跳远的技巧:怎样才能跳得更远?
通过不断的练习和反思,运动员可以逐渐掌握跳远的技巧和方法,提高自己的竞技水平。同时,参加各种比赛也是检验和提高自己跳远能力的重要途径。在比赛中,运动员可以接触到不同水平和风格的对手,从中学习和借鉴经验,不断完善自己的技术和战术。起跳综上所述,要想在跳远比赛中跳得更远,运动员需要从基础力量训练、助跑与...
和平的戒指,抑或魔鬼的权杖——奥运会与世界大战|柏林|国际奥委会...
犹太血统的选手总共获得了10块金牌、16块奖牌;被纳粹称为劣等民族的黑人运动员也获得多块奖牌,尤其是黑人选手杰西·欧文斯,他在短跑项目中豪取3枚金牌,使乘兴而来观看比赛的希特勒败兴而走。而他第四块金牌的取得,既让世人动容,也让我们感动。欧文斯当时出现在跳远比赛的赛场上。他最有力的对手是德国名将、具有日...
“教—学—练—评”一体化设计,北京十一学校老师总结了4个关键...
非常可惜的是,事后反思时我发现,这个阅读活动的设计少了一个支架问题——Jobsuitableforme?如果有这个推理与论证、想象与创造结合的超越语篇的学习环节,就能把学习活动推向迁移创新层次,从而让学生通过这个故事并结合自身特点,初步进行职业规划,积极面对生活中的困难,更好地落实人际交往的育人目标。因为引导学生多角...
...学校英语特级教师:从知识训练到素养培养,4个关键步骤中需要反思
非常可惜的是,事后反思时我发现,这个阅读活动的设计少了一个支架问题——Jobsuitableforme?如果有这个推理与论证、想象与创造结合的超越语篇的学习环节,就能把学习活动推向迁移创新层次,从而让学生通过这个故事并结合自身特点,初步进行职业规划,积极面对生活中的困难,更好地落实人际交往的育人目标。因为引导学生多...
小学体育《立定跳远》教案
1.放松活动—配乐放松操。组织教学:四列横队体操队形。要求:放松活动,身心充分放松。2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。3.宣布下课、师生再见、回收器材。四、预计负荷练习密度:50%~65%;平均心率:140~160次/分;运动强度:中等。
4起校园猝死引发反思 专家:应试毁了孩子一辈子
反思·缘起长跑引发的悲剧11月18日至11月28日,短短11天时间里,广州、上海和湖北相继发生了4起与“跑”有关的“猝死”事件,引起了社会的广泛关注(www.e993.com)2024年10月16日。11月18日,广州国际马拉松赛上,21岁的大三学生陈杰在冲过10公里比赛的终点后倒地,心跳与呼吸骤停,最终不治。同一天,同一项赛事,25岁的广州某地产公司员工丁喜...
十一学校老师总结:“教-学-练-评”一体化设计4个关键步骤
3.能就日常活动的时间进行问答;4.能谈论日常作息习惯。如果更多地结合育人目标,单元目标或许会设定为:1.能回答与交流日常活动和作息时间;2.能评价与反思日常活动和作息习惯,增强健康生活的意识;3.能初步建立对不同职业日常工作的了解,形成职业启蒙意识。
聚焦亚运会 | 5位冠军来自这所首都高校
王嘉男在杭州亚运会跳远比赛中。图/新华社在上一届的雅加达亚运会,王嘉男以8米24的成绩创造亚运会纪录。经历了征战东京奥运失利的打击,到在尤金登上高峰,再到一个多月前的2023布达佩斯世锦赛失利,这次在杭州亚运会上重新夺冠,在高低起伏中,王嘉男完成了蜕变。
数字化再造校园教育|智慧教育|大数据|教师_新浪新闻
傅越回想起刚上讲台时,曾被“AI教练”深深打击,“仪表盘”红灯常亮。她痛定思痛,把自己泡在系统里,反复观摩其他老师上传的“‘双绿灯’典藏课”,拆解、实践再反思。“每一次磨课都很痛苦,但成长速度超乎自己想象。”傅越说。除了“自主练”,还有“协同研”。紫藤小学教研活动也是基于大数据平台,借助平台对他人...
学生体质下滑非绝非小事 年轻父母更注重孩子运动
学生体质变差,跟社会环境的影响也有很大关系。手机和平板电脑的普及,使得互联网时代下成长起来的这一代中学生,更愿意把闲暇时间花在电子产品上,而不像从前的孩子,更愿意户外活动。家长们往往是想尽办法,才能把孩子“赶”出门。所以,结果就是孩子们的视力越来越差,体质也越来越差。