与具肝毒性的中药黄药子外观相似,误用风险高,因此未将何首乌纳入得提供食品使用中药材。现在考虑到民间传统和食补需求,台湾的专家会议一直在研究如何开放何首乌用于药膳。问题是,如何有限度地开放何首乌用于药膳,比如适...
挂号费2000的“食疗专家”:生病不用去医院,吃绿豆萝卜马上好!
他还出过一本书叫做《把吃出来的病吃回去》,这本书在当年是非常热销的,在他的作品中,他认为,食疗可以包治百病,而且食疗的基础只需要绿豆和萝卜,这两样主配方进行搭配即可,一吃病就好。他的这套食疗方法受到很多人的关注,他也在各个地方演讲来鼓舞大家一起使用这套食疗方法。大家之所以如此相信他的说法,还有一...
几款中医养生药膳,送给易长湿疹、痘痘等皮肤病的朋友
几款中医养生药膳,送给易长湿疹、痘痘等皮肤病的朋友马齿苋粥原料马齿苋50克,木贼15克,大米150克,盐3克,味精2克。生产木贼用水煎煮,得药汁。马齿苋洗净,切碎,放入洗净的米饭中,加入一些清水,用中火煮粥,加入盐和味精调味。功效发汗、舒筋、祛风热。用于扁平疣的辅助治疗。专家建议...
老人选用药膳七大原则五大误区
而且,老年人容易被外邪所侵而发病,容易产生瘀血、痰饮等,以药膳为辅治疗疾病,可以达到扶正祛邪的目的(www.e993.com)2024年10月7日。著名医家孙思邈在《千金要方·食治》中强调,医生当在洞察病情后,先试用食疗,食疗不奏效的再考虑用药。此外,药膳融入了东方医学的特色,富有饮食文化的艺术内涵。老人们闲来学做几手能滋补强身的家庭药膳,既可养生...
牙龈出血怎么办 中医推荐五种防治药膳方
3、雪耳首乌花生衣粥《药膳治百病》配方:雪耳15克,花生衣3克,首乌15克,粳米60克。用法:共同煮粥食。每日1剂,连服数剂。4、黄花生地粥《食疗百病》配方:粳米100克,生地15克,黄花60克,鲜藕节15克,白糖少许。用法:将黄花菜、生地、藕节装入纱布包中,加水500毫升煮至剩250毫升时捞出药包,入粳米煮...
健尔摩斯侦探组:"喝热水"包治百病吗
健尔摩斯侦探组:"喝热水"包治百病吗导语:你是不是常常遇到以下情况:我发烧了-多喝点水就好了;大姨妈来了-多喝点水就好了;我喝多了-多喝点水就好了;我嗓子疼-多喝点水就好了;今天好冷-多喝点水就好了;我不开心-多喝点水就好了。心里不禁怒吼:喝你妹啊喝!健尔摩斯现在就为你来解答,这喝热水,真的是万能...
同仁堂开了家概念店,可以饮咖啡、体检、吃药膳……
比如在古膳食堂,知嘛健康根据四季节气研制出多样宫廷滋补膳食秘方,针对产后调理、儿童膳食、老人三高亚健康等不同人的身体需要研制食疗配方;在咖啡区,消费者可以喝到店里的“头牌”产品枸杞咖啡,价格与精品咖啡持平。▲咖啡坊此外,首层也展示了同仁堂健康旗下的商品组合,引进亚洲首台24小时自助售药机。
食疗 有多大功效?
食疗(食物疗法),又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作用。其实不然,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录...