猕猴桃:曾被称“水果之王”,近些年却人人嫌,它经历了什么?

原本应该在9月到11月才成熟的猕猴桃，居然在6月份就堆满了市场。这些猕猴桃哪是水果啊，简直就是一颗颗"定时炸弹"。一问销售者人家还理直气壮地说："放几天就能吃了。"几天？这是在玩"水果版的俄罗斯转盘"吗？更离谱的是有些黑心商贩为了让水果看起来更有"卖相"，居然往里面加化学膨胀剂。这操作简直就是在...

中国十大营养价值高的水果排行榜!你都喜欢吃哪几种?

吃下一颗蓝莓,那种酸甜交织的口感,瞬间唤醒了我的味蕾。蓝莓中的花青素,如同小小的战士,它们具有强大的抗氧化作用,能够美白皮肤,促进新陈代谢,甚至改善记忆力。在这个快节奏的时代,蓝莓仿佛是大自然赋予我们的一剂强心针,让我们在忙碌中也能保持最佳状态,迎接每一个挑战。香蕉:软糯香甜,钾元素的宝藏香蕉,这个热带...

一天吃几个猕猴桃合适?水果之王的正确吃法

对于正常人来说,一天吃1到3个猕猴桃是比较合适的。吃多了,可是会闹肚子的哦!特别是脾胃虚寒的朋友,更要慎食猕猴桃。如果你经常腹泻,或者正处于腹泻状态,建议还是暂时与猕猴桃保持距离。孕妇朋友们也要注意,每天食用猕猴桃的数量不宜超过2个,尤其是经常性腹泻和尿频的孕妇,以及有先兆性流产现象的孕妇,最好还是敬而...

减肥吃了几个猕猴桃

核心提示:减肥期间适量食用猕猴桃、苹果、西柚、燕麦、鸡胸肉等食物有利于控制体重,但需注意均衡饮食,避免过量摄入。减肥期间适量食用猕猴桃、苹果、西柚、燕麦、鸡胸肉等食物有利于控制体重,但需注意均衡饮食,避免过量摄入。1.猕猴桃猕猴桃中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分,有助于促进消化和代谢。但因其热量...

一天四五个蜜桔吃出高钾血症 肾病患者几类果蔬要少吃

56岁的姜先生是台州临海人,家有果园,此前涌泉蜜桔上市,他边摘边吃,每天要吃四五个才过瘾。半个月后,姜先生觉得手脚发麻、肌肉酸痛,他认为是干活太累,因为去年体检查出有慢性肾病,体力大如不前。慢性肾病每个月要定期复查,最近一次复查,他在当地医院的检查结果把医生吓了一跳。检查显示,他的肌酐超过800微摩尔每...

国庆节因几个猕猴桃,我正式提出离婚,老伴无法理解,我:不忍了

“妈,您学东西实在太快了!来这里才几个月,好多事都会自己做了!”李梅有时候会这样夸奖我(www.e993.com)2024年11月22日。我笑着说:“这都是我应该做的。你和旭旭在外面工作不容易,我退休在家才有这么多时间可以学习新东西。白天我负责照看小明,晚上张旭和李梅下班回家,我就开始准备晚饭。有的时候小明整天跑出去玩,回家就累得趴在桌上睡着...

过年便秘又难受?这个水果只吃几个就能缓解～

一般一次性吃5克山梨糖醇,就可能会有腹部不适的反应,一次吃10克以上,就有可能导致腹泻。新鲜的西梅山梨糖醇的含量为5.4克/100克,100克大约就是4个新鲜西梅,一次吃上三四个小西梅,刚好能促进排便,还不会让人“闹肚子”。而西梅干的山梨糖醇含量会更高,甚至能达到14.7克/100克,100克大概就是6个西梅干...

饿了就吃几个!女子看到胃镜报告惊呆了!足足10厘米……正大量上市...

首先,避免空腹吃柿子、山楂、鲜枣。空腹状态下,鞣酸、柿胶更容易经胃酸作用与胃黏液蛋白结合,更容易形成胃结石。其次,一次不要吃太多。另外,不要和酸性食物(如橘子、猕猴桃)、高蛋白食物一起吃。可乐能溶解胃石?边喝可乐边吃柿子就安全了?坊间传闻,每天喝1升可乐,可以治疗胃结石。这个“碎石”偏方真的可行吗...

多吃这种水果,大脑更年轻!尤其推荐这几种!

葡萄、猕猴桃、草莓、蓝莓……这些水果都有一个统一的名字“浆果”,日常一个一个拿着吃很方便,口感柔软多汁,很受大家喜爱。不过,你可能不知道的是,它们还是有名的“养生水果”,日常多吃一些对身体的益处可真不少!多吃“浆果”,大脑更年轻!7月10日,上海交通大学研究人员发表在《营养学前沿》的一项研究显示,...

桃子是糖尿病的“最大凶手”?医生:想要血糖正常,几种水果少吃

"她推荐了几种水果：柚子、草莓、猕猴桃和柠檬。"这些水果不仅糖分较低，还富含膳食纤维和抗氧化物质，对健康大有裨益。"采访中，记者注意到专家们反复强调了"适量"字。张医生解释说："水果虽好，也不可贪多。对于糖尿病患者来说，每天食用水果不要超过200克，最好将这个量分成2-3次食用，避免一次性摄入过多...