【早读】这是一篇让你哈哈大笑的文章!想快乐,打开身上这4个“开关”
多巴胺带来的快乐比较短暂很多人为了追求这种快乐会有成瘾的风险比如对奶茶、甜食过度依赖从而带来肥胖、疾病等烦恼帮助分泌多巴胺,建议这样做:1.听音乐、唱歌;2.通过容易完成的小事,比如每天完成一个小目标,让自己有成就感;3.看喜欢的节目;4.跟别人聊天;5.运动,比如游泳、跑步、打球等;6.睡个好...
因为你不喜欢不告而别的人
因为你不喜欢不告而别的人因为你不喜欢不告而别的人#喜欢#VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:北京...
中年人最大的愚蠢,就是顶级的懒和愚蠢的恶
3、真正好的投资机会不会经常有,也不会持续很长的时间,你有没有做好这个准备,在什么时间,多少的盈利点卖出?4、能力圈及边界,认知自己的能力圈很重要,现在是大部分股票都上涨,以后肯定会有分化,你是否能判定自己的选择的股票是准确的?5、加入这个市场只是一个起点,你是干一票就走,还是准备长期投资的,...
木星逆行!未来4个月,去颠覆信念:你相信什么,命运就创造什么
木星双子会放大双子座的变动能量,带来更多的变动性,会让我们更能体会到“无常”的力量。比如今天项目按照既定的要求都做好了,明天却又要全部推翻重来;比如今天还有班上,明天却说没就没了,比如有的人所属的整个部门被裁,有的人则直接面临公司解体。逆行的木星双子,四分逆行的土星双鱼,面对诸般“无常”,我...
回顾:2个年轻女硕士,被追求者持刀杀害!一行凶者是留美博士
值得注意的是,其中一个嫌疑人,作案时在美国读博士。接下来,云朵将详细为你讲述这两起案件。一、泰安女硕士被追求者杀害2021年4月8日,星期四。对于许多人来说,这是一个平常的上班日。对于山东泰山抽水蓄能电站的员工来说,也像往常一样来到工作岗位。然而,这天傍晚,单位却发生了一件震惊整个城市的事情!...
癌细胞最喜欢的4件事,你可能天天做
还有些人吃饭喜欢趁热吃,长期吃温度超过65℃的食物容易导致口腔、食管黏膜烫伤,进而导致炎症发生,而反复的炎症有极大的概率会演变成食管癌(www.e993.com)2024年10月14日。4、过于节省节俭是我国的传统美德,一些人在日常碰到食物发霉后还舍不得丢,会将发霉的部位去掉后继续食用,这个做法非常不可取!发霉食物内可能会有黄曲霉素存在,黄曲霉素是...
这样东西每人每天都要吃,却能让你得一身病
过往的研究发现,与膳食脂肪供能比低于30%的人相比,高脂肪饮食的人(脂肪供能比超过30%的人)患超重和肥胖的风险增加约13%[5]!3.代谢相关疾病高脂饮食不仅会导致超重和肥胖,还会促进炎症,胰岛素抵抗等,从而促使代谢相关疾病的发生和进展。过多的脂肪含量对胰岛素需求加大,超负荷的工作会让代谢出问题,血糖就会飙...
解码“中国记协”微信公众号的破局出圈之道
利用新媒体手段塑造新闻记者职业的精神内核,是“中国记协”与新闻人产生共情、构建认同的重要方式。去年记者节,“中国记协”推出中国记者推广曲《我的名字》、中国记者推广短剧《百姓喜欢·坏人害怕》、中国记协SVG慰问信等一批新媒体作品,通过多渠道传播,全网播放量超1亿次。特别是推广曲《我的名字》,通过人民日报、...
广东,古希腊掌管喝汤的神
01广东人热爱煲汤,有“食可无饭,不可缺汤”的饮食法则,地理位置和丰富的食材促使广东汤类型丰富多样。02广东汤可分为三大类:一滚二炖三老火,其中老火汤煲制时间长,种类繁多,食材丰富。03广东人的汤品四时四季不重样,冷热甜咸要啥有啥,如猪肚鸡汤、椰子炖竹丝鸡等。
高血糖秘密大曝光——谁在操控我的血糖?
素材提供人:营养师莓子四川大学华西公共卫生学院营养与食品卫生学硕士,疾病与营养研究方向。长期从事糖尿病科普教育,熟知糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病的防控及科学饮食等相关知识。文章首发于:糖尿病网已授权《中国临床营养网》转载葡萄糖是机体重要的能量来源,它们进入血液被称之为血糖,血糖要保持一定的水平...