同型半胱氨酸高不容小觑

除了饮食调整,中重度高同型半胱氨酸血症患者可以合理地补充叶酸、维生素B12和维生素B6等,以降低血液中的同型半胱氨酸水平,从而降低相关疾病的风险。生活干预和药物治疗后,同型半胱氨酸水平仍然无法有效控制,就要及时就医。通讯员戈海泽

高血压患者,为什么要查血同型半胱氨酸?真的需要补叶酸吗?

这是因为血“同型半胱氨酸”升高，同型半胱氨酸（HCY），简称“血同”，是一种含硫氨基酸，也是氨基酸代谢过程中的中间产物。正常情况下，它在体内能被分解代谢，浓度维持在较低水平。因多种因素导致的血总同型半胱氨酸水平升高，叫做高同型半胱氨酸血症，简称“高血同”。“高血同”是动脉粥样硬化性心血管病...

孕期同型半胱氨酸高怎么办?试试这几种

①叶酸强化叶酸是同型半胱氨酸的“天敌”,孕期应大量摄取富含叶酸的食物,如菠菜、西兰花、豆类及坚果,必要时遵医嘱补充叶酸制剂。②B族维生素助力维生素B6、B12协同作用,促进Hcy代谢,建议增加瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含B族的食物摄入。③均衡饮食减少高脂肪及部分海鲜(如甲壳类)摄入,保持饮食均衡,避免Hc...

警惕! H型高血压对心脑血管的影响

高血压和高同型半胱氨酸血症二者同时存在时,即为“H型高血压”。一、同型半胱氨酸(Hcy)[6]同型半胱氨酸(HCY)是一种含硫氨基酸,为蛋氨酸和半胱氨酸代谢过程中产生的重要中间产物。它在体内的代谢需要叶酸、维生素B12和维生素B6等辅助因子及相关代谢辅酶的参与下可以转化为一些人体需要的生物化学物质。正常情况下...

同型半胱氨酸高吃叶酸降不下来?提醒:还需同补4种营养事半功倍

前面我们说过,B族维生素叶酸、维生素B12和维生素B6共同作用以维持正常的同型半胱氨酸血液浓度。维生素B12缺乏症在60岁以上的个体中很常见,可能导致血液同型半胱氨酸升高。虽然补充叶酸具有B族维生素中最大的降低同型半胱氨酸的作用,但叶酸和维生素B12的共同补充很多时候才可以进一步降低同型半胱氨...

叶酸吃多了真的会致癌?这样补更安全!

叶酸能够促进大脑内重要神经递质的合成，维持大脑内维生素B12、乙酰胆碱等的代谢反应(www.e993.com)2024年12月20日。3.提升免疫力动物实验和人淋巴细胞体外实验研究发现，叶酸有助于维持免疫系统的正常功能。它能促进淋巴细胞正常工作，还能帮助人体合成抗体。4.预防高同型半胱氨酸血症同型半胱氨酸是一种人体内的蛋白质代谢产物，正常情况下会...

16岁同型半胱氨酸高39

16岁同型半胱氨酸高39核心提示:16岁患者同型半胱氨酸水平为39μmol/L时,高于正常范围,可能表明体内缺乏叶酸或维生素B12。建议患者及时就医,完善相关检查,以确定具体原因并接受适当治疗。同型半胱氨酸是一种氨基酸,其浓度通常通16岁患者同型半胱氨酸水平为39μmol/L时,高于正常范围,可能表明体内缺乏叶酸或...

正确认识高同型半胱氨酸血症

同型半胱氨酸是一种非必需氨基酸,参与蛋白质合成及代谢,在B类维生素的辅助下循环转化,若缺乏B类维生素,则会无法转化,导致血液中同型半胱氨酸升高,而参与同型半胱氨酸代谢的B类维生素包括维生素B6、叶酸和维生素B12,在代谢中起到至关重要作用。损害:同型半胱氨酸升高会损伤血管内皮细胞,增加心脑血管风险,会引起冠...

叶酸,高效降低同型半胱氨酸,降低高血压患者脑卒中发生预防多种疾病

同型半胱氨酸,是我们平常吃的肉、蛋、豆制品以及喝的奶里的蛋白转化成蛋氨酸然后代谢出来的毒素,需要靠叶酸去代谢。但当叶酸不足时,同型半胱氨酸的代谢就会受阻,尤其是年龄较大的群体,本身代谢降低,叶酸缺乏时,就会引起血液中同型半胱氨酸同型半胱氨酸浓度升高,达到15μmol/L以上就形成了高同型半胱氨酸血症。

为什么建议高血压患者,都要化验同型半胱氨酸这个指标?

有研究显示,0.8mg的叶酸可以有效降低同型半胱氨酸水平,具有预防脑卒中的作用,同时研究也指出需要服用0.8mg叶酸三年以上才可以降低脑卒中的风险。这里需要指出的是高血压患者同型半胱氨酸水平不高的是不需要补充叶酸进行治疗的。降压治疗方面,我们要结合每个患者的血压水平,合并的心血管危险因素以及并存的靶器官损害情...