缓解腰酸背痛 中医骨科有四招

常用的推拿手法包括按揉、弹拨、拍打等,患者可以根据自身情况选择适合的手法治疗。拔罐与刮痧拔罐疗法通过负压作用,使局部毛细血管充血、破裂,从而加速血液循环,促进炎症消散。刮痧疗法则通过刮拭皮肤,使局部毛细血管扩张,促进血液和淋巴液的循环,加速新陈代谢,从而缓解疼痛。中医骨科预防腰酸背痛的建议:保持良好的坐...

林一峰教授:天气转凉,腰酸腿胀怎么办?中医5味药祛风除湿!

每当天气转凉或遇到阴雨天,许多人会出现腰酸腿胀、腰部以下感到怕冷、触摸冰凉等症状,这些症状就如同身体的“报警器”。他们还可能经常感到腰痛,甚至被诊断为“腰椎间盘突出”等疾病,全身也会感到沉重不堪。中医将这类疼痛称为“痹证”,包括风湿、类风湿、颈椎病、腰椎病、骨质增生、关节炎等都可被归类于此。这些...

...药大学国医堂专家、北京德胜门中医院特聘专家张林:中医辨证施...

中医辨证:面色晦暗,神疲乏力,伴腰酸腿软,头晕,带下量多、色白质稀,舌暗红、苔白,脉沉细。辨证为气虚血瘀、肝肾不足型月经不调。气虚则血行无力,易致血瘀;肝肾不足,冲任失养,故见月经不调、腰膝酸软、头晕目眩等症。治法:补气活血,补肾养肝,祛瘀调经。组方:通经汤加减。炙黄芪、紫石英各紫河车粉(冲服),...

更年期问题多,中医调理有方法!

中医辨证有心肾不交、心气不足、肝郁脾虚等,平时可以考虑炙甘草、麦冬、酸枣仁、柏子仁、浮小麦、大枣、百合等泡水当茶饮。4、潮热汗出表现:从胸部向脖子及脸上扩散的阵阵上涌的热浪,睡觉时阵阵出汗。多见于面颈部、前胸后背部。原因:这也是雌激素缺乏所引起的血管舒缩症状。中医认为多因肾阴不足,天癸渐...

脂溢性脱发别“乱补”,东城中医医院皮肤科专家提醒:辨清证型再治疗

肝肾不足型:这类患者多见于脑力劳动者,头发稀软,且伴有睡眠不好、失眠腰酸和焦虑,有时还伴有口苦的特征。三种证型的治疗思路不同,因此先辨证,后治疗是非常有必要的。在治疗血热风燥时,通常以凉血消风,润燥护发为目的,以当归、生地、白芍为主的凉血消风汤;而治疗脾胃湿热型,要健脾利湿,清热护发,通常采用祛湿健...

痛经困扰多年?别担心,中医辨证施治助你轻松“拿捏”痛经!

在问诊过程中,中医科肖银莲副主任医师了解到女士有十几年痛经史,每次来月经时腹痛难忍并伴有腰酸腿冷、胸闷气短等症状,长期靠服止痛药缓解(www.e993.com)2024年11月17日。近两年痛经越发严重,以致止痛药都不能有效缓解,每次来月经前就开始紧张焦虑。肖银莲医师结合以往检查资料,判定女士为原发性痛经,中医辨证为气血不足、宫寒痛经。遂予以方药经...

腰酸背痛是肾不好吗?中医的肾和西医上有何不同?怎样养肾虚

生活上保持规律的睡眠,进行适当的运动锻炼,避免过度疲劳等。良好的心态有利于肾的调节。总之,出现腰酸背痛,建议先去医院专科医生就诊,排除肾脏、腰部等的器质性病变,结合中医理论进行辨证施治,能够取得较好的效果。#肾虚##关于肾脏那些事#

帕金森腰酸背痛怎么回事?中医思想盛劲强大夫告诉你!

四、风寒湿邪侵袭:帕金森病患者正气不足,卫外不固,容易遭受风寒湿邪的侵袭。这些邪气痹阻经络,导致气血凝滞,不通则痛,从而出现腰酸背痛。这就如同寒冬中,冷风、寒气不断侵蚀人体,使人感到寒冷和疼痛。针对帕金森患者的腰酸背痛,中医治疗强调辨证论治,从整体出发,调节人体的气血阴阳平衡。通过补益肝肾、益气养血、疏...

腰酸腿痛不犯愁,塘桥中医全专结合一站式体验

塘桥社区卫生服务中心中医科多年来秉承医德至上,服务大众的理念,发扬传统中医优势,涵盖中医预防保健、中医诊疗(专病)、中医针伤、中医康复、中医治未病、健康教育等服务,设中医内科、针伤科、理疗室及治未病室,拥有多项中医特色诊疗项目。塘桥中医全科拥有多元化的中医药人才队伍,科室成员共10人(包括全科医师8名,退...

云太医郑州素朴中医院李庆海教授:浅谈中医辨证论治冠状动脉斑块

症见:心悸胸闷,咳喘无力,气短乏力,动则加剧,面色淡白,自汗,腰酸无力,舌淡苔白,脉弱或结、代。治以益气、化痰、祛瘀。和补法此法多用于痰瘀互结、寒热错杂之证,五脏辨证多责之于心肾不交、上热下寒。症见:口燥咽干,心烦不安,口舌生疮,腰膝冷痛,面红目赤,手脚不温,舌红少苔,脉沉无力或细数。