考前焦虑、心慌、胸闷、出冷汗?别慌,四个步骤搞定它!

生理反应:心慌、出汗、失眠、头痛、胃痛等身体症状。认知反应:注意力难以集中,记忆力下降,思维混乱,考试时脑中一片空白。如何缓解焦虑?适当的焦虑,可以给学习者一些心理压力,提高思维的张力,成为学习的动力。但是,过度的考试焦虑,则会降低考试效率,使应考能力下降,甚至会使身心健康受损。认真对待这一心理反应...

生命时速!瑞安“120”成功识别并救回一名急性心梗患者

急性前壁心肌梗死是一种极其危险的心血管疾病,可能瞬间威胁生命。市120急救指挥中心提醒,如果平日里突发性出现持续性、压榨性胸痛,特别是在胸部正中或偏左的位置,且疼痛向左肩、左臂甚至下颌放射,亦或者呼吸困难、急促,伴有喘息或咳嗽,甚至是突然出冷汗、恶心、呕吐、头晕甚至晕厥等,都应该高度警惕。若真的遇到这类情...

心慌出冷汗四肢乏力是怎么回事

心慌出冷汗四肢乏力可能是由贫血、电解质紊乱、甲状腺功能亢进症、低血糖症、心律失常等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.贫血贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,导致身体组织供氧不足,从而引起心慌、出冷汗和四肢乏力等症状。针对贫血的治疗通常需要查找其原因并...

情绪低落、心慌、胸闷、呼吸困难,小心是这个疾病

此症候群风之所至,气机不畅,血脉不宁。一焦虑症之表现焦虑之气,上扰心神,故多表现为心悸气短、胸闷不舒,甚者或有头晕耳鸣,举止不宁,寝食不安。细察其舌则苍白,脉象细数,皆气血两虚,心脾两伤之象也。《黄帝内经》:“心主血脉,血脉不利,则神不明。”血者,承心而营脉也,心血不足,则神机失...

心慌、胸闷、呼吸困难是怎么造成的

心慌、胸闷、呼吸困难可能是由冠状动脉粥样硬化、肺栓塞、急性心肌梗死、支气管哮喘、肺动脉高压等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。1.冠状动脉粥样硬化冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄或堵塞,影响心脏血液供应,引起心肌缺血和缺氧,从而出现心慌、胸闷等症状。患者可...

心悸疼痛,呼吸困难……不少人称喝完后进医院?知名奶茶店回应

此事引发众多网友共鸣,有网友评论称,自己喝了“万里木兰”奶茶后出现心慌的症状,还有网友表示喝完之后心率达到105次/分(www.e993.com)2024年11月20日。还有网友称,“中午喝完没多久,到下午开始心慌手抖,呼吸困难,拉肚子,去医院检查也不是细菌感染,怀疑是过敏导致的。”对此,22日,霸王茶姬客服表示,“万里木兰”使用的是红茶底,可能是顾客对茶多...

一到凌晨三四点总是醒是怎么回事?中医专家:调理一下这个器官

2、肺气虚:引起肺气虚的因素可能有年老体弱、长期过度劳累、患有肺部疾病等。症状为身体乏力,说话有气无力,走路容易气喘,还可能伴有咳嗽、心慌体虚、出冷汗、面色苍白、呼吸困难、四肢乏力、头晕难耐等。治疗药物可在医生指导下使用玉屏风颗粒、黄芪生脉饮、参苓白术丸等中成药。

科普|如何认识并有效预防透析中低血压?|治疗|血透|症状|并发症|心...

在血透过程中,经常会发生这样的情况,患者出现胸闷、打哈欠、心慌,甚至恶心呕吐、出冷汗、视力模糊、肌肉痉挛,严重者会出现呼吸困难,常伴随血压下降,这很可能发生了透析中低血压。那么,什么是透析中低血压呢?美国肾脏病基金会制定的“肾脏病生存质量指导”(K/DOQI)对透析中低血压的定义为:透析中收缩压下降≥20mmHg...

背心出冷汗凉凉的是什么原因

冠脉狭窄或阻塞会引起心肌缺血,当心脏负荷增加时,可能会出现胸痛、胸闷、气短以及出汗等症状。患者可遵照医生的意见服用阿托伐他汀钙片、硝苯地平控释片等药物扩张冠脉血管,改善循环。建议关注是否有其他伴随症状,如心慌、呼吸困难等,并定期监测体温和心率变化。必要时,应进行甲状腺功能测试、自主神经功能评估以及心血管...

猝死前的几分钟,身体会发出什么信号?

若是骤然间出现低血压,并伴随出冷汗、呼吸困难,乃至晕厥等症状,切莫轻率地将其视作普通的低血糖。在这种情况下,患者极易因误诊而错失及时救治的机会,最终可能导致无法挽回的猝死悲剧。03如何有效预防猝死发生?1.保证合理饮食过度进食往往会加重胃肠的消化负担。当心脏感应到身体的需求时,它会超出正常负荷进行工作...