胃病治三分,养七分,秉持做好这六件事,你的胃疾可能突然痊愈

香蕉可以舒缓胃酸对胃黏膜的刺激,馒头可以养胃,不妨作为主食,要注意有胃病的人还应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。3、寒凉食物要少吃即使是夏季,寒性食物也要少吃,比如西瓜、苦瓜、梨子等。另外就是冷饮,女性应尤其注意,如冰淇淋。如同时避免纤维太粗糙的蔬果及干果。多吃些温热的食物如洋葱、大蒜、胡萝卜、板栗、樱桃...

洗过胃的人能喝茶吗-洗过胃的人能喝茶吗女生

过烫的茶水容易***胃黏膜,导致胃痛、胃灼热等不适症状。因此,肠胃不好的人在喝茶时应注意避免饮用过烫的茶水,等其稍凉后饮用。3.过量饮用茶可能导致问题即使对肠胃较为健的人来说,过量饮用茶都会对肠胃产生一定的负担。茶中的***和茶碱等成分具有一定的兴奋作用,过量摄入会增加胃肠负担,导致胃酸分泌...

吃这几类食物要小心,过年养护肠胃指南请收好

高油高盐高辣的大餐类中国人过年,最讲究饮食,从年前的采购就可以看出来:鸡鸭鱼肉必不可少、糖果坚果必须得有、酒水饮料不能缺少,更别提各种小吃:饼干点心、干果蜜饯、虾条薯片、果冻巧克力……应有尽有。另外,过年时餐桌上的饮食结构也会发生巨大变化,平时不会一起吃、经常吃的食物会出现在每顿饭的餐桌上,尤...

零食首选!这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

除非有些特别酸的水果(如沙棘、刺梨、柠檬、蔓越莓等),需要加一点糖来调味,否则冻干水果的配料表,最好只有某种水果这一个配料。这样的产品,营养素密度是最高的。胃肠不好的人可以吃真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤胃之类的问题。同时,又很大程度上避免了煮水果带...

这种“水果”营养好,糖尿病人和肠胃不好的都能吃!

此外,还要看看配料表中有没有各种糖和甜味剂。除非有些特别酸的水果(如沙棘、刺梨、柠檬、蔓越莓等),需要加一点糖来调味,否则冻干水果的配料表,最好只有某种水果这一个配料。这样的产品,营养素密度是最高的。胃肠不好的人可以吃真空冷冻干燥的水果对胃肠更加友好,解决了饭前吃水果怕冷、早上吃水果怕凉、水果伤...

冷!最低-19℃!另外,3天后唐山将迎来...|养肾|润肺|阳气|温补|栗子...

海参、甲鱼、鲍鱼、黑芝麻、黑豆、阿胶膏等具有滋阴益肾的功效,适用于素体偏虚的人群,但是注意不能过量使用,否则会滋腻碍胃,影响消化(www.e993.com)2024年11月6日。冬至进补固然对身体有好处,但是也不能盲目跟潮流,一定要切合自己的实际情况进行滋补,才能达到事半功倍的效果。二

一些可口的干果零食,不知道能不能打动你的胃

04/4肉桂干果和拉杜不可否认的是,干果不仅美味,而且还富含欧米加3脂肪酸,纤维,浓缩的维生素和矿物质,抗氧化剂,还有其他优点!干果和坚果一直是我们节日佳肴的典型要素。因此,为什么不使用相同的水做一个健康的拉杜呢。要制作这种拉多食谱,您只需要200克混合的干果和坚果,将它们绑在一起,就需要一种甜糖浆,将2杯...

准备好你的胃!元宵节来袭,汤圆、元宵一定要吃对~

对于爱吃甜食的南方人来说,汤圆甜腻碍胃,吃多了易胃胀。咸汤圆的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油;此外,有些地区还会以肉馅为主,煮至浮起,再撒些芹菜末、油酥红葱头、白胡椒粉及淋上麻油。此类型的咸汤圆富含油脂,吃多了易胃胀、恶心,对于三高类人群来说,更要少吃为宜啦。

健脾胃、补肾气、活气血,秋季必吃的6种“长寿果”!

养胃健脾、补肾强筋、滋润皮肤、缓解便秘,还有益于心血管健康……秋季有这样6个“长寿果”,中老年人适当多吃点,对身体来说是非常好的。一、栗子金秋时节,正是栗子上市的季节。栗子素有“干果之王”“长寿果”的美誉,它营养丰富、味道甘甜,为历代养生家所赞誉。

胃不好?教你12款养胃粥,让肠胃更健康

胃病喝什么好。胃病是一种常见的疾病,但是不要忽视它。那胃病喝什么好?喝什么粥对胃好,下面和小编一起来看看。11款养胃粥的做法一、南瓜粥南瓜味甘性温,入脾、胃经,具有补中益气、消炎杀菌、止痛的效果。它含有丰富的果胶,食用后可将肠道内的细菌和有毒物质吸附起来,包括重金属,并将其排出体外,起到排毒...