男子胸背疼痛十年,竟是腹腔脂肪组织“跑”进背部肌肉里
近半年来,李大叔胸背痛的症状变得越来越频繁,尤其在弯腰、运动和体力工作时,疼痛会更加明显,有时连平卧睡觉都会被疼醒,严重影响了日常生活,于是来到武汉市中心医院胸外科就诊。胸背部CT检查结果显示,在患者左侧背部出现一个大小约10cm×5cm的脂肪性包块。经过疝与腹壁外科罗文副主任医师进一步专科会诊后,判断患...
男子胸背痛多年竟是脂肪疝作怪,腹腔脂肪组织“跑”进背部肌肉里
此后,他时常感觉到左侧胸背部隐隐作痛,以为是骨折落下的后遗症,也就没放在心上。这些年,胀痛的症状一直伴随着他,但每年体检时也没查出什么大问题。近半年来,李先生胸背痛的症状变得越来越频繁,尤其在弯腰、运动和体力工作时,疼痛会更加明显,有时连平卧睡觉都会被疼醒,严重影响了日常生活,于是来到武汉市中心医院胸...
长寿和背部有关?医生提醒:如背部有这几种异样,去医院还来得及
许多人可能会忽视这些症状,认为只是普通的肌肉疼痛,但这些征兆往往预示着脊椎或神经系统可能存在的问题。在这种情况下,及时访问医院进行全面的脊椎检查是非常必要的。除了传统的医疗手段,一些非常规的治疗方法也值得关注。比如说,针灸和推拿在处理背部问题上有着悠久的历史和良好的效果。这些方法通过刺激特定的穴位和肌...
这5 个迹象表明您该选超硬床垫非硬床
如果您睡觉时背部和颈部疼痛,那么在选购新床垫时,坚固的腰部支撑应是您的首要考量因素。优质的超硬床垫就能提供此类支撑,为健康的脊柱排列给予有力支持,进而减轻疼痛。这便是我们的最佳缓解背痛床垫指南中几个条目均为硬床的原因。3.您趴着睡警告——脊椎按摩师和睡眠专家普遍认为,趴着睡于您不利,因其会对...
有一种“前凸后翘”叫骨盆前倾!骨科专家提醒→
”娄文杰解释,比如长期久坐、经常开车等人群会导致髋部屈肌(如髂腰肌等)过于紧张缩短,又或因不良姿势、过度负重等导致下背部竖脊肌紧张,而腹部和臀部肌肉力量本身较弱,因此长期从事上述行为时,会造成腹肌无力不能有效拉住骨盆,进而产生臀大肌松弛并逐步造成骨盆前倾。其中运动习惯过度强调髋部的屈曲动作,也可能...
强直性脊柱炎病友们的11个常见误区,现在纠正还来得及!
背部疼痛有很多原因,除了强直性脊柱炎,还有可能是肌肉拉伤、椎间盘突出、关节炎等其他问题(www.e993.com)2024年11月15日。所以单纯的背部疼痛不足以诊断强直性脊柱炎,需要结合其他症状和影像学检查。误区6:只有脊柱会受影响强直性脊柱炎不仅影响脊柱,还可能影响骶髂关节和外周关节,甚至可以累及眼睛(虹膜炎)、心脏、肺部、肾脏等器官。因此,综合...
16个常见的亚健康问题,瑜伽来帮你改善!|亚健康问题|向前|屈双膝|...
8、下背部疼痛如果你经常感觉到下背部疼痛,不妨试试快乐婴儿式,可以拉伸背部和髋部,放松你紧张的肌肉。打开网易新闻查看精彩图片仰卧在垫子上,屈双膝大腿贴靠腹部双膝打开略大于髋部,双手抓脚掌吸气脊柱延展,呼气双腿向下贴向地面大小腿垂直,脚掌朝向天花板...
别总躺着玩手机,这4大危害不可不防,与辐射无关
躺在床上玩手机时,我们往往会保持一个不自然的姿势,长时间这样,必定会导致颈部和背部的肌肉紧张和疼痛。长期下去,甚至可能引发颈椎病、胳膊关节等严重问题。心理健康问题:过度使用手机,尤其是睡前使用,可能会影响我们的情绪和心理健康。一方面,手机中的信息过载可能会让我们感到压力和焦虑;另一方面,睡前使用手机可能...
遇到夜醒睡渣,儿科医生妈妈也会崩溃
所谓的睡眠联想就是指宝宝必须通过某种特定方式才能入睡或者保持睡眠状态,比如抱睡、奶睡、摇晃睡。其实睡眠联想没有好坏,但是如果现在的睡眠联想严重影响宝宝和家长的睡眠,就建议作出改变。应对夜醒后摇晃抱睡:先由运动中的抱过渡到静止原地抱;接着由抱到完全睡着过渡到昏昏欲睡尝试放下。放下之后,可以用有节奏地...
睡不着、睡不醒都要警惕 一个姿势帮你快速入睡
1.筋骨很痛,双腿没有办法像图中那样完全展开,身体完全躺不平,怎么办?太疼经络的确不喜欢,我一开始练的时候,也是这样,放下下去,合不起来。可以在膝盖下边垫上枕头,相当于是V字型,让双腿一点点展开。2.这样的姿势,睡着了怎么办?那太好了,就这样便睡边补肾吧!真正入睡后,人也会不自觉的翻身,不会卡在...