【科普知识】全国爱牙日——牙齿日常护理小知识

刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面,而是整个口腔环境,比如牙龈面和舌部。牙齿虽掉了,但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在。如果不刷牙,口腔中的致病菌一旦随着食道进入体内,容易诱发心脏、肾脏的疾病,甚至还会影响血糖的稳定。因此,即使老年人牙齿掉得所剩不多,仍然需要按时清洁整个口腔内环境。2.吃完酸的食物别马上刷牙好...

饮食限糖减酸,对牙齿有多重要?

用吸管喝,减少与牙齿接触时间。饮料和牙齿的接触虽然变小了,但舌头、上颚还是会残存饮料渍,会被细菌分解产生口腔酸性环境,从而腐蚀牙齿,龋齿就不请自来了。03喝过碳酸及其他酸性饮料后用清水漱口,减少饮料中的酸与糖跟牙齿的接触。04吃完甜食、喝完饮料后用清水漱口,过半小时后进行刷牙,刷牙时选用软毛牙刷,...

让牙齿健康的几个方法$$4

多喝水经常喝水,可以平衡口腔酸碱度,降低酸对牙齿的腐蚀,减少龋坏。不要忽视舌头舌头与牙齿同在口腔中且接触密切,舌头上的菌斑沾在牙齿上,相当于刷牙没刷干净,同样会引起口臭、龋坏等疾病。少食含糖及酸性食物进食含糖或酸性食物过于频繁,使唾液来不及修复牙釉质,久而久之就会形成蛀牙,造成牙齿的永久性损...

【健康】相比吃甜食,牙齿更怕这4件事!

不过,羟基磷酸钙构成的牙釉质,只是薄薄一层,最厚的地方也只有2.5毫米,而牙齿内部的牙本质硬度就大大下降了。如果我们不小心咬到沙子、骨头等硬物,就很可能造成牙劈裂(大约相当于“牙崩了”)。除了感到狠狠地被硌了一下以外,牙劈裂的主要表现有牙齿疼痛,咀嚼时不敢用力,冷热敏感,当舌头舔舐牙齿时有粗糙感...

喝普洱茶舌根两侧酸

2.酸味过多:普洱茶中会含有部分有机酸如苹果酸、柠檬酸等,过多的饮用酸味会***舌头,引起疼痛感。3.茶质较差:有些普洱茶可能因为加工工艺不当、优劣不佳或存放时间过长而引发发霉、发酵不良这会产生部分有害物质如霉菌、真菌等,进而对口腔黏膜产生***引发舌头疼痛。4.过敏反应:个别人对普洱茶中...

这种食物或加速大脑衰退,不想老来痴呆,要管住嘴

舌头舔牙齿将舌尖轻轻抵住上颚10秒,然后抵住上齿外侧10秒、下齿外侧10秒,下齿内侧10秒(www.e993.com)2024年11月15日。这套操做起来不拘时,早上能做,中午能做,晚上也可以,一般建议早晚各做一次。2、各种营养素,大脑补给站美国的一项新研究显示,如果老年人体内维生素C、D、E、B族维生素和欧米伽-3脂肪酸水平较高,出现这种疾病的风险可能...

肾阳虚的症状有哪些

肾阳虚则不能够蒸腾胃中津液上承以滋养舌体,因此会表现出舌质淡嫩有齿痕的情况。此类患者的舌头颜色较淡,舌苔呈现白色,舌体肥大,边缘有牙齿印迹。针对肾阳虚的症状,建议进行相关实验室检查如血常规、生化检查以及尿液分析。必要时可进行超声波检查评估泌尿系统状况。中医治疗常见方法包括中药调理,如遵医嘱服用金匮肾气...

嘴里发苦,暗示身体可能有这8个问题,别大意了

如果没有每天认真刷牙、用牙线,可能会导致牙齿和牙龈出现问题,患上牙龈炎、牙周炎或牙齿感染等疾病。这些情况需要找口腔医生进行治疗,等感染消失后,嘴里的怪味一般也会消失。图片来源:123RF2.药物如果生病了在用药,有些药物也会引起嘴里的味觉异常。

中医劝你春季“养脾胃”!这些症状说明脾胃不好

看舌头齿痕脾虚的人舌胖大有齿痕,舌苔厚腻水滑。齿痕是舌头与牙齿挤压形成的,舌头胖大才会出现齿痕。胖瘦易有“极端”脾胃功能不好的人,要么胖要么瘦。脾气虚,痰湿堆积在体内排泄无门,变成“喝凉水都长肉”,或肥而四肢不举、肌肉无力,身上的肉捏起来松松软软。

一口猪肉万般满足——猪蹄

骨头旁边的蹄筋滑溜硕大,呈半透明状,颇为诱人。一口下去,感受到腴滑软糯的表皮、多汁酥烂、肥瘦相间的肉质在舌尖绽开,皮、筋、肉、完美交融,肉香横溢。因其连皮带筋,故肥润中带有韧劲。一口下去,猪蹄肉质便把牙齿与舌头绵密地包裹起来,十分温柔缱绻。