同样长时间玩手机,为什么有些人的视力“不”受到影响?

答案是肯定的,因为手机的高能蓝光对眼睛非常有害,这在许多研究中都被发现。专家开展了“手机光刺激对视网膜色素上皮细胞的影响”研究,真正模拟了普通人使用手机的习惯,打开智能手机屏幕到最大亮度,持续静音循环播放彩色图片,设置视网膜色素上皮细胞照射时间为3h、6h、12小时后,发现细胞在连续光照时间超过12小时后会出现明...

【学习导读·老干部专题(39)】关注(第九期)│经常关灯看手机的人...

当我们长时间盯着手机屏幕时,眨眼的频率会不自觉地减少,导致泪液蒸发加快,泪膜稳定性降低,从而引发眼睛干涩、酸胀等干眼症和视疲劳症状。03导致近视发生和发展众所周知,儿童若长时间进行近距离的视觉活动,会导致睫状肌疲劳,进而增加近视的风险。但其实成年人过多近距离用眼,也有可能导致近视度数的增加。特别是在...

那些经常关灯看手机的人,后来都怎么样了?这4种变化你肯定想不到

一旦出现感染或其它刺激因素时,“休眠”的血管就会扩张充血,加速新陈代谢,也就是我们能看到的红血丝。熬夜后眼睛红,其实是你的眼睛在提醒你,它很疲劳,要休息。眼球表面还有一层结构叫泪膜,主要起滋润角膜的作用,长时间盯着手机屏幕看,眼睛不自主会降低眨眼频率,导致泪液蒸发变多,泪膜稳定性下降,就容易出现眼睛干涩...

总喜欢在睡前玩手机的人,不用多久,就可能会“落下”4个毛病

但你可能没意识到,这样做对眼睛的伤害是非常大的,长时间盯着手机屏幕,干涩、酸胀、视力模糊这些问题可能很快就找上门来。在黑暗环境中,手机屏幕的亮度和周围环境的对比非常大,眼睛需要不断调节来适应这种明暗变化。这个过程让眼睛的睫状肌长时间处于紧张状态,久而久之,眼睛就会感到疲劳、干涩,甚至出现短暂的视力模糊。

躺着玩手机真有意思,我“瞎”之前最喜欢了

为什么小时候你爸妈不允许你看一下午电视?眼睛会干啊!伤眼睛啊!我们每次眨眼,都会有泪液均匀涂抹在角膜上,保持角膜湿润、正常工作。但这层泪膜只能持续一段时间,不久就会破裂。因此,我们每分钟都要眨眼10到20次,才能保持眼表不干燥。而我们被手机上内容吸引到“目不转睛”的时候,眨眼次数会变少(不信你数一下...

想保护隐私却伤害了眼睛?防窥膜是“智商税”吗?

会对眼睛造成伤害吗一起来看看↓↓↓手机(电视)等伤害眼睛的主要原因人眼睛接收的光线分为两种:被动光线—所有的漫反射光线,比如我们观察的自然光环境;主动光线—各种发光体的直射光线,比如我们看到的电视、手机、灯泡、太阳等发光体(www.e993.com)2024年11月17日。由于人的眼睛是自然产生的生物体,是由自然反射光经亿万年形成的感光器官...

手机护眼模式真的可以护眼吗?护眼的正确打开方式是...

(1)容易引起干眼症正常情况下,人们通过眨眼使泪液在眼睛表面均匀分布形成泪膜,起到滋润作用,而玩手机时由于注意力过于集中,自然眨眼次数大大减少,对泪膜的形成造成了影响,从而会引起眼部干涩等症状。(2)引起视疲劳长期看手机,闪烁的手机屏幕容易刺激眼睛,引起酸胀不适等视疲劳症状。长时间近距离看手机,特别是...

常看手机眼睛不舒服?长期用它,真能呵护眼睛

结膜炎、泪液渗透压升高、睑板腺功能障碍等眼部疾病;白内障术后,近视手术后;环境干燥、风吹、衰老、结膜松弛、眼睑松弛等。而得了干眼,一般会有眼睛干涩、有红血丝、酸胀、有异物感、沙粒感、烧灼感、怕光、易流泪等感受。不仅如此,还可导致视力受损。如果不进行干预,干眼症可能恶化。

追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?

在L-DOPA的实验中,尽管多巴胺合成受到抑制,但小鼠的运动反应依然增强,这表明有其他代谢物在调节运动功能。代谢组学分析显示,视晶酸水平在实验过程中上升了20倍,直接注射视晶酸能够显著改善小鼠的运动障碍。更重要的是,研究发现阻断CaSR的激活会抑制视晶酸的正面效果,进一步证实了这一通路的作用。该研究为帕金森氏症等...

这种营养素能保护眼睛,经常看手机的人一定要吃够!

下边有这个常见食物叶黄素含量表,供大家参考:长时间用眼后,很多人会感到眼睛酸胀、干涩、看东西变得模糊,这个时候可以这样做,缓解双眼疲劳。每20分钟,找个20英尺远以外的东西看20秒,给眼睛一个“小假期”,张弛有度,劳逸结合。增加眨眼的频次,可以促进眼睛分泌泪液,并将泪液均匀分布在眼球表面,保持眼部湿润舒适...