超重或肥胖T1DM患者CVD警报拉响,最佳预测指标不是BMI?

既往研究发现,在T1DM中,对于女性,内脏脂肪百分比的最佳估算指标是腰围、腰围/身高、BMI、腰臀比和体型指数。而男性则为腰围/身高、腰围、BMI、腰臀比和体型指数。腹部肥胖(腰围/身高)与T1DM患者白蛋白尿的进展密切相关[6-10]。随着腰围/身高的增加,尿白蛋白水平显著升高[11]。图7T1DM中最能估算内脏脂肪百分比...

身高170厘米体重130斤,很标准的体重,肚子里居然全是肥油

男性腰围大于90厘米或者腰臀比大于0.9,女性腰围大于85厘米或者腰臀比大于0.85,即属于向心性肥胖。如何测量腰围和臀围呢?大家可以参考下面这张图!那么,我们判断肥胖就至少有三个指标了,分别是体重指数、体脂率、腰围和/或者腰臀比。

根据你的身高,看看你的健康腰围应当是多少?你超标了吗?

吃红烧肉呢?01:35体检空腹血糖大于5.6小于6.1,为什么说既正常也不正常?03:21中老年人走路健身,每天走6000步和1万步,结果有多大差别?01:31过了50岁做体检,不应当缺少的4个检查项目01:28有了糖尿病,红薯土豆和山药就不能吃了吗?01:31为什么有的糖尿病人吃了红薯土豆,血糖比不吃高不少?

看清减肥真相!适合158-170cm女性最佳体重是多少?掌握瘦身秘诀

女性腰围应<80厘米通过计算,钱女士的BMI指数为21.9,属于正常体重,腰围76厘米。可以看出,她肚子上的肉比较多,因此,钱女士应该把减肥重点放在瘦肚子上,建议做卷腹、开合跳、高抬腿、仰卧转腿等运动。其他人也可以算一下,或许你并不胖,只是局部有点胖而已。总的来说身高158-170厘米,体重维持在47公斤至69公斤内...

腰围瘦了10cm大概是瘦了多少斤

腰围瘦了10cm,对于男性来说,腰围正常范围为0.89-1.02倍身高,瘦了10cm相当于瘦了10/0.89≈11.24斤;对于女性来说,腰围正常范围为0.85-0.89倍身高,瘦了10cm相当于瘦了10/0.85≈11.76斤。这表明体重下降了,但具体瘦了多少斤还需结合身高和性别进行计算。

男性身高多少算达标?研究发现:身高越高,寿命越短?告诉你真相

腰臀比要测量肚脐上方的腰围长度和最凸出的臀围,男性腰臀比>0.9、女性>0.85,最好减重了,以免影响健康(www.e993.com)2024年11月15日。四、要想活到99岁,关键别做这4件事体重对于健康而言非常关键,除了保持健康的体重外,日常还需要避免做这几件事。别总是久坐长期久坐不动会导致体内的血液循环速度变慢,也容易引起脂肪堆积,让身体的新陈...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

7.1女性7.2老年人7.3吸烟者8附录Ⅰ体重指数测量方法Ⅱ腰围和臀围测量方法Ⅲ世界卫生组织成人体重指数分类Ⅳ不同身高和体重者BMI值及超重和肥胖症分类Ⅴ低热量饮食Ⅵ几种主要食物的能量和产能营养素Ⅶ不同活动和运动类型的能量消耗...

身高体重圈口尺寸对照表-女士镯子尺寸对照表

这个对照表通常会包含不同的身高范围和相应的体重范围,以及对应的圈口尺寸。例如,对于身高160-165厘米的人来说,体重在55-60公斤的范围内,合适的圈口尺寸可能是M号。而对于身高165-170厘米的人来说,体重在60-65公斤的范围内,合适的圈口尺寸可能是L号。

血压高了,怎么吃?推荐给您两种膳食模式

夏先生,55岁,身高170厘米,体重82千克,腰围96厘米,10年来体重比较稳定;饮食十分不规律,经常需要应酬,饮酒量较大,白酒每次饮250毫升,每周至少3次,经常大鱼大肉;作息上晚睡早起,平时也不爱运动,活动量很小。夏先生前几日去医院体检,发现血压升高,为168/95mmHg,这下可把他吓坏了,到处打听,血压高了应该怎么吃?

瘦不是唯一标准!探讨158-170cm女性的体重问题,何体态更健康?

女性腰围应<80厘米通过计算,钱女士的BMI指数为21.9,属于正常体重,腰围76厘米。可以看出,她肚子上的肉比较多,因此,钱女士应该把减肥重点放在瘦肚子上,建议做卷腹、开合跳、高抬腿、仰卧转腿等运动。其他人也可以算一下,或许你并不胖,只是局部有点胖而已。总的来说身高158-170厘米,体重维持在47公斤至69公斤内...