...节能省电、高效冷暖,推荐这 7 款格力空调,让家的温度随心所欲
智能温湿联控,实时自动平衡温度与湿度,告别干燥风更呵护敏感肌肤和鼻腔。0.5℃精准控温,找到最适合自己的舒适温度。噪音低至16dB,同时搭载光敏智能系统,根据环境光照调节亮度和声音,让你一觉到天亮。升级第二代格力冷酷外机,可以实现-35℃~60℃宽温运行,无论是南北方都能安心使用。采用进风口全闭合设计,...
冬天打乒乓球的8个注意事项,做到了对身体对球拍有益无害
冬天零下二十几度,球拍在车里冻上一宿,胶皮冻得硬梆梆的,就算常温缓过来胶皮的弹性和粘度也大不如前,用这样的球拍想赢球难于登天。4、要勤给室内通风冬天室内空气混浊,乒乓球运动比较剧烈,需要有足够的新鲜空气。所以经常开窗给室内通风换气。如果为了保持室内温度或者防止风影响乒乓球运动,可以在运动间歇敞开窗户...
【哈尔滨冰雪之最】从室外搬进室内,温度提升近30℃,这项赛事被称...
一方面,冰球场的室温在零上10℃左右,无法保证雪不融化;另一方面如果是20厘米的雪放在室内冰场,运动员们别说奔跑争抢,就是行走都困难。”此外,以往雪地足球场的尺寸是按照室外沙滩足球场地的大小为标准的,对于一项室内运动来说过小。
夏日科学运动指南②|炎炎夏日,请查收这份“五要五不要”健康小贴士!
上午10点到下午4点通常是夏季一天中温度最高、紫外线最强的时间,因此,运动最好避开这段时间,或选择室内运动,户外运动可以选择上午8至10点或下午5至7点进行。注意不要在阳光直射处运动,过强的紫外线会造成皮肤和眼睛的灼伤,甚至可能导致皮肤癌。同时,室内运动时也要注意空调温度适宜,并保持屋内通风~要充分拉...
游泳运动员穿羽绒服入场 穿那么厚不热吗?
而热身结束后,运动员需要等待一段时间才能正式开始比赛,再加上室内游泳馆的温度通常在22℃左右,这段时间内运动员需要维持温度,以达到适合比赛的最佳状态。而羽绒服保暖轻便,是游泳运动员用来保暖的最佳选择。值得一提的是,跳水运动员在比赛中,每完成一次跳跃后都会选择淋浴或是在热水池中浸泡身体,这背后的原理...
气温或超30℃的巴黎奥运村不装空调,运动员真的没问题吗?
奥运会举办期间差不多是巴黎最热的时候,过去几年,巴黎的气温甚至有超过35℃的记录(而在奥运会举办期间,最高气温预测将超过30℃)(www.e993.com)2024年10月17日。所以为了保证运动员的健康,加拿大、意大利、德国、希腊、丹麦、美国等国都表示需要在奥运村使用空调。考虑到一些参加残奥会的运动员调节体温的能力比较弱,空调显得尤为重要。
"从炎热到清凉:跑步有氧如何调节身体温度
二、运动中调节控制运动强度:在高温环境下,适当降低跑步强度,减少跑量或跑步时间,以降低身体负荷和产热量。2.及时补充水分和电解质:跑步过程中应定时补充水分,尤其是在长距离或高强度训练时。建议每20分钟左右补充一次水分,并适量饮用含有电解质的饮料,以补充体内流失的矿物质。
上海今天直逼39℃!入伏有消息了?这些室内场所“火辣辣”,市民直呼...
羽毛球馆室内温度记录表上的数字和在此运动的市民体感有较大差异记者就此事联系了场馆方,相关负责人表示,黑色排风扇就是空调出风口,由于该场馆是新建的,首次经历上海高温天气,所以空调从7月1日起开始调试。“我们空调虽然说在调试状态,但一直开着,每三小时会有工作人员测温,目前显示都正常。市民反馈比较闷热的话...
春日运动瘦身:揭秘几个你可能不知道的冷知识
冷知识3:最佳的运动时长“建议每周中等强度600分钟,或高强度运动30分钟。”有调研发现,普通成年人达到这个量,已经是到顶了,超过这个时长反而会带来肌肉损伤、炎症等其他健康问题了。其中,中等强度运动客观指标最大心率60%-70%;高强度运动客观指标是最大心率70%-80%。
【潍坊天气】2月12日,温度0℃~14℃,晴
未来三天最高温度18℃,最低温度0℃。主要以晴天为主,美好的天气,适宜的温度,听说做事情也会事半功倍哦,加油~先给自己定个小目标。空气质量状况pm2.5:153,中度污染,敏感人群应尽量减少外出,一般人群适当减少户外运动。紫外线指数:强,涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。