爱国卫生月 | 健康城镇??健康体重宣传
“绿”指绿茶及深绿色蔬菜,经研究发现,绿茶有明显的抗癌作用,而蔬菜颜色越深,所含人体需要的各种维生素就越多;“白”指燕麦片粥,可降低胆固醇和甘油三脂;“黑”指黑木耳,它对调节血液稠度有很大好处。10健康的解压方式包括:调整自己的想法、向亲朋好友倾诉、必要时求助专业人员的帮助、保持健康的生活方式都属...
快住手,身体这几个部位太“干净”,反而会伤身
是源自外耳道软骨部的皮肤腺体分泌物,包含着来自一两千个皮脂腺分泌的油脂(包括脂肪酸、胆固醇、角鲨烯、甘油三脂等),还混合着灰尘和皮屑。而且耵聍也很有用,能润滑保湿、阻挡外界异物,还可以防噪。对于大多数正常人来说耳屎都不用掏,小块耳屎随着我们开口说话、咀嚼等活动,会自己松动掉落。反而经常掏耳朵,可能...
甘油三酯的“清洁剂”已找到,不是茄子,若常吃,或有助稳定血脂
甘油三酯的“清洁剂”已找到,不是茄子,若常吃,或有助稳定血脂生活中很多甘油三酯偏高的人不想通过药物来降血脂,而是通过食疗的方法来降低甘油三脂。很多人觉得茄子有一定的降脂效果。接下来给大家讲解一下这种食物,或许降脂效果比茄子还要好,这个食物就是纳豆。一提起纳豆,或许很多人都觉得很陌生,纳豆是公认的"降...
能用野菜解决的白发问题,别特么用染发剂
里面含有的一种脂肪酸可以降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。/解毒、消炎、祛热、治皮肤病/它的排毒功效既走血分,又走皮肤,内外兼治。调理皮肤病,可以内服和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。马齿苋是肠道的清洁剂,是各种肠道病的首选良药。马齿苋...
这8种食物是血液清洁工, 每天吃点,扫除血液垃圾,远离血栓
血压、血糖的最佳调节剂绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外,绿茶中还含有特效成分儿茶酚,具有防止血液氧化的作用,预防血压、血糖的升高,让血液循环更加顺畅。一项调查表明,每天喝3杯以上的绿茶,血液所需养分才能真正被吸收,但这对于不爱喝茶的女性来说的确是个难题,根本无法让绿茶成分完美吸收,其实你也可以...
血液粘稠怎么调理才好呢?常吃7种“稀释剂”, 疏通血管防血栓
蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐,所以蜂蜜被人们称为“血清之王”(www.e993.com)2024年10月19日。每天早晚来一杯蜂蜜水清肠道,排宿便。7.银杏银杏提取物可使外周血管和毛细血管扩张,降低血压,提高毛细血管和小血管的学流量,加速血液循环,从而促进组织细胞新陈代谢,有效调节血脂,降低甘油三脂等。
橄榄树皮能降高血压?别傻了!7人喝了一锅汤,严重伤肝险要命
罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压,并能清理血管垃圾和多余脂肪。燕麦片是日常生活中的常见食物,燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,常吃可以帮助降低血清胆固醇、甘油三脂。每天一杯燕麦,不但可以有效的补充身体所缺失的营养成分,还可以很好的帮助降低血压,是非常健康的保健食材。无花果干是非常受...
欧米伽—3今日特价只卖5块5
进一步的研究发现:欧米伽-3能有效的清理血管,让血管里多余的甘油三脂、胆固醇、低密度脂蛋白及其它垃圾快速溶解分离出去。这就是他们大块吃肉,大碗喝酒,却没得高血压、糖尿病、冠心病、脑血栓、风湿关节炎、脑萎缩、前列腺炎、肾虚、尿毒症等病的原因!欧米伽-3被誉为继青霉素之后的最伟大的医学发现。