女人月经越少,越容易显老是真的吗?

灸三阴交滋养肝、脾、肾三经,充盈任、冲、督三脉,气血之根通了,月经就顺了。但传统艾灸、针灸特别依赖人,2年和10年的师父,效果有天壤之别,且用时长、花费高。想让更多人受益于中医智慧,必须大胆改进,让中国的,变成世界的。不过,他越琢磨,发现越复杂。针灸手法有提、插、弹、刮、摇、飞等几十种,调针...

冲上热搜的野路子都没它好用啊!体寒怕冷还痛经的女人都给我换成它!

不过现在好了,有了艾灸坐垫这种新产品,想要保健不需要再去坐石墩子这么老土又危险的办法了。加热方面,一点不夸张,它热得比我的电热毯还快。开了一分钟,立刻就能感受到屁股蛋处有一股暖意袭来,慢慢扩散到大腿根、大腿外围甚至腰部下方等其他部位。四个字:我活过来了!9档控温+3档定时,满足差异化的需求。像...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

倪云应用针灸治疗原发性视网膜色素变性,治疗后闪光视网膜电图由熄灭型转为微型b波。刘坚应用电针治疗,证实电针可促进眼底和眼球周围的气血运行、疏通眼底脉络,起到濡养作用。段亚东等提出针刺新明穴,对原发性视网膜色素变性有较好效果。新明穴为奇穴,有新明Ⅰ穴和新明Ⅱ穴。新明Ⅰ穴:位于耳垂后皮肤皱襞之中点...

娄绍昆:我亲身经历的艾灸治疗

古人认为在损伤处组织气血不畅通的情况下,如果用冷水浸泡的话,反而会造成“寒湿痹痛”,百害而无一利。其治疗的方法,就是马上用艾条持续熏灸。一种病症,两种完全不同的诊治方法,何去何从?我想每一个现代中医师一生之中都会遇见同样的场景,都会面临同样的选择与斗争。我这个初学者也不例外。

从孩子发烧到退烧,我经历的42小时

为了巩固疗效,我还给她贴了耳豆。取三个穴:耳内:脾,肝,耳背:肝。功效:祛风健脾。小孩子很敏感,王不留行籽的小胶布贴了一会,胶布周围已经微微发红。说明气血在这个位置开始聚集,相对应的身体全息位置上的气血也会开始聚集和工作。刮痧和贴耳豆过了2小时,完全退烧,没有再发烧了。自喝新配的那副药到完全退烧...

人类正常体温37℃已成历史:让国人百病缠身偷走你气血的是什么?

2、养脾胃可以用艾灸的方式足三里、中脘、关元、内关等,是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位(www.e993.com)2024年11月26日。中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴,有温中健脾、行气止痛的功效,为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,还可以配合关元穴以温肾培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指处)亦是临床常用保健要穴,为胃之合...

二阳后失眠太难熬了,3个特简单的方法,适合睡不好的人

阳过之后身体经历一场大战,每个人的正气都会是有点虚弱的,这时候艾灸关元穴,有大补元气的功效。关元穴是小肠的募穴,小肠与心相表里。有很多时候我们睡不着,其实是心火下不去,肾水上不来,身体形成了上热下寒,阴阳不通的格局。艾灸关元,就能够温通肾水往上走滋养心火,心肾相交了,你就不会总觉得上半身特别...

太易艾灸创始人黎志清:艾灸让健康回归生活

在当今医学领域中,中医养生和传统疗法正受到越来越多人的青睐。而在这个领域中,有一位中医学博士兼艾灸疗法讲师——黎志清。他致力于通过线上课程和中医教育,向更多人传授艾灸养生的知识和技巧。学习经历黎志清本科毕业于湖南中医药大学,硕士毕业于天津中医药大学,博士毕业于湖南中医药大学中西医结合临床医学专业,其...

手脚冰凉的人,冬天如何养生?

在肚脐下四横指处。艾灸关元穴可治疗一切阳虚证,对畏寒怕冷效果尤佳。5、注意保暖,呵护脾胃在岭南,一周经历春夏秋冬很常见,甚至一天也可以经历四季的气温变化,故要注意及时添衣保暖,出门常备一件秋冬外套。在寒冷的冬日早晨,推荐慢慢喝一杯温开水,呵护脾胃。这也是一个养护脾胃阳气的小方法。容易手脚冰凉的朋友...