每天喝枸杞泡水,身体会得到哪些好处?黑枸杞、红枸杞,谁是首选
2021年4月3日 - 网易
有人说,竟然枸杞单味补肾的效果不佳,那坚持每天枸杞泡水喝,身体会有哪些变化呢?●缓解眼睛疲劳:枸杞泡水有滋阴明目的功效,经常对着电脑的人,眼睛容易疲劳,多喝枸杞泡的水,有助于缓解眼睛疲劳。在泡水之前,将枸杞破开成两半,效果更好,用温水浸泡10至15分钟即可饮用,喝完水后将枸杞也一并吃了,更能发挥效果。...
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有人说,竟然枸杞单味补肾的效果不佳,那坚持每天枸杞泡水喝,身体会有哪些变化呢?●缓解眼睛疲劳:枸杞泡水有滋阴明目的功效,经常对着电脑的人,眼睛容易疲劳,多喝枸杞泡的水,有助于缓解眼睛疲劳。在泡水之前,将枸杞破开成两半,效果更好,用温水浸泡10至15分钟即可饮用,喝完水后将枸杞也一并吃了,更能发挥效果。...