广西东兰县总工会从“心”关爱职工
据悉,为进一步做好职工心理健康服务工作,全面提升职工心理健康水平,助力职工工作、生活和谐稳定发展,东兰县总工会从“心”出发,积极开展各类维护职工心理健康服务工作。“平时工作和生活压力都挺大的,今天听了这个课程,我的心态得到了很大的调整。”职工韦源分享了自己听课后的心得体会。在东兰县总工会办公场所,每个...
胡锡进投资这一年,通过吃面缓解亏钱的压力
2月5日下午,老胡在京东金融App进行了一场独家专场直播,与网友分享投资这一年的心得体会。直播现场,老胡久违的大秀实盘,表示自己已亏损超7万元,但他强调“自己想做的是长线投资,不是做短线的”,并认为自己的承压能力和空间,要比一天亏一万多更大。当压力大时,老胡说“吃面缓解亏钱的压力”,引来网友弹幕追问,是...
胡锡进直播谈炒股:一年亏了七万八 靠吃面缓解亏损压力
此次在辞旧迎新之际在京东金融App的专场直播,是他对自己投资生涯的一次全面回顾和总结,讲述了自己如何从一名媒体人转变为投资者的心态转变,在投资过程中所经历的喜怒哀乐,以及深入剖析自己在市场中的投资策略和心得体会。就在1月31日,胡锡进曾在微博评论中表示,“我的股市信心根本来自于我对国家的信心,它很难变,...
他们以这样的方式迎接高考
互动之中,于老师循循善诱,启发学生寻找自我解决问题的方法,缓解紧张压力,给自己“打气”。“之前,高考就像一根牢牢束缚我的绳索,而这场心理讲座给我松了绑,我从中得到了很多启示。”高三(11)班赵微眼含热泪地说。讲座结束后,同学们还意犹未尽,情不自禁地和身边的同学、家长分享自己的心得体会。高三(12)班...
老师给学生的10个心理解压方法,建议收藏
例如深呼吸法,是一种最简单易行且效果显著的调节情绪的方式。此外,冥想放松也是一种有效的情绪调节方法,通过正念冥想的方式,将注意力集中在呼吸或身体感受上,从而达到放松身心、减轻压力的目的。除了调节身心的方法外,班主任还可以教授学生积极暗示的技巧,当面临困难或挑战时,可以用积极的语言来暗示自己,增强自信心和...
天喝除湿茶的好处,炎炎日,除湿茶的五大好处你一定要知道!
4.茉莉花茶:茉莉花茶是一种花茶,可以帮助女性清除体内湿气,降低体内热量(www.e993.com)2024年9月22日。茉莉花具有清热解、消炎抗菌的作用,可以改善湿热引起的健脾皮肤问题,如痤疮和湿疹。同时,茉莉花茶还有助于缓情绪,减轻虑和压力。5.红枣茶:红枣茶是一种传统的茶,适合女性饮用。红枣具有养血益气、补脾健胃的肥胖作用,可以改善体内湿气。饮...
西安市浐灞二十二小开展2024年“心向阳光 健康成长”心理健康教育...
5月30日,学校以微课的形式开展以“家庭教育专题培训--亲子沟通”为主题的培训活动。家长们按时观看讲座,认真做好培训记录、撰写心得体会。这次讲座,使家长在亲子沟通方面有所收获,提升了家长的家庭教育能力,达到了预期效果。心理健康教育月活动的开展,深化了学校心理健康教育工作,提升心理教师专业能力,提高师生对心理健...
凝聚智慧融合共进——阜阳阜南一中举行心理健康教育教学研讨活动
与会教师们就课程教学内容及实施过程中的心得体会、问题困惑进行了分享交流;对课程资源分享、心理健康课程教学的贯通衔接、教学专题设计及教案研磨进行研讨,大家各抒己见、群策群力,获益良多。陈敏感谢所有与会老师对心理健康教育课程教学及本次教育教学研讨会的大力支持,希望大家继续加强团队协作与集体磨课,潜心积淀。
23岁女教师离世后,学校操作让人心寒,网友:一场闹剧变悲剧!
参加完讲座后,学校更是要求教师周一就需要交心得体会,还必须要手写,签字交给学校。给老师讲课的内容更是让人无语,疯狂的称赞男老师,赞美女老师,当教师听到这场讲座后,不禁怀疑人生,这不又是一场形式主义的讲座吗?学校美其名曰是为了教师们好,希望他们可以缓解压力,殊不知这是变相的在给老师们增加压力,...
一周文化讲座|喵星人来袭:科学养猫与缓解孤独
讲座中,王小鹰将围绕中篇小说《点绛唇》、《解连环》、《懒画眉》,分享她在从素材原形到艺术人物的小说创作过程中所经历的冥思苦想,百转回肠和灵光闪现的心得体会。上海│君子慎所守——朱东润先生的生平志业与学术成就时间:11月28日(周四)14:00地点:徐汇区漕溪北路41号4楼社会科学会堂学术沙龙嘉宾:骆玉...