戒烟要科学 26年烟龄“老烟民”谈戒烟历程

我的戒烟目标是不吸一支烟,坚持一辈子。当时看来真是个远大目标,确实给了自己很大压力,但也成了我戒烟成功的重要动力之一。我的戒烟方法1、向所有人宣告戒烟,“置之死地而后生”。当时向医院领导宣布戒烟,向办公室同志宣布戒烟,请大家监督,发现一次罚款200元;向身边朋友宣布戒烟,换了微信头像,向朋友圈宣布戒烟...

屌丝不比成功人士难戒烟?

2、迷信意志力他觉得自己的意志力够强大,只要抗、忍就能把烟戒掉,然而实际情况是,他每次忍了一段时间产生戒断反应后他都会去质疑他的戒烟动机。更致命的是他迷信意志力,每次失败都会自卑认为是自己意志力不够,而不会去思考别的原因。3、戒烟动机不够充分戒烟动机,每天抽太多造成形象差、慢性咽炎等毛病让他产...

对抗烟魔的角斗中,每个人都有独一份的戒烟故事

和往年不同,戒烟患者来问诊的主要原因已经有所改变,以往多为备孕需求,或者家中有重大疾病患者,需要无烟静养等等。但在过去的一年中,有不少戒烟者是商务人士,因为禁烟条例实施后主动提出戒烟,另外一些也是认识到吸烟的危害,主动选择与烟草告别。在未来,笔者谋划,与专业的控烟工作者一起,走进社区,面向机关单位等集体,...

在专家指导下戒烟是一种什么样的体验?

5月31日，北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣告诉新京报记者，此次活动将通过戒烟微信小程序，由专业医生全程指导进行；同时将建立微信群给予实时指导，群内进行分享活动，并有戒烟成功人士现身说法，通过直播互动、戒烟比赛等方式，破解戒烟过程中的难题，帮助烟民一步步成功实现戒烟。梁立荣介绍，在招募结束后，会提前做一些...

戒酒记12| 戒烟和戒酒,哪一个更难?

一个微信好友说:戒烟戒酒,这是一个成功人士的标配。革命尚未成功,我辈仍需努力!按照成功人士的标准要求自己,我会越来越成功!回复“53”查看《这段互相发誓的视频,让所有老板和员工泪流满面……》回复“54”查看《一群女老师,一起结婚了—幸福而温馨的晋级天使集体婚礼视频》...

男生“倍有面儿”的4款香烟,中华实力上榜,图四成功人士必备!

南京九五之尊是由江苏中烟工业有限公司下属的南京卷烟厂出品的香烟,香烟价位高(www.e993.com)2024年11月7日。对于很多在南京做生意的老板来说,这款香烟就是标配。此烟外观大气,香气柔顺,口感淡雅,带丝丝甜味,没有杂气,余味干净,感受极佳,百元档里的佼佼者,也是公认的成功人士必备烟,你喜欢抽吗?

《戒烟不戒酒》热拍 边原加盟出演可爱陶无迪

电视剧《戒烟不戒酒》讲述了整日应酬于酒局的成功人士严保久(高亚麟饰演)在事业巅峰迷失自我,经历了破产、离婚的双重打击后,独自带着儿子从底层打拼,最终找到幸福真谛的故事。烟和酒是老百姓生活中离不开的东西。酒桌上有肝胆相照,也有虚情假意;有借酒消愁,也有借酒耍疯;有婚宴喜宴,也有鸿门宴。严保久在酒桌上...

评《戒烟不戒酒》:温情的都市轻喜剧

影片整体上就如片名所说,戒烟,或戒酒——无论烟或者酒都是很多成年人现实生活里的重要一部分,尤其是对于长期在外面应酬的“成功人士”来说,只是烟酒对于身体的伤害及带给周围人的焦虑,同样很真实的存在。于是,影片里展示了烟酒生活,如与客户之间的应酬喝酒、同学聚会时的喝酒不醉不归,甚至两个女人在斗气的过程中也...

河北省专业戒烟热线公布 将通报无烟卫计系统暗访情况

河北新闻网5月29日讯(记者侯猛)2015年5月31日是第28个“世界无烟日”,为进一步做好控烟工作,河北省卫计委联合各单位于5月29日下午开展了无烟生活主题宣传教育活动。据河北省卫生计生委副主任江建明介绍,河北省将利用12320卫生热线积极开展戒烟服务工作,并推广4008885531、4008085531专业戒烟热线。自2011年起,河北省...

戒烟不要再拖了一定要从现在开始决心戒烟!

人们常说,亡羊补牢为时已晚,其实这样的道理用在戒烟上是在合适不过的。那么戒烟一定要始于足下,并且一定要对自己有足够的信心,因为根据戒烟成功人士的经验,只要有恒心和毅力,戒烟还是能够见到阳光的,关键就看个人的毅力和方式方法是否得当。网民李先生的烟龄长达三十七年之久,每天抽烟多达两包以上,而且烟不离手,...