它营养丰富,1块钱一斤,做成“爆浆芝士球”,好吃到想哭!
南瓜含有人体所需的多种氨基酸和矿物质等,对于助消化、清热解毒等有很好的效果。我们家每到冬天都会买一些南瓜放到家里,南瓜的做法很多,便于保存,既可以当菜又可以当主食吃,营养还丰富,真的很不错。而且这时候的南瓜是最甜的。今天教大家一种南瓜的新做法。它营养丰富,1块钱一斤,做成“爆浆芝士球”,好吃到想...
山药这样吃,营养价值翻几倍
功效:山药搭配芝麻,补钙功效好,除了能补钙,还能使人精力充沛,因为芝麻里含有锌和硒,能提高精子的活力,而山药的黏性成分,可以保持激素分泌均衡,增强新陈代谢。2南瓜炒山药.材料:南瓜,山药,盐,鸡精,葱花。做法:南瓜山药去皮切片。炒锅入油,先放入南瓜炒熟,再倒入山药。调味、撒葱花炒匀即可。功效:山药本身几乎...
22种坚果营养大比拼,第一名你肯定猜不到!
锌在生长发育、维持免疫、生殖健康等方面具有重要作用,生松子、熟南瓜子、山核桃的锌含量在坚果中算不错的。排名坚果名称含量mg/100g1生松子9.022熟南瓜子7.83山核桃(干)6.44黑芝麻6.15榛子(干)5.86熟腰果5.37奇亚籽*4.68碧根果4.5备注:*数据来源美国农业部营养数据...
我省市场监管局发布关于食用坚果与籽类食品的消费提示
二、坚果与籽类食品的营养价值一是优质脂肪含量高。我们日常食用的坚果中含有较多的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸、油酸等。不同品种坚果中亚油酸、亚麻酸、油酸的含量也不同,杏仁、山核桃、夏威夷果、开心果等坚果中油酸较高,纸皮核桃中亚麻酸含量较高,适当食用可以起到辅助降低胆固醇、辅助保护血管的作用。...
深入了解:和田玉籽料与青海料的区别
籽料的特点是富含蛋白质和维生素,适合作为零食或者配料来食用。常见的籽料有葵花籽、芝麻籽、南瓜籽等。然而,由于自然条件、种植方式等的鉴别不同,籽料的品质也存在着差异。一些优质的籽料采用有机种植方式,没有添加化学肥料和农药,纯天然且口感鲜美。而一些劣质的籽料则可能含有过多的杂质,口感较差。
贵州省市场监管局关于食用坚果与籽类食品的消费提示
籽类是指瓜、果、蔬菜、油料等植物种子的可食用部分,主要包括葵花籽、西瓜籽、南瓜籽、花生、蚕豆、豌豆、大豆、玉米、芝麻、奇亚籽、亚麻籽等(www.e993.com)2024年8月5日。果仁是指坚果、籽类去除外壳后的部分。二、坚果与籽类食品的营养价值一是优质脂肪含量高。我们日常食用的坚果中含有较多的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸、油酸等...
找食品代工合作?来FBIF食品创新展! | 代工展商产品合集
这是恒源坚果籽仁家族的王牌产品。通过有机认证的、含有丰富维生素和果胶的高品质南瓜籽仁与喜马拉雅粉盐在高温烘烤下完美融合。丰富营养,酥脆美味,唇齿留香。24、聚元康-丹凤牡丹花酵素饮品展位号:B509丹凤牡丹花酵素饮品;图片来源:聚元康丹凤牡丹花酵素饮品,复配30余种药食同源中草药及新鲜果蔬,植入专利...
男性肾不好吃什么
核心提示:男性肾不好可以适量食用牡蛎、鸡蛋、南瓜籽、黑芝麻、猪肝等食物,这些食物对于肾脏健康可能有一定的辅助作用。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若肾问题严重,应及时就医。男性肾不好可以适量食用牡蛎、鸡蛋、南瓜籽、黑芝麻、猪肝等食物,这些食物对于肾脏健康可能有一定的辅助作用。需要注意的是,食物并...
白发长在哪,病就在哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明什么
牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质铁和锌,其中,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用。同时,头发的大部分营养来源于蛋白质,所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。打开网易新闻查看精彩图片6.南瓜籽南瓜籽和普通瓜子是不同的,南瓜子含锌高,南瓜籽中还含有维生素B1、B2、B3和B4,主要负责头...
吃什么小零食可以治疗输卵管堵塞
1.南瓜籽南瓜籽富含锌元素,而锌是促进精子生成的重要矿物质。适当的补充锌元素有助于改善精子质量,进而提高受孕几率。此外,适当进食南瓜籽还可以起到抗氧化的作用,从而降低体内自由基对卵子造成的损伤,有利于维持正常的生育功能。2.核桃核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分,这些物质能够增强机体免疫力...