半月板损伤难恢复?别怕!哈佛进口护关节科技,让你重享运动人生

随着年龄增长，钙质流失、关节的退行性以及长期的劳损都可能成为半月板损伤的诱因，在深蹲、跳跃或扭转膝盖等日常活动中，会出现膝关节内侧或外侧的钝痛或刺痛，并伴有膝盖肿胀、僵硬，严重时甚至行走困难。在休息或改变体位后，疼痛可能有所缓解，但反复活动又会引发新的疼痛，已严重威胁到人们的日常生活和运动质量。在...

半月板损伤之痛:特点解析与疾病区分--深圳市宝安区正康骨科

韧带损伤的疼痛较为剧烈,可能会导致膝关节的不稳定,出现打软腿等现象。而半月板损伤的疼痛主要在屈伸膝关节、上下楼梯等动作时出现,疼痛程度相对较为稳定。此外,韧带损伤患者在进行抽屉试验、侧方应力试验等检查时会出现阳性结果,而半月板损伤患者则在麦氏征等检查中表现为阳性。总之,半月板损伤后的疼痛具有一定的...

年龄增长,半月板为何更易受损?--深圳市宝安区西乡流塘正康骨科

退变后的半月板更容易受到损伤,即使是轻微的外力也可能导致半月板撕裂。例如,一位老年人在上下楼梯时,可能只是膝关节稍微扭转了一下,就会引起半月板损伤。而年轻人在同样的情况下,半月板可能不会受到损伤,因为年轻人的半月板更加有弹性,能够承受一定的外力。关节软骨磨损随着年龄的增加,关节软骨也会逐渐磨损。关...

科学保护膝关节,有效预防膝关节损伤-新华网

1.深蹲在深蹲过程中,由于膝关节后侧的挤压,且内侧半月板后角活动度较差,容易使内侧半月板后角挤压受损,造成膝关节磨损。2.上下楼梯或登山上下楼梯或登山时,容易引起髌股关节的磨损。膝关节的扭转也容易导致半月板损伤或韧带等其他软组织损伤。3.太极拳中的半蹲旋转动作太极拳中半蹲旋转动作,不仅对髌股关节磨损...

膝盖一动就咔咔响,可能与这4种病有关

关节表面有软骨包裹,但随着年龄增长,软骨厚度逐渐变薄;频繁使用、剧烈运动、体重增加可使软骨发生磨损,甚至出现表面皲裂、脱落。当软骨表面不再光整时,屈伸关节就能听到明显“咔咔”声,特别是上下楼梯、蹲起时,可伴有剧烈疼痛。2半月板损伤半月板是膝关节内的衬垫结构,质地较软,膝关节外伤或老化常导致半月板撕...

医生巧施膝盖“补丁术” 老年患者缓解腿疼困扰

这些患者我们可以像“补牙”一样,修补受损的部分,对膝关节内侧间室或外侧间室损伤的半月板和磨损的关节软骨进行表面置换(称为单髁置换)(www.e993.com)2024年10月30日。患者手术切口小、损伤小、手术时间短、出血少,既保留了膝关节大部分正常结构,也保留了膝关节本体感觉和关节功能,术后可以较快适应。患者在日常生活中几乎感觉不到关节假体的存在...

膝关节就是被这样用废的!8个伤膝盖的习惯,最后一个真没想到!

疼痛最常见的部位是膝关节内侧、前侧,多在由静转动、负重、蹲起或上下楼时比较明显。2.一蹲就扶当我们下蹲起身时,必须撑着自己膝盖,或者需要扶着一边的墙,靠手臂支撑辅助的力量才能起身,会感觉蹲下去再起身是件很困难的事。这可能是因为髌股关节出现了软骨损伤导致关节无力造成的。除了难以起身外,还可能会有...

一次跳起激情扣杀,他被推进医院!小心这种“沉默的损伤”

提高膝关节的稳定性。避免错误运动姿势：在行走、上下楼梯或进行其他运动时，要确保膝关节处于正确的位置，避免过度弯曲或向内外倾斜。合适运动装备：选择舒适合脚、具有足够支撑和缓冲的鞋子，减少对膝关节的冲击。拒绝过度训练：合理安排运动和休息时间，避免身体疲劳和肌肉不稳定导致的损伤。“转载请注明出处”

膝关节就是被这样用废的 8大恶习你占几个?

如今,膝关节不适成为越来越多人的困扰。从突发的腿部无力、关节异响,到上下楼梯时的疼痛,乃至半月板损伤,健康的双腿常因膝盖问题受累。10月12日世界关节炎日提醒我们,日常中不经意的行为正是损害膝盖的元凶。久坐不动、体重超标、突然高强度步行、长时间蹲姿、持续站立、盘腿坐、跷二郎腿及常穿高跟鞋,这些习惯无...

云南首例自行制备同种异体膝关节半月板移植成功

掌上春城讯近日,昆明市第一人民医院(以下简称“市一院”)运动医学科成功完成云南省首例自行制备(非辐照深冻)同种异体膝关节内侧半月板移植术。1月17日,患者已康复出院。前不久,运动医学科接诊了一位中青年女性患者。5年前,她扭伤导致左膝关节一直疼痛不适,上下楼梯及跑步时左膝关节有打软腿症状,一直未进行规范...