右腿后的筋及小腿肚感觉酸和累,是怎么回事
核心提示:右腿后的筋及小腿肚感觉酸和累可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、梨状肌综合征、下肢静脉曲张等疾病的表现,需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。右腿后的筋及小腿肚感觉酸和累可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、坐骨神经痛、梨状肌综合征、下肢静脉...
建议车主:跑高速“犯困”不要喝红牛,用这个土法子,能轻松提神
如果车主属于轻微感冒的话,早晨起床后尽量不要服用感冒药,因为大多数感冒药中都含有安眠药的成分,吃了以后很容易会犯困,这对于驾驶车辆是极为不利的,因此车主们可以等开到目的地后再吃药。如果是感冒比较严重的车主的话,还是不要自己开车出行了,尽量让他人代驾,因为本身重感冒的人体质较弱,就算不吃感冒药的...
早晨起床为何总是腰酸背痛?这可能与你睡觉有关
例如腰椎间盘突出或脱出者,早上起床容易腰酸背痛,可能是由于睡觉时椎间盘内的髓核吸收水分膨胀,加剧了腰椎神经收到的刺激引起。缓解早上起床腰酸背痛的小妙招1、你应该及时检查旧床垫是否已经变形,或者新床垫是否过软或过硬,及时更换软硬适中的新床垫,以保证腰背部得到足够的支撑。2、改善睡姿,例如尝试仰卧时在双...
平躺着的时候,我感觉右腿和骨盆之间似乎“断开”了
一天没吃东西很虚弱,我啃着面包打开了微信,发现同事们早上发了一个鼓励视频给我,看得不自觉嘴角上扬。当天晚上麻药药效过后,我腿也胀痛腰也酸麻,无法侧躺和自主翻身,整个人昏昏沉沉的,难受地半夜坐起来哭。平躺着的时候,我感觉右腿和盆骨之间似乎“断开”了,也没有一点力气,每次移动都需要妈妈帮忙。术后第二天...
悲剧!38岁男子腰痛拖出重病,每天凌晨都要起床止痛!
38岁男子腰痛拖出重病,每天凌晨都要起床止痛!大概是从2017年3月份开始,每到早上5-6点,天还蒙蒙亮,别人都睡得香甜时,苏成就会“准时”被一阵腰痛疼醒,就像闹钟一样准时,疼痛从腰部蔓延到屁股酸、胀、疼,特别在一段时间过度劳累、或在阴雨天和低温天气里疼痛还会加重。
老汉左脚被毒蛇咬了一口 20天后右腿没了
王医生也提醒普通人,要当心下肢动脉硬化的早期表现:足部感觉异常和间歇性跛行(www.e993.com)2024年7月30日。“比如,脚上有灼烧、刺痛、麻木的感觉,这可能是神经缺血病变的征兆;或者一口气走了一两公里之后,出现酸胀不适。”如果有这样的症状,最好到血管外科做一个专门的检查,评估一下腿上的血管情况。
我不佩服别人,我只佩服你!
跑步5公里后,第6公里时又感觉到了右腿膝盖处有明显的酸胀感,刚开始感觉有些混沌,但是很快就变得清晰起来了。这种清晰的酸胀感是非常舒服的,因为右腿有好长时间没有反应了,有感觉了就好,说明右腿的调整在继续中了。从第13公里开始,这股酸胀感开始扩散,并向四周弥漫,没有想到的是两条小腿竟然都感觉到了...
血液粘稠的人,尽量不要碰这3类食物,多做三事,降脂清栓
根据临床观察发现,血液黏稠度高的人,早晨起床后并不会像一般人一样神清气爽、精力充沛,反而会有一种头脑晕沉、全身乏力的感觉,可能要到吃完早饭后,头脑才能清醒一些。而当吃过晚饭以后,人的精神状态却会变得很兴奋,有的人甚至一直到半夜都不会觉得犯困。
三天健身训练日志 俯卧撑加哑铃训练后腰腿不适
另外前天的胸肌训练中,第二天腰部不舒服,估计是我俯身三头拉哑铃出的问题,我已经很小心的保护腰了,尽量不急转身体抓哑铃什么的,另外的手还支撑着,下次再练三头要仰姿了。今天早晨起床,仅感觉右腿走力有些酸,出门办事大约半小时后,酸痛感没了,腰也没什么事,看样子昨天的跑步和倒走对腰没事。
女性跑步一定要知道的26件小事
1。跑步四年了,每次跑多都是右腿整条腿有点酸麻的感觉?答:主要血液循环不好,建议在腰以下,用按摩轴按摩腰和两条腿,增加血液循环就会好的。2。配速老在7分多,提不上去?答:需要心肺功能的提升和腿部力量的提升。心肺功能的提升要速度很慢,但节奏很快来刺激心肺功能。