枸杞养生功效多,与这5种食材搭配,效果会更好!
如果把蒲公英和枸杞一起泡水喝,在可以缓解这些症状的同时还能增强肝脏的解毒功能,且对改善女性面部色素沉着、发黄等问题也有很好的辅助作用。需要注意的是,蒲公英性寒,脾胃虚弱者需谨慎食用。5、白茅根白茅根也叫丝茅草,是一种十分常见的中药,常用于治疗清热生津、口干胃热、呕吐咯血、湿热黄疸、小便不利等方面的治...
广式正宗龟苓膏,真龟制作,搭配10种草本食材,古法熬制
此外还精心搭配了:仙草、甘草、茯苓、鲜白茅根、蒲公英、菊花、金银花、罗汉果、桔红、胖大海,足足十味植物草本食材。下足真材实料,历经七道古法工序,结合现代技术草本萃取,共同熬制5小时,方能制成。足以得见这款龟苓膏的制作难度、成本,都不一般。如此做出来的龟苓膏,色泽莹润,膏体芳香自然。质地爽滑且有弹...
男人发福是福还是祸
因此,中医专家推荐茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。中年解毒用葛根、白芍30—55岁的中壮年男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝...
血管好,人难老!几块钱的它堪称“血管保护剂”,助你控血糖、升免疫
茄蒂和白茅根搭配,功效强强联合,特别适合舌尖红、全天手脚心热、容易流鼻血、牙龈出血、一出血就很难止住的人群。做法:准备茄蒂2~3个、白茅根15~20克;茄蒂和白茅根一起入锅熬煮,时间不要超过15分钟,否则会影响清热效果;煮好后喝水即可。注意:这两种药材都偏凉,体寒、阳虚、畏寒、怕冷的人群不适合。茄子...
这么搭配去火效果最佳
他解释,“双花”均有清热泻火作用,尤其是夏季饮用效果好,两者搭配效果更佳,可防治咽喉肿痛、口舌生疮,如果牙龈出血,可加用清热止血的白茅根。虚火跟实火表现差不多,如何去判断?王绪前介绍,虚火还多了口舌发黄、常见咽干口燥,心烦易怒,五心烦热、大便干结、烦躁等症,中青年人阳气过剩容易出现上实火证,而老年人...
茄子的这个部位是“宝贝”,搭配好,减肥又控糖
养生专家推荐了茄蒂和白茅根搭配,特别适合舌尖红、全天手脚心热、容易流鼻血、牙龈出血的人群(www.e993.com)2024年10月23日。小编提醒:茄子是属于寒凉性食物,所以消化不良、脾胃虚寒、大便糖稀的人群不宜吃。而且茄子性寒且活血,孕妇不宜多吃。茄子还含有茄碱,因此不能生吃。过量食用茄碱可能会发生头晕、腹泻、恶心等中毒的症状。
血小板减少患者想要恢复得好,搭配好食疗才能“稳健提升”血小板
取羊胫骨1根至2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的糯米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调味后即可食用。具有补脾养血、补肾益气的功效。白茅根藕节煎取鲜白茅根60克,鲜藕节60克。将白茅根洗净,切段。将鲜藕节将洗净切片,与白茅...
吃火锅容易上火!4个搭配诀窍就能解决
1、竹蔗红萝卜马蹄煲茅根——清热解毒适合:各类人群。材料:竹蔗400克、红萝卜250克、马蹄10个,鲜白茅根120克制作:竹蔗开边、切段;马蹄去皮切对半,红萝卜刮皮切段;鲜茅根切段。材料一起放进瓦煲内,加清水2500毫升(10碗量),武火滚沸改文火煲1小时。
肝受损越严重,寿命越短!几种食材搭配泡水喝,养肝护肝很简单
生活不乏很多养肝食物,可以拿来养肝护肝,但是也要懂得用,搭配用,才能达到最佳养肝护肝效果。《神农本草经》中有一个沿用至今的养肝护肝的食疗方——枸杞子仰甘茶,是由枸杞、蒲公英、决明子、白茅根、菊苣药食同源的食材搭配磨碎所成。对于经常熬夜喝酒的人来说,可起到养肝护肝;对于有酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝病...
“降火四宝”如何用 金银花菊花搭配效果最佳
“上火也分实与虚,用菊花、金银花,只针对实火病证”湖北中医药大学王绪前教授,从事临床中药学、中医食疗学37年。他解释,“双花”均有清热泻火作用,尤其是夏季饮用效果好,两者搭配效果更佳,可防治咽喉肿痛、口舌生疮,如果牙龈出血,可加用清热止血的白茅根。