平稳度过更年期,中医建议女性这样做
用于更年期女性的心慌、失眠多梦,以滋阴泻火、交通心肾。金匮安眠汤:采用医圣“张仲景’《金匮要略》中经典食疗方剂“百合鸡子黄汤”合“百合地黄汤”加减:生地黄30克、百合30克、酸枣仁30克、鸡子黄1枚,嘱睡前调服,每日1副,连服7天[4]。以血肉有情之品鸡子黄配合百合、生地黄、酸枣仁,清心养肺,疏肝解郁...
世界更年期关怀日:知“更”识“更”,愿每位女性都被温柔以待!
用于更年期女性的心慌、失眠多梦,以滋阴泻火、交通心肾。金匮安眠汤:采用医圣“张仲景”《金匮要略》中经典食疗方剂“百合鸡子黄汤”合“百合地黄汤”加减:生地黄30g、百合30g、酸枣仁30g、鸡子黄1枚,嘱睡前调服,每日1副,连服7天[4]。以血肉有情之品鸡子黄配合百合、生地黄、酸枣仁,清心养肺,疏...
更年期问题多,中医调理有方法!
中医辨证有心肾不交、心气不足、肝郁脾虚等,平时可以考虑炙甘草、麦冬、酸枣仁、柏子仁、浮小麦、大枣、百合等泡水当茶饮。4、潮热汗出表现:从胸部向脖子及脸上扩散的阵阵上涌的热浪,睡觉时阵阵出汗。多见于面颈部、前胸后背部。原因:这也是雌激素缺乏所引起的血管舒缩症状。中医认为多因肾阴不足,天癸渐...
更年期关爱日丨平稳度过更年期,中医建议女性这样做
用于更年期女性的心慌、失眠多梦,以滋阴泻火、交通心肾。金匮安眠汤:采用医圣"张仲景’《金匮要略》中经典食疗方剂"百合鸡子黄汤"合"百合地黄汤"加减:生地黄30g、百合30g、酸枣仁30g、鸡子黄1枚,嘱睡前调服,每日1副,连服7天[4]。以血肉有情之品鸡子...
补钙、运动……专家:科学对待更年期
广东省中医院妇科主任中医师杨洪艳表示,在处理更年期情绪方面常用的中药方剂包括小柴胡汤等,中医还提供食疗方案、针灸、音乐疗法和心理治疗方法。但对于严重的情绪障碍,建议寻求心理科医生的专业治疗。广州医科大学附属妇女儿童医疗中心盆底康复中心主任黄柳表示,更年期女性有一些“难言之隐”,这些问题通常由雌激素水平下降...
更年期的男性女性,这三种骨科疾病需要格外警惕
对于腰突的中医调理,可选用补肾壮骨、活血化瘀的中药方剂,例如熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮这些草药,它们具有滋阴补肾的功效,适用于肾阴虚引起的腰痛(www.e993.com)2024年10月20日。若伴有明显的血瘀症状,可加桃仁、红花等活血化瘀药。第二、肩周炎肩周炎,又称“五十肩”,好发于50岁左右的中老年人,尤其是更年期女性。这主要是因...
围绝经期中药治疗
围绝经期症状可以通过激素替代疗法、中药调理、心理支持治疗和生活方式干预等方法进行治疗。1.激素替代疗法激素替代疗法通过人工补充雌激素和孕酮来缓解潮热、盗汗等不适症状。主要适用于绝经前后出现明显更年期症状的患者。2.中药调理中药调理可选用滋阴补肾类方剂如六味地黄丸、左归丸等以改善内分泌失调。对于存在月经...
出汗不良怎么改善女性体质呢
3.中药调理中医认为出汗不良可能与气血不足有关,因此可以使用补气养血的中药方剂进行调理。对于女性来说,在月经期间或者更年期前后容易出现内分泌失调的情况,从而引起出汗不畅的问题。适当的服用一些具有滋阴降火功效的中成药,如六味地黄丸、知柏地黄丸等,能够有效缓解上述症状。
坤宝丸助更年期女性“定乾坤”
更年期女性除了可以遵医嘱使用坤宝丸等有助滋补肝肾、镇静安神、养血通络的中成药外,还可以通过一些生活方式“定乾坤”。《更年期健康管理核心信息专家共识》强调,要加强饮食、运动、控烟、限酒、心理疏导等方面的管理,对缓解女性绝经前后相关症状,延缓老年疾病的发生,实现健康老龄化有重要意义[9]。
更年期心跳加速心慌心悸怎么办
中药调理采用天王补心丹、柏子养心丸等中成药方剂来平衡脏腑功能,缓解潮热盗汗、失眠多梦等症状。适用于体质虚弱、气血不足所致的更年期综合症状。须由经验丰富的中医师开处方并指导服用。面对更年期的心跳加速、心悸等症状,应避免高咖啡因食物及饮品如巧克力、浓茶、咖啡等,保持规律作息,保证充足睡眠,以减轻症状影响。