血压血脂血糖!想要改善,应该补充哪几种维生素?一文讲清楚
建议老年人每天适当晒太阳,同时也可以通过食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄、牛奶等来补充。如果条件允许,适当服用维生素D补充剂也是不错的选择。2.维生素C:抗氧化的小能手维生素C,这个我们耳熟能详的维生素,具有强大的抗氧化作用,还能帮助降低血压。它能够促进血管内皮细胞的修复,增强血管弹性,从而有效预防高...
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了
维生素D需要科学补,缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要,但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应,引起高钙血症。对于正常人而言,多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需额外补充。只有维生素D缺乏并出现相应症状的患者,才需通过服用药物来补充。人未老而头先秃长期用...
又一产品获批!龙江动保维生素ADE注射液通过比对研究
龙江动保维生素ADE注射液商品名为维多益,主要用于预防和治疗牛维生素A、维生素D和维生素E缺乏症,如可辅助治疗夜盲症、角膜软化、皮炎、佝偻病、骨软化症、白肌症和不孕症等。据了解,该品种对机体物质代谢的正常进行、能量转变以及生理功能的维持等起着十分重要的作用,也可明显改善反刍动物繁殖效率,造福规模养殖。龙江...
孕妇可以吃维生素d滴剂吗
核心提示:孕妇可以遵医嘱服用维生素D滴剂。孕妇可以遵医嘱服用维生素D滴剂。维生素D能够促进肠道对钙、磷等矿物质的吸收,进而促进胎儿骨骼的正常发育,有利于预防佝偻病的发生。但需注意的是,维生素D不能过量摄入,否则可能会引起高钙血症或其他相关疾病。因此,建议在专业医师指导下进行用药。孕期若存在维生素D缺乏或...
有蚕豆病维生素D可以吃吗
核心提示:蚕豆病患者不建议服用维生素D。蚕豆病患者不建议服用维生素D。维生素D具有促进钙质吸收的作用,能增加红细胞数量,进而诱发溶血现象,所以不建议蚕豆病患者服用。对于没有蚕豆病的人群而言,若存在维生素D缺乏的问题,则可以在医生指导下适量补充维生素D制剂,以满足机体需求。
为什么维生素D可以促进睡眠
2.影响大脑神经递质:此外,维生素D还能够通过影响大脑神经递质来发挥一定的辅助睡眠的作用(www.e993.com)2024年10月20日。例如,维生素D能够增强视黄醇结合蛋白(ARBP)的功能,使视黄醇更好地进入细胞,并转化为维生素A。同时,维生素D还可以抑制垂体前叶细胞中促黑色素生成素(BMP4)的表达,减少黑色素细胞数量,防止皮肤色素沉着。这些变化都可能对维持良好...
全面了解森林印象钙片:含钙、铁、锌及维生素D,效果如何?
然而,普洱茶中是否含有维生素D呢?目前的研究表明,普洱茶中确实含有一定量的维生素D。这是因为普洱茶的制作过程中,茶叶会受到阳光的照射。阳光中的紫外线可以促进茶叶中的所需维生素D的合成。因此,从理论上讲,喝普洱茶确实可以补充维生素D。然而,需要注意的是,普洱茶中的维生素D含量相对较低。如果你缺乏维生素D,单...
维生素d3可以滴鼻子吗
核心提示:维生素D3一般不可以滴鼻子,如果需要使用药物治疗疾病,建议患者在医生指导下用药。维生素D3一般不可以滴鼻子,如果需要使用药物治疗疾病,建议患者在医生指导下用药。维生素D3是一种脂溶性维生素,具有促进钙吸收、调节免疫系统等作用。当人体缺乏维生素D时,可能会导致骨骼发育异常、佝偻病等情况发生。而滴鼻液主...
喂养宝宝,选维生素D还是维生素AD?你知道怎么选吗?
五、维生素AD还可以继续吃么?营养师的建议是可以吃,但不建议长期吃。宝宝每日所需的推荐量如下表[1-2]:如果宝妈对自己提供的饮食没有信心,或是宝宝不愿意吃动物内脏、鱼卵、禽蛋、全奶等食物,那可以通过维生素AD合剂和单独维生素D交替补充的方式,以保证维生素A的摄入量。
这个维生素对女性很友好,竟然可以免费获得
一般在上午9-10点左右,每周两次到三次曝露皮肤面积的25%(约双上肢和双下肢的表面积)于日光下5-30分钟,通常可以获得足够维生素D,尽量保持每周有2-3个小时尽可能多地把皮肤暴露在太阳光下。(2)食物来源(有限!)仅仅20%源于食物摄入,植物来源的维生素D2和动物来源的维生素D3,鸡蛋、牛肉、鱼油等食物含量更为...