一抱就睡,放下就醒,“逼疯”妈妈们的抱睡,如何解决?
在放下的时候,宝宝容易因为温度的差别而醒来。可尝试手臂垫个毛巾,放下的时候连着毛巾一起,就不容易让宝宝对温度的变化产生警觉,睡稳一点再将毛巾撤离,以免造成窒息。可以让宝宝趴在你身上,你坐到床上去,背靠着被子逐渐切换到半躺着,至比较低的角度,然后顺势侧身,用滚动的办法,最终让宝宝躺到床上去。第二,...
上海台风天有外卖小哥当街猝死?当事人:我只是睡着了,看到谣言吓了...
网传视频拍摄时间应该是下午一点多。当时,我手上的单已经配送完毕。由于晚上打游戏打到凌晨四五点,早上10点多又起来工作,所以我想着趁这个时间休息一下。也不知道为啥,那个时候困得不行,根本坚持不到返回站点,我干脆躺在电瓶车上睡,而且很快睡着了。大概是睡得太沉,路过的好心人没能叫醒我,就产生了误解,...
中国“午睡第一省”,不想睡了
午睡对一个山西人有多重要?在李龙的记忆里,几乎每天,下午一点到三点,都是雷打不动的睡觉时间。从小长大,周围的人也是这么一路睡过来的。小时候,过年过节去长辈家,中午吃完饭,大家就打着哈欠,不约而同地找到属于自己的床或者沙发,“都一起睡了”。以前逛云冈石窟时,李龙经常能看到“随地大小睡”的人...
男子打呼噜被憋醒坐马桶也能睡着
吃完饭前一秒还和家人聊得正兴起,下一秒却呼呼倒头大睡;正在开车时也会突然困意来袭;白天在安静的环境中,毫无征兆地就会睡着,每次睡10分钟或半小时就醒,几小时后又再次入睡,一天睡个六七次是常事。最近这八年,40岁的刘先生仿佛是被“睡神”附体,他还因“秒睡”被迫辞去工作。最近一个月,刘先生的嗜睡症状...
杭州人的夏日助眠神器!滚一滚,一觉睡到自然醒!你家还在用吗?
如果你喜欢夜阑挑灯、落笔添香,如果你恰好有新的感悟、新的发现、新的心得想与大家交流,如果你在某一领域有独到的见解,欢迎你成为“夜读”的分享人。征稿邮箱:hangzhoufabu@qq。来源/邮箱投稿文字/骆红惠制图/叶丛原标题:《杭州人的夏日助眠神器!滚一滚,一觉睡到自然醒!你家还在用吗?》...
女子半夜睡觉被男邻居摸醒 猥亵者:就是想摸一下
她半夜睡觉被隔壁猥琐邻居给摸醒猥亵者:就是想摸一下6月29日凌晨,家住西安市南郊的王女士被惊醒后发现,自己床边竟然坐着一个陌生男人在摸她,吓得她一声尖叫(www.e993.com)2024年9月22日。王女士和男友没能抓住那名男子,但经过一番打听,发现那名男子就住在王女士对面,而男子的隔壁竟还住着他
长寿的三个黄金时段,掌握几个老祖宗留下的健康秘诀
一、早上(7:00~9:00)醒身黄金时间1.晨起喝一杯温水早上7点到9点钟是我们人体胃部正式开始苏醒的时刻,这时候,我们应该喝一杯温水,清理掉肠胃中未能及时排除的杂质,同时也能帮助我们很好地吸收早上我们进食营养。而如果早上你吃辛辣、刺激或是饮酒、冰冷的食物,这样就会很容易刺激到我们的胃部,严重者会直接...
1977年河北男子睡梦中三次飞千里,醒后身处上海,44年后揭开真相
两名警察正在一旁记录他的身份信息,怎么想都觉得有点离谱:“你怎么又来了?”黄延秋抬起头,眼中流露出一丝迷茫,他也想知道自己怎么又来了,“我不知道……我只是睡了一觉,醒来就到了这儿。”警察皱了皱眉头,“你这样说,我们很难相信。这次你必须解释清楚,为什么总是出现在上海。”黄延秋张了张嘴,似乎想...
关注| 明明很困却睡不着,睡着了又醒得太早,失眠的感觉真的太痛苦了!
失眠与年龄有一定关系。随着年龄增长,松果体功能逐渐减退,褪黑素分泌减少,血管加压素的表达降低,导致老年人睡眠觉醒节律紊乱、夜间片段化睡眠、白天睡意增加等等,睡眠觉醒周期的调节能力下降。与年轻人相比,夜间睡眠少,睡眠节律出现紊乱,这是随年龄增长出现的生理现象。
儿子15岁还和母亲睡一个被窝,半夜母亲突然吓醒,儿子也红了脸!
另一边,张小明的内心也是无比纠结。作为一个正值青春期的男孩子,他对自己身体的变化再清楚不过了。可是,当这种变化发生在和母亲同睡一张床的时候,他整个人簌簌发抖,无地自容。他下意识地想要逃避、躲藻,但又觉得自己理亏,没有资格对母亲发脾气。看到儿子这副模样,张芳的母爱之心油然而生。她意识到,之所以会...