总是感到疲惫、心情差,可能是这一种东西没吃够(特别是女性

比如临床上,预防或治疗女性贫血的常见做法是连续3个月每天服用一定剂量的铁补充剂,有时候还会加上叶酸和其他维生素联合补充,保证铁的高效吸收。注意:铁剂的服用量应根据个人的铁储备状态调整,通常通过血液检测评估,常见的检测指标包括血清铁、总铁结合力(TIBC)、转铁蛋白饱和度和血清铁蛋白等。如果检测结果显示铁...

孕妈补铁要吃啥?| 健康总动员

在怀孕前3个月(第一季度)补充低剂量的铁,以减少产妇在分娩时贫血的发生率(A级),避免自行购买铁剂补充,应该在医生指导下进行,以避免过量摄入。补充富含铁的食物:推荐的食物包括红肉、猪肝、鱼、禽、豆类、奶制品等。提高铁的吸收率,可以搭配维生素C富集的食物,如柑橘类水果、番茄等。避免影响铁吸收的物质:1...

缺铁性贫血如何补铁?这 3 种补铁治疗方式要熟记!

补铁治疗需要考虑患者Hb水平、口服铁剂的耐受性和影响铁吸收的合并症等。(1)口服补铁药物常用口服铁剂:口服铁剂中,无机铁以硫酸亚铁为代表,有机铁包括多糖铁复合物、蛋白琥珀酸铁口服溶液、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁和葡萄糖酸亚铁(依据药品上市时间排序)等;除以上铁剂外,还有结合铁的中成药,如健脾生血片,其...

冬天总想吃“冰”的人,你身体可能缺这个元素!

1.不分季节,看见冰块就想吃,每天能吃一盘以上2.有眩晕等贫血症状3.口腔温度高,总想吃冰凉的东西4.持久力低下,容易疲劳5.脸色不好6.睡眠质量差,早上起不来相关研究表明,冰食症可能是由于体内缺乏铁元素引起,当体内缺铁的时候会使血红蛋白合成降低,大脑无法获得足够的氧气,就会导致自律神经紊乱,控制体...

万建新教授:纠正肾性贫血,需要关注这6大要点

●停用指征:铁剂治疗应在达到或超过一定的铁代谢指标(如铁蛋白超过500μg/L或总铁结合饱和度超过50%)后停止,避免铁超载带来的风险。●不良反应及处理:常见不良反应包括消化道症状、过敏反应等。严重过敏反应需要立即处理,可能需要停止铁剂治疗并采取急救措施。

注意!孕晚期当铁蛋白(SF)低遇到血糖高时,孕妇怎么吃很关键!

1、铁蛋白低下合并有严重贫血的孕妇,严重的必须要输血治疗,但是如果只是单纯性铁蛋白低,可以在医生的指导下口服铁剂、多糖铁等都可以,但是一定要遵照医嘱服用(www.e993.com)2024年12月20日。所以,我当然会乖乖的听医生的话,每天按时吃她给我开的补铁胶囊。2、日常生活中铁蛋白偏低可以多吃一些含铁元素较多的食物,例如大米、豆类、蛋黄、鱼虾、...

孩子贫血,吃乳铁蛋白管用吗?

孩子贫血,吃乳铁蛋白管用吗?乳铁蛋白属于转铁蛋白家族,但并没有补铁的功能,更不能治疗贫血。对于缺铁性贫血的孩子,建议通过补充铁剂来治疗,或者调整饮食,增加含铁食物的摄入。嘟嘟医生科学孕育特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Not...

贫血指标怎么看?铁剂怎么补?答案这里找

1.口服铁剂治疗:首选口服铁剂治疗,硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁以及乳化铁剂常用;2.5岁以下儿童补充元素铁3～6mg/kg/d,治疗2～4周后复查,如血红蛋白浓度增加10g/L或以上,则铁剂治疗有效,继续治疗至血红蛋白浓度恢复正常后,需继续口服治疗1～2月。

补充铁剂,您补对了吗?

长期服用铁剂易导致便秘等不良反应。通过各种途径进入体内的铁量的增加,可使铁在人体内贮存过多,可能与心脏和肝脏疾病、糖尿病、某些肿瘤的发生发展有关。例如肝铁过载可导致肝纤维化、肝硬化、肝细胞瘤等;过多摄取的铁也可通过催化自由基生成、促进脂蛋白过氧化反应等作用,参与动脉粥样硬化的形成。

一文看完:钙铁锌、维D、DHA、益生菌……要怎么给宝宝补?

1~3岁的宝宝,由于血红蛋白的铁蓄积量、其他组织存储铁的增加量出现阶段性减少,这个年龄的宝宝每日铁推荐摄入量略微降低了1毫克,即9毫克。2、哪些宝宝需要补充铁剂?0~4月龄宝宝:这个阶段的足月宝宝由于体内存储了足够来自母体的铁,因此,无论是母乳喂养还是配方奶宝宝都无需食用铁剂。