奚贵妃算啥,她才是豪门收割机。
红树莓、蔓越莓、蓝莓、草莓、黑加仑都是富含花青素、多酚、VC、黄酮类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等天然抗氧化剂。抗氧化剂的好处不用多说,能够降低衰老因子——自由基的活性,降低炎症反应,可以延缓衰老、恢复皮肤、血管、神经的弹性。??复合17种营养素配方,6组专属抗老成分第一组:VA+VC+VE+烟酸促进胶原...
运动员补能“新宠”泡菜汁是啥?专家不建议普通人尝试
北京德尔康尼骨科医院营养科副主任医师李丽介绍,运动员用来补能的泡菜汁(泡菜水)并不是我们日常理解的泡菜汁,而是一种特殊的高碳水化合物饮料与泡菜腌制过程中产生的混合液。与传统电解质饮料相比,泡菜汁除了富含钾、钠等电解质,还含有醋、抗氧化剂,如维生素C、维生素E等成分。有研究表明,喝泡菜汁的运动人群肌肉痉...
三种传染病2024版诊疗方案发布
《人感染禽流感诊疗方案(2024年版)》中提到,禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂均敏感。常用消毒剂(如氧化剂、含氯消毒剂和碘剂)、紫外线等均可迅速破坏其感染性。65℃加热30分钟或100℃2分钟可灭活。人感染禽流感全年均可发生,冬春季多发。传播途径有呼吸道传播和接触传播。人群普遍缺乏对禽流感病毒的预存...
玉米最营养部位是玉米粒根部 揭秘鲜为人知的营养宝藏
2.抗氧化剂含量高玉米粒根部含有高浓度的抗氧化剂,如黄酮类化合物和酚类物质。这些抗氧化剂有助于抵抗自由基对身体细胞的损害,从而降低患上慢性疾病的风险,如心脏病、癌症和糖尿病。3.膳食纤维的良好来源虽然整个玉米粒都含有膳食纤维,但玉米粒根部的膳食纤维含量特别高。膳食纤维有助于促进消化、预防便秘并维持...
2个时间段别吃苹果,相当于吃“毒药”,我今天刚知晓,以后注意
苹果是一种营养丰富富含维生素的水果,对人体有很多益处。它含有丰富的膳食纤维、维生素C和抗氧化剂等,可以帮助消化、增强免疫力并预防多种疾病。然而,在享用苹果时,晨曦提醒大家要注意避免两个特定的时间段,否则可能对身体造成伤害,就像吃毒药一样。许多人对此还不太了解,接下来让我们一起学习。
这几种初夏水果不仅颜值高、味道好 营养还丰富!
花青素一般隐藏在深色的水果中,是一种强有力的抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损伤(www.e993.com)2024年8月5日。花青素还能够增强血管弹性,改善循环系统和增进皮肤的光滑度,抑制炎症和过敏症状,改善关节的柔韧性。樱桃的血糖生成指数较低,非常适合糖尿病患者。樱桃的钾含量也较高,对稳定血压很有帮助。市面上樱桃的品种繁多,营养价值也不一...
为啥换下来的机油那么黑?是机油质量问题吗?
机油也会发生氧化,因此一些机油中会添加抗氧化剂来提高机油的抗氧化性能,但这些抗氧化剂可能会让机油的颜色变得更深。02机油的清洁功能导致变黑机油不仅具有润滑功能,还具有清洁功能,专业术语为“清净分散性”。这意味着机油可以清洗发动机内的油泥和金属杂质,将生成的沉积物冲入机油中清除。简单来说,机油可以...
茶有益茶有大益图片-茶有益茶有大益是啥意思
茶是一种常见而又受欢迎的饮料,被泛认为具有多健益处。茶叶中的活性化合物和抗氧化剂不仅可以提供口感独特的饮品,还有助于改善身体健。在本篇文章中,我们将探讨茶的益处,并介绍一些茶的种类和如何更大化享受这些益处。一、益处(300字)1.提供抗氧化剂:茶叶中含有丰富的抗氧化剂,如茶多酚、儿茶素和类黄酮等...
啥是“协同育儿”?宝妈圈又迎来了新的时髦词儿
很多干货科普也都在说,“双蛋白”A2型蛋白质与乳铁蛋白是和宝宝免疫息息相关的关键营养元素,因为他们直接影响了一种对免疫系统至关重要的抗氧化剂——谷胱甘肽GSH。谷胱甘肽GSH可以起到抗氧化的作用,也能够参与解毒过程,帮助人体保持正常的免疫系统功能。
宝宝鼻塞能吃啥水果
葡萄中含有天然抗氧化剂白藜芦醇,可以帮助降低血压和胆固醇水平。适当的摄入可以起到辅助降血脂的效果,从而预防心血管疾病的发生。建议家长密切观察宝宝的病情变化,避免进食易致敏或过于寒凉的水果如芒果、西瓜等,以免诱发或加重过敏反应。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。