睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转

如果视网膜出现病变或者损伤,看东西时可能会出现黑影、暗点、漂浮物或缺失区域。自查:一张图帮你判断视网膜是否健康这张图是眼科医生在门诊时经常会用的一张图,叫做阿姆斯勒方格表。平时在家里只需要3步即可判断你的视网膜是否健康:1.将表格放置在与视线平齐的30CM处。2.盖住左眼,叮嘱表格中心黑点。3....

8个方法,自查「糖尿病并发症」,赶紧对照看一下

长期高血糖可能导致糖尿病视网膜病变或白内障,引起视力下降。糖尿病患者可利用阿姆斯勒方格表,通过交替遮盖双眼进行自查,观察是否出现以下症状:视物不清、黑点或暗点、模糊、视物变色、变形、扭曲。(阿姆斯勒方格表)方法:有老花眼或近视的人,需佩戴原有的眼镜进行测试,把方格表放在和眼睛平齐、距离30厘米的地方,光...

10个简单方便的“身体自检方法”,揪出潜伏疾病,省钱又救命!_澎湃...

9.眼底自测——看方格表四川大学华西医院眼科副主任医师杨旭波2018年在医院微信公众号刊文指出,有一个简单的方法可以自查眼底疾病,那就是:阿姆斯勒(amsler)方格表。图自华西医院微信公号眼睛离表格30厘米左右,自查时光线要清晰均匀;检查右眼:手放在左眼上,右眼凝视方格表中心点;检查左眼:重复上一步骤,手、眼...

看到的直线变弯了?原来是这种眼病发出的信号!

可以看一下图片自测特别提醒:阿姆斯勒方格表仅仅是一种辅助性的检查手段,不能作为确诊疾病的依据。阿姆斯勒方格表是一种方便的筛查眼底病变的方法,可以将患者发现的不适症状用表格检测出来,建议中老年人、糖网病患者、高度近视者定期使用阿姆斯勒方格表进行自测,发现线条模糊不清、消失不见、线条扭曲、格子变形、大小...

全国爱眼日|“视力杀手”黄斑变性你了解多少?

阿姆斯勒方格表检查就是一个简单实用的自我检查黄斑病变的方法。步骤：把阿姆斯勒方格表放在视平线30cm距离，光线要清晰、平均；如有老花镜或近视，需佩戴原有眼镜进行测试；遮盖左眼，右眼凝视表格中心黑点；重复上述步骤检查左眼。当凝视中心黑点时，如发现方格表中心区域出现缺损或曲线，就可能出现病变征兆，应尽快找眼科...

10个简单方便的“身体自检方法”,揪出潜伏疾病,省钱又救命!

9.眼底自测——看方格表四川大学华西医院眼科副主任医师杨旭波2018年在医院微信公众号刊文指出,有一个简单的方法可以自查眼底疾病,那就是:阿姆斯勒(amsler)方格表(www.e993.com)2024年11月25日。图自华西医院微信公号眼睛离表格30厘米左右,自查时光线要清晰均匀;检查右眼:手放在左眼上,右眼凝视方格表中心点;...

这个地方长“黄斑”了别大意 严重的可致失明

具体检查步骤：把阿姆斯勒方格表放在视平线30厘米距离，光线要清晰、平均；如有老花镜或近视，需佩戴原有眼镜进行测试；遮盖左眼，右眼凝视表格中心黑点；重复前面步骤1至3，检查左眼。若凝视中心黑点时，发现方格表中心区域出现缺损或曲线，就有可能是黄斑病变征兆，应尽快找眼科医生做详细检查。怎么预防眼底黄斑变性呢？

身体好不好?9个自测方法告诉你,简单实用!

通过阿姆斯勒(amsler)方格表,可以简单自测眼底是否健康。方法:眼睛离表格30厘米左右,自查时光线要清晰均匀;检查右眼:手放在左眼上,右眼凝视方格表中心点;检查左眼:重复上一步骤,手、眼调换一下方向;如果你有老花或者近视,要戴眼镜来测试,不然测不准。

身体好不好,10 个简单小方法自测一下,太实用了!建议收藏!

眼底健康自测:看方格表测试有一个简单的方法可以自查眼底疾病,那就是阿姆斯勒(amsler)方格表。眼睛离表格30厘米左右,自查时光线要清晰均匀;检查右眼:手放在左眼上,右眼凝视方格表中心点;检查左眼:重复上一步骤,手、眼调换一下方向;如果你有老花或者近视,要戴眼镜来测试,不然测不准。

年纪大了,有的问题,“看着看着”就来了……

“大家可以通过下图，使用阿姆斯勒方格表（Amsler）进行自我检查。”曾琦介绍。如果纸上的文字看起来模糊或直线变得扭曲，或者有看不见的地方，应立即去眼科医院进一步检查。切莫忽视慢性病的致盲威力曾琦表示，高血压和糖尿病是老年人最常见的全身病。这些病变如果控制不好，对视功能的影响是非常大的。如果没有及时就诊...