睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?医生:或与2种疾病有关,别大意

“这叫‘下肢动脉硬化闭塞症’,简单说就是通向腿部的动脉血管硬化了,血流不通畅,这是因为咱们的腿脚需要充足的血液供应。”“血液带来了氧气和营养,腿脚才能灵活、舒适,可一旦血流不足,肌肉就会缺氧、缺营养,时间一长,抽筋、酸痛就是身体的‘报警信号’了。”白大婶听得心惊胆战:“哎呀妈呀,这腿上血管堵了,...

一不小心睡了竹马,太尴尬了,我赶紧逃走,他却缠上了我要负责

“暖暖你这名字真是起错了，你哪里暖？你就是块捂不热的冰！”我被他的话气到，加上他今晚的一系列表现，鼻子都发酸了。“你大晚上来就是要和我吵架？我没精力奉陪，你请回吧。”赵天枫翻身把我压在沙发上，冷冷的说：“我这些年真是把你宠过头了，让你这么肆无忌惮的气我。”被他压着，我全身都绷紧...

这5种食物,越吃湿气越重

1、喜欢熬夜,睡眠不足从中医角度来说,睡不够就是脾虚的症状,如果到了休息时间还不睡觉,肝脏会继续工作,得不到休息,容易导致头昏脑涨、眼睛干涩。建议每天晚上11点前就睡觉,睡好觉,也能让我们的身体更轻盈。2、口味重,喜欢暴饮暴食喜欢吃辛辣油腻、甜腻的或者味道很咸很厚重的食物,不易消化,容易造成肠胃...

普洱茶睡得着吗?探讨其对睡眠的影响

所以,茶叶发酸并不属于正常现象,可能是茶叶质量或保存环境问题所致。如果遇到此类情况,可以尝试更换茶叶、改善茶叶的我们保存条件或彻底清洗茶壶和杯具。如果问题仍然存在,建议咨询相关专业人士以获得更详细的建议。晚上喝普洱茶睡得着觉么标题1:晚上喝普洱茶的影响普洱茶,又称“普洱茶叶”,是一种源自中国云南地区的...

少年在同学家睡觉 半夜被痛醒来 同学说了句话 躲过警方的追查

审讯他的是警察局的杨警官，我们叫他老杨，当老杨听到这样骇人听闻的事情的时候，被张三天的残忍惊的再也合不拢嘴里，他心里暗想，这哪里是人做的事情，更让人没想到的是，这张三天居然把没有吃完的尸体去皮然后拿到当地市场上当做鸵鸟肉来卖。在当地的市场上，有人好奇自然会买一点回去，可吃起来有点发酸，...

晚上睡觉磨牙不是小问题!你的身体很可能出现了这4大毛病

侧躺时下颌处于偏斜状态,并支撑着不正常的头颈位置,颞下颌关节及其附属肌组织高度紧张,容易引起磨牙,所以睡觉时最好选择平躺(www.e993.com)2024年11月17日。及时打虫:如果是因为体内有寄生虫而导致的磨牙,可以服用打虫药。找对科室:很多人发现下巴附近肌肉疲劳、关节疼痛会选择去口腔科,但其实应该去颞下颌关节修复科。所以有困扰的朋友千万不...

晚上睡觉时身体有3种表现,很可能是尿酸高了,要注意自我检查

晚上关节疼痛:在痛风并发症中,痛风性关节炎较为常见,如果机体内积攒的尿酸过高,全部都在关节部分,对它造成一定刺激后,患者就容易出现比较敏感的关节部位疼痛。尤其是晚上有些痛风患者尿酸水平过高,在晚上睡觉时又不能像白天一样用喝水的方式,促进体内尿酸排出,就容易影响关节的生理功能,甚至是出现关节疼痛、发酸。

经络不通的人,晚上睡觉会有4个表现,若没有,说明经络还算好

一般来说,如果睡觉时有如下4个表现,大多说明有点经络不通了:1、浑身发酸:我们白天正常工作生活,保持通常的运动水平,晚上睡觉是很平稳的。也就是“没有感觉”就是最好的感觉。如果睡觉时觉得浑身发酸,甚至还有点酸胀之类,大多说明经络有点不通了,气血的运行不是很流畅,从而感到浑身发酸发胀;...

为什么睡很久还觉得累?睡眠好,人才长寿,睡觉前别犯这几个错误

还有些人虽然睡了七八个小时,可睡醒后头疼欲裂、浑身发酸,好像一晚上都在梦里“打架”是的。这种就是典型的睡眠质量差,没有进入深度睡眠。好的睡眠除了时间,也要注意睡眠深度,除了要排除疾病的可能性之外,也要及时改正不良的生活习惯。今天就跟大家聊聊:睡眠好,人才长寿,睡觉前不要犯这些错误。

起床后的4个细节,说明你湿气过重_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

如果身体本来就有湿气,再吃寒凉食物可能会影响代谢,使湿气更加严重。3.常熬夜中医认为,人卧则血归于肝,如果到了休息时间还不睡觉,肝脏也得不到休息。身体就容易出现头昏脑胀、眼睛干涩胀痛等肝胆湿热的症状。原标题:《起床后的4个细节,说明你湿气过重》...