宠物食品热点:七大高增长领域解读
7.单一成分、高蛋白质产品正在兴起在过去12个月里,“健康狗粮”的月搜索量增长了647%,报告称这表明消费者对健康产品的需求正在增加。单一成分的宠物产品,尤其是在零食领域,越来越受欢迎。据OC&C称,这些产品符合高蛋白饮食等主要趋势,因为单一成分的肉类宠物零食是良好的蛋白质来源。此外,“清洁标签”宣称也提高...
这种高蛋白高钙食物正应季,但有4个部位最好别吃!
其中江蟹蛋白质含量最高;湖蟹的蛋白质含量较高而脂肪较低;海蟹的蛋白质含量较低,磷、钾、锰、铁、锌、铜含量较高;江蟹的锌含量最高。▲图:4种螃蟹主要营养成分对比▲图:4种螃蟹矿物质含量对比二、减肥能吃螃蟹吗?▲图:摄图网螃蟹那么肥美,脂肪一定很高吧?其实还真不怎么高,母大闸蟹脂肪含量为7.7%,...
高蛋白饮食成为风潮!健康的零食排行榜助你轻松补充营养
特别值得一提的是,深海鳀鱼的蛋白质含量极高,粗蛋白含量高达20%~30%,远超一般食材。据营养成分表显示,每100克劲仔深海鳀鱼鱼肉中,蛋白质含量高达33克,这一数值是普通牛奶蛋白质含量的10倍之多,足见其作为蛋白质补充来源的优越性。同时,劲仔深海鳀鱼中还富含160mg/100g的DHA不饱和脂肪酸。在制作工艺上,劲仔...
化疗可以吃什么蛋白质高的食物
1.鸡蛋鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,且易于消化吸收,是许多癌症患者化疗期间的理想食品选择。摄入高蛋白饮食可促进机体修复及恢复体力。但需注意适量摄入以避免过量蛋白质引起的肾脏负担增加。2.牛奶牛奶富含钙质和维生素D,有助于维持骨骼健康,适合化疗后需要增强免疫力的人群。长期喝牛奶能够补充身体所需要的营养物质,...
肌酐高不能吃哪类食品
高蛋白食品如肉类、豆类等,长期大量摄入会增加肾脏排泄氮负荷,加重肾脏负担。这可能导致蛋白质代谢废物积累,从而加重肌酐升高的症状。长期下来可能会损伤肾脏,甚至导致慢性肾衰竭。4.含钠量高的加工食品含钠量高的加工食品如腌制食品、快餐等,长期食用会导致水钠潴留,使血压上升,进而影响肌酐水平。高血压是肾脏疾病...
中老年人最适合吃的食物排行榜,牛奶倒数第1,鸡蛋第4,建议了解
3、肉禽食品适量地摄入肉类食品是增加身体能量的关键,其中含有的蛋白质和微量元素都是人体必需的,有助于维持肌肉的活力,增强体质,提高免疫力(www.e993.com)2024年11月3日。4、鱼肉鱼肉肥美嫩滑,是餐桌上的熟客,中国人在春节的时候也喜欢吃鱼,寓意着年年有余,这种美味与希冀并存的食物,蛋白质也非常高,含有丰富的铁、钾等微量元素。
抗氧化能力是维C的6000倍!谁这么强悍?(附:抗氧化食物排行榜)
谷物及谷物制品(0.34mmol/100g):荞麦、小米、大麦粉、含纤维的全麦面包的抗氧化值最高肉类及肉制品(0.31mmol/100g):大多的抗氧化剂含量较低乳制品(0.14mmol/100g)鱼类和海鲜(0.11mmol/100g)鸡蛋(0.04mmol/100g)总体来说,富含抗氧化剂的食物来自植物,而来自动物的肉、鱼和其他食物的抗氧...
代餐食品推荐减脂牛肉面
1.低脂肪高蛋白的肉类选择低脂肪高蛋白的肉类,如鸡胸肉、鱼肉等作为主要蛋白质来源,有助于减少热量摄入。这些肉类富含优质蛋白质,可增加饱腹感并促进新陈代谢。但需注意适量摄入以避免超过每日推荐的蛋白质摄入量。2.全麦面条全麦面条相对于传统白面粉面条含有更多的膳食纤维和营养素,能够提供能量并帮助维持血糖...
这3种食物是焦虑的催化剂,焦虑症患者最好管住嘴!以免越吃越焦虑
鱼类,特别是深海鱼,含有ω-3脂肪酸,对于维持大脑健康非常重要;瘦肉也是蛋白质的优质来源之一,经常食用也可以帮助人体保持较高的蛋白质摄入量。图片来源:123RF2.茶类茶类中含有的L-茶氨酸等物质,具有一定的减压作用。经常饮茶,包括洋甘菊、薄荷等花茶,以及绿茶等,可以起到缓解焦虑,产生镇静的作用。
福建开展现制现售咖啡比较试验:“单行线”“本来不该有??鲜果...
咖啡豆在高温烘焙过程中,所含的蛋白质发生转化,使得咖啡自身的蛋白质含量不高。从本次比较试验结果来看,美式咖啡的蛋白质含量均较低,在0.18—0.38g/100g之间,拿铁、风味拿铁(除生椰等个别产品外)中加入了牛奶、奶泡等原料,蛋白质含量明显增加,在1.67—3.11g/100g之间。