理疗仪十大品牌排行榜
2020年7月28日 - 泡泡网
理疗仪十大品牌排行榜1.欧姆龙2.仙鹤牌3.国仁4.鱼跃5.何浩明6.川木7.康民人8.康舒9.罗脉10.好护士一、欧姆龙推荐款:HV-F021推荐理由:欧姆龙这款理疗仪有揉、敲、按三种基本模式,基本模式差别不大,还有按部位设定好的程序,设定的程序就是几种基本模式的组合,一个程序设定的15分钟,强度到...
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建议胖人减肥首选游泳而不是跳绳 首选游泳减肥的原因
2021年7月15日 - 博禾医生
对于体胖者(BMI大于28)来说,想要锻炼减肥,首选游泳。通常来说,游泳消耗的热量是陆地运动的两倍,例如游泳1小时可以消耗400~700大卡的热量,并且能让身体很多部位得到锻炼,如手臂、腿部、臀部等,具有良好的减肥效果。为什么说胖人游泳对身体好?水有浮力,身体只需要承受自身体重10%左右的压力,这样就大大减轻了体胖者...
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