女子3个月瘦35公斤患上胆囊结石 节食减肥需谨慎

医生强调,科学减肥应遵循几个原则:保持规律的饮食习惯,避免节食和暴饮暴食,确保每日三餐定时定量;饮食结构需均衡,限制高脂肪、高热量食品,戒烟限酒,增加蔬菜、水果、海产品及富含纤维的食物摄入;减肥速度应合理,建议3个月内减重不超过初始体重的15%,并结合适度运动,如慢跑、游泳或快走等,以促进健康减重。

诺和诺德“减肥神药”还能戒烟?研究显示Ozempic能减少烟草依赖

周一发布的一项电子健康记录研究显示，与服用其他糖尿病药物的吸烟者相比，服用诺和诺德（NVO.US）所推出兼具治疗糖尿病和减肥功效的Ozempic的2型糖尿病吸烟者与烟草相关的医疗并发事件较少，帮助他们戒烟的干预措施也相对较少，即使用Ozempic的吸烟者在经过治疗后，烟草使用相关的医疗行为显著减少，能够减少患者们对于烟草...

...学年鉴》: “减肥神药”又有新发现,司美格鲁肽或许有助于戒烟...

此外,与GLP-1RA相关的体重减轻也可能有助于戒烟。因为戒烟往往会伴随体重增加,有些人看到戒烟后的自己越来越胖,很多会选择重新吸烟。相比之下,GLP-1RA则能同时降低体重。更为有趣的是,与其它GLP-1RA相比,司美格鲁肽在有和没有肥胖的患者中均表现出显著的戒烟倾向。这可能反映了司美格鲁肽与其他GLP-1RA在大脑生...

半年他减掉80斤!减肥好像也没那么难?

“姚晓亮简直就是‘整容式减肥’!”这是我减脂成功后听到最多的一句话。开始萌生减重念头,是因为肥胖患上了高血压、高血脂等慢性疾病,于是我下定决心踏上这条艰辛漫长的减重之路。为了达到科学减重的目的,我从低盐、低油、低糖饮食、戒烟、戒酒、戒零食、戒宵夜开始。由于体重过高,无法进行高强度的体育锻炼,就...

针灸埋线减肥要戒烟吗女性

针灸埋线减肥期间不建议吸烟。香烟中的尼古丁等有害物质会降低血液流动速度,影响脂肪分解及代谢,从而影响减肥效果;同时,吸烟会导致血管收缩,增加心血管疾病的风险,不利于身体健康。基于以上原因,在针灸埋线减肥过程中应避免吸烟。如果患者有严重的高血压、心脏病或药物依赖,则需谨慎考虑戒烟问题。若患者无法完全戒断,...

2024 ESGE速递 | 戒烟、锻炼、减肥可能降低结直肠癌前病变发生风险

我们使用大型筛查结肠镜数据库评估结肠癌三种不同癌前病变(非进展性腺瘤、进展性腺瘤和锯齿状病变)发展相关风险因素(www.e993.com)2024年11月7日。研究设计横断面临床研究研究方法纳入了2019年至2021年在一所三级大学附属医院接受筛查结肠镜检查的9,025名患者。评估了结肠癌前病变发展的风险因素。

既减肥又戒烟的方法

利用相似于尼古丁但效力较低的物质减轻戒断症状,帮助减少吸烟欲望。对于正在尝试戒烟且希望同步管理体重的人群有益。5.安非他酮安非他酮能够影响大脑奖赏系统,降低吸烟欲望,辅助戒烟;同时其具有一定的食欲抑制效果,可达到间接减肥的目的。此药可用于存在戒烟需求且伴有超重或肥胖现象的患者。

戒烟后 减肥变得容易多了

戒烟后减肥变得容易多了我甩掉6公斤肥肉！这是今年夏天最棒的事情之一。戒烟两年半后，体重节节攀升，最重的时达72公斤。一家人看着电子秤上的数字说，才才，你不要再胖了。那就减嘛，多大点事儿呢。五月搬了家，楼下的街边有一个临时菜市，买菜变得极其方便，我就开始谋划着减肥。怎么减呢？早餐和午餐没...

我老婆一天吸半包烟,该怎么劝她戒烟?她总借口:不想和你一样胖

??:我减肥感动她!我老婆之所以不想戒烟一个主要借口就是怕发胖,那么我就要用事实证明戒烟后不会发胖!其实我自己是知道的,我这几年之所以胖了三十多斤,主要是喝啤酒(这个季节每天两瓶)、喝牛奶、吃甜食、缺乏运动等导致,和戒烟关系不大。只要我减肥成功了,让她没有这个主要借口,再加上我要让她知道我减肥是为...

世界防治肥胖日①当“神药”减肥成风:被忽略的滥用问题和副作用风险

今年4月16日,国家医保局发文表态,减肥药再“神”也不能进医保。文章提到,2020年国家医保局出台了《基本医疗保险用药管理暂行办法》,明确规定有8类药物不能医保报销,主要起增强性功能、治疗脱发、减肥、美容、戒烟、戒酒等“改善生活状态”的药品就是其中一类。如果一个药品主要功能是减肥,医保肯定不报;如果既可以治...