杏鲍菇这样做也特别好吃,一道香炒杏鲍菇,做法简单,吃着过瘾

杏鲍菇、木耳、青椒、胡萝卜、淀粉、白糖、盐、白醋、酱油、老抽、清水、食用油、葱姜蒜、郫县豆瓣酱具体做法:1.今天给大家分享一道香炒杏鲍菇的做法,杏鲍菇洗净,然后再把它切成丝。2.再把泡发好的木耳也切一下。3.然后再切少量的青椒丝和胡萝卜丝。4.然后取碗,先调一下料汁,加半勺淀粉,三勺白糖...

瘦身爱好者的福音,深扒青椒炒杏鲍菇的解馋做法,简单下饭又营养

如今,随着健康饮食理念的普及,青椒炒杏鲍菇因其低脂、高蛋白的特点,受到了越来越多人的喜爱。这道菜不仅在中国家庭的餐桌上常见,也在世界各地的中餐馆中广受欢迎。详解烹饪步骤准备材料:杏鲍菇300克,青椒2个(约100克),大蒜3瓣,生姜10克,食用油30毫升,食盐3克,生抽10毫升,蚝油5毫升。备选方案:若不喜辣,...

气血不足体质差,秋天多吃六道菜,脾胃好气血足,健康安稳过秋天

二、杏鲍菇胡萝卜炒肉准备食材:瘦肉,杏鲍菇,胡萝卜,玉米粒。做法步骤:1、瘦肉清洗干净切成薄片,放入姜片、生抽、蚝油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十五分钟。2、杏鲍菇清洗干净切成条,胡萝卜去皮后切成片。玉米粒清洗干净即可。3、起锅烧油,油热后放入瘦肉翻炒一会儿,炒至变色后盛出来备用。4、再次起锅...

杏鲍菇玉米粒炒肉:口感鲜嫩,美味加倍

杏鲍菇玉米粒炒肉,一道色香味俱佳的家常菜肴,不仅口感丰富,而且营养丰富,深受人们喜爱。这道菜以其独特的口感和色香味,总能让人回味无穷。杏鲍菇,这种形似鲍鱼的菌类食材,肉质肥厚,口感鲜嫩,营养丰富。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力,促进消化。玉米粒,金黄饱满,甜而不腻,是餐桌上的常客。

2024年夜饭吃什么?菜单出炉:荤素搭配13道菜,照着做省心又美味

1、香菇、口蘑、杏鲍菇分别洗净切块,碗里放蚝油、生抽各两勺、糖半勺,再加适量老抽、盐、鸡精、淀粉,加清水搅匀。2、上海青洗净,对半切开,烧开水加盐和油,倒入上海青焯烫二十秒捞出控水。3、起锅烧油,倒入上海青,加少许盐和水淀粉翻炒十秒,码入盘中。

三伏天汗多适合补钾,推荐大家常吃八道菌菇美食,补钾强身精力足

准备食材:杏鲍菇、鸡腿、线椒、蒜末、黑胡椒碎(www.e993.com)2024年11月8日。做法步骤:1、鸡腿去骨切小块,然后加入料酒、淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、清洗干净杏鲍菇和线椒,然后分别切好备用,接着热锅烧油,油热以后,放入鸡腿肉煸炒油煎。

冬天补蛋白,建议多吃八种肉菜美食,优质蛋白含量高,比喝牛奶强

食材准备:瘦肉、杏鲍菇、青红椒、蒜末。做法流程:1.瘦肉清洗干净,然后切成肉丝,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、生抽、老抽、料酒和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2.清洗干净杏鲍菇和青红椒,然后分别切丝备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的肉丝煸炒,煸炒至肉丝变色后,盛出备用。

2个杏鲍菇和1块五花肉,成本不到10元钱,炒出营养美味

2个杏鲍菇和1块五花肉,成本不到10元钱,炒出营养美味“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbytheuser...

杏鲍菇用手撕成丝,和青椒丝一起炒,做法简单,好吃又营养

杏鲍菇用手撕成丝,和青椒丝一起炒,做法简单,好吃又营养“特别声明:以上作品内容(包括在内的视频、图片或音频)为凤凰网旗下自媒体平台“大风号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储空间服务。Notice:Thecontentabove(includingthevideos,picturesandaudiosifany)isuploadedandpostedbythe...