你之所以难以摆脱焦虑,是因为掉入了这些思维陷阱

过度沉思这是指对过去的负面事件、现在遇到的问题,或者预估未来的问题进行强迫性、重复性的思考。这是一个非常普遍存在的巨大的焦虑放大器。谁没有过一次又一次在脑海中反复回想一次粗心的评论、一次糟糕的决定、一次伤人的事件,或者一次失败的复出?谁没在工作或一段关系中纠结于一个问题,超过了其他所有事情?过度沉...

「最适合家长的复习材料」语文二年级上册《八角楼上》复习方法

①词语(听写):八角楼、深夜、军衣、星星之火、沉思、胜利②近义词(读熟)艰苦—艰辛、斗争—战争、明亮—光亮、胜利—得胜③反义词(读熟)艰苦—安逸、明亮—黑暗、胜利—失败③特殊词语AABC式词语:星星之火、点点星光、彬彬有礼、莘莘学子、亭亭玉立、生生不息、心心相印、息息相关三、复习资料特别声明...

1-6年级上册近义词反义词汇总,可打印!

近义词:虚弱—孱弱沉思—深思停顿—暂停大概—可能寂静—平静不假思索—毫不犹豫反义词:缓慢—迅速健壮—虚弱停顿—继续奇特—普通寂静—喧闹不假思索—犹豫不决15夏天里的成长近义词:迅速—快速飞快—飞速丰满—丰盈增加—增添反义词:迅速—迟缓飞快—缓慢增加—减少软绵绵—硬邦邦1...

三年级上册近义词反义词,可打印!

沉思—深思恳求—请求迅速—快速三年级上册反义词第一单元湿润—干燥荒野—闹市扬起—放下详细—简要招引—驱赶安静—热闹好奇—漠然粗壮—纤细流利—结巴急急忙忙—磨磨蹭蹭第二单元凌乱—整齐尽头—起点明朗—阴沉清凉—炎热温柔—粗鲁加紧—放松辽阔—狭窄匆匆—缓慢第三单元寒冷—...

2023年10月修订:五年级上册第3单元详细知识点

6.近义词:酬谢—酬报叮嘱—嘱咐发誓—立誓催促—督促感激—感谢镇定—沉着7.小白蛇对海力布说:“我是龙王的女儿,您跟我回去,我爸爸一定会好好酬谢您。”改为转述句小白蛇对海力布说,她是龙王的女儿,海力布跟她回去,她爸爸一定会好好酬谢海力布。

2018青岛小学语文近义词反义词汇总52

近义词严肃——认真清晰——明晰分辨——辩解软弱——脆弱沉思——深思反义词清晰——模糊软弱——坚强消失——出现严肃——和蔼高大——矮小前进——后退4把铁路修到拉萨去近义词妖娆——娇艳巍峨——雄伟狰狞——可怕稀薄——稀少充足——足够凝固——凝结...

期末复习:三年级上册近义词反义词专项练习,可打印附答案

三年级上册近义词第一单元穿戴—穿着敬爱—尊敬好奇—新奇打扮—装扮飘扬—飘荡洁白—雪白安静—宁静轰响—轰鸣荒野—荒原如果—假如照例—按例湿润—潮湿突然—忽然流利—流畅鲜艳—艳丽第二单元明朗—晴朗凌乱—杂乱规则—规矩气味—味道...

期中复习:六年级上册语文第1-第4单元知识梳理填空,附答案

二、多音字糊hú(糊涂)hù(糊弄)担dān(担当)dàn(担子)薄báo(薄片)bó(单薄)bò(薄荷)三、近义词茂盛—茂密格外—分外仔细—认真分辨—辨别梦想—理想确实—的确四、反义词茂盛—稀疏仔细—马虎笨拙—灵巧平淡无味—有滋有味

2万人评出9分!原因竟是这对夫妻太火爆的“三角恋”

两个如此纯粹的人能相遇,不得不说是一种幸运,正如纪录片中所说“理解是爱的同义词”。02“要是可以吃石头,我会待在火山上,永远不下来”1973年,莫里斯和卡蒂亚刚结婚不久,作为火山探险家,他们还是青涩的“学徒”,但挡不住火山的巨大诱惑,他们召集了朋友一起组建起团队,开启火山拍摄之旅。

新学期书单 | 百位北大教授推荐影响人生的书单+治学感言8.0

只有自己投入精力从事研究,才能更好地向学生传授新知,才能指导学生从事研究。第二个层次是对真知、真理的探索。需要勇于挑战难题,不人云亦云,更不能追求产量和短期效应。第三个层次是学术创新。即要在自己研究领域提出新的研究方法和理论,对人类文明进程作出学术上的贡献。