肝损年死140万!超44%成人深陷肝脏困境,20倍氨基酸4周击溃肥肝?

这场全球健康保卫战中，麻省理工率先实现关键性突破，在近期一项实验中，科研团队对30名患有脂肪肝的受试者进行为期四周的天冬氨酸和鸟氨酸混合物（LOLA）补充。实验结果显示，转氨酶（肝损核心指标）指数显著下降，此外，受试者腰围和体重亦明显减少，证实LOLA在降脂方面的显著效果。（氨基酸混合物实验报告）该研究一...

关于氨基酸制剂,药师这样说!

必需氨基酸有8种,包括异亮氨酸、甲硫氨酸(又称:蛋氨酸)、缬氨酸、亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、赖氨酸。顺口溜记忆就是:一家写两三本书来。从营养价值和完成代谢功能而言,所有的氨基酸都是需要的,每一种氨基酸都有其特定的生理功能。药师提醒我们还可以根据氨基酸的侧链结构分为:芳香族氨基酸、脂肪族氨基酸...

...细胞-代谢》封面颠覆认知,氨基酸竟是脂肪肝脏合成的主要原料

随后,研究团队对6种主要的营养底物进行了系统的比较,结果显示,乳酸、乙酸、氨基酸(谷氨酰胺、丙氨酸、19或20种氨基酸的混合物)对肝细胞脂合成的贡献相当,均显著高于葡萄糖。在体外培养环境的底物浓度下,氨基酸是原代肝细胞的脂合成最主要的碳供体。接下来,研究团队在生理条件下验证了这一结论。作者将碳13标记的葡萄...

中国成人肥胖指南

优质蛋白质含必需氨基酸较多,适量优质蛋白质可以与谷类等植物蛋白质的氨基酸起互补作用,提高植物蛋白质的营养价值。在能量负平衡时,摄入足够蛋白质可以减少人体肌肉等瘦组织中的蛋白质被动员作为能量而被消耗。超重和肥胖症的"治疗"应以限制和调配饮食为基础,但只限制饮食而不合并增加体力活动或不采取其它措施时,减重...

这5 种最伤肝的食物,很多人可能天天都在吃!第 3 种很多人没注意

这5种食物很伤肝1酒精酒精是肝脏的“头号杀手”,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等严重后果。世界卫生组织已将酒精列为一级致癌物(WHO报告)。中国营养学会建议,成人每天酒精摄入量不超过15g。2发霉的食物发霉的食物可能有各种各样的霉菌毒素,比如黄曲霉毒素、赫曲霉毒素、展青...

中山大学最新,这一“必需氨基酸”吃太多,恐加速肿瘤生长

人体内组成蛋白质的氨基酸分为两大类:8种必需氨基酸和10种非必需氨基酸(www.e993.com)2024年11月14日。前者是指人体需要而又不能靠自身合成,必须由外源性义务供给,包括:异亮氨酸、亮氨酸、苯丙胺酸、蛋氨酸、色氨酸、赖氨酸、缬氨酸,以及苏氨酸。来源:PSM药盾公益虽然人体离不开氨基酸,但也并非多多益善。

蛋白质含量高就是优质蛋白食物吗?

对成人来说有8种,分别是异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸;对婴儿来说,组氨酸是必需氨基酸。必需氨基酸之外的是非必需氨基酸(机体可以利用一些前体物质来合成)。构成人体各种组织和细胞内蛋白质的氨基酸比例是一定的,这种构成比值称为氨基酸模式,而不同食物的氨基酸模式不尽相同。如果...

中国人寿寿险天津市分公司健康小知识:蛋白质对人体的重要性

蛋白质,是学名叫做“肮”的有机大分子物质,它是通过将20多种氨基酸中的部分氨基酸先脱水缩合形成多肽链,然后以特殊的空间结构组合而成的,而氨基酸是由13种以上更小的元素组成,其主要成分是碳、氢、氧氮四种。医学研究发现,一个普通成年人体内蛋白质含量是体重的16-20%。人体内的蛋白质一般有两种,一种...

《细胞·代谢》:脂肪肝竟然是这样吃出来的!科学家首次证实,蛋白质...

总的来说,傅肃能/韩卫平/廖一烈领衔的这项研究成果,首次揭示了大部分肝脏脂肪从头合成(约75%)的饮食来源,并确定了氨基酸是肝脏脂肪从头合成主要碳源。更重要的是,这项研究还发现,饮食中的蛋白质限制可以改善肝脂肪变性和肝损伤,这也为脂肪肝的治疗指出了一个新的研究方向。

想长寿先学会“吃”!吃对这6种食物 心血管健康又长寿

蔬菜的种类至少要达到3种,最好5种以上,其中深色蔬菜应占一半以上。03、豆类:每天一把大豆含有丰富的蛋白质,蛋白质是维持生命活动所必需的营养素。大豆蛋白中含有8种人体必需的氨基酸,是比较好的蛋白质来源。大豆还含有丰富的磷脂,磷脂不仅是人体细胞膜的重要组成部分,还可以帮助体液中脂肪的转运和代谢,人体摄入...