上火长痘喝什么可以快速降火?揭秘十大清热解去火茶!

4.决明子茶决明子具有清热明目、滋肝明目的这些功效。上火导致的梨子眼睛问题也可以通过饮用决明子茶得到改善。将决明子放入杯中,用开水冲泡,然后待茶凉后饮用。每日一杯,有助于缓解眼睛疲劳和改善皮肤状况。通过适当饮用上述茶水,可以缓解上火症状,并改善皮肤问题。在饮用茶水的能够同时,还应注意饮食的降火调理,少...

夏季常吃这十种水果去火解毒,让你一身轻!

西瓜属于寒性,含有96%的水分,味甘性凉、清热解毒、除烦止渴,有利尿功效,营养丰富,是夏季消暑的好食品,西瓜中含有96%的水分,可清热解暑,除烦止渴;B族维生素含量丰富,可消炎清火,在口渴汗多、烦躁时食用,症状会很快得到改善。NO6、梨梨子具有很好的润肺效果,而且可以起到清热解毒的作用,对于出现便秘的患者,也可...

解暑降火果蔬排行榜,吃完连空调都省了~

俗话讲「红养心,苦清火」,我们常吃的蔬菜中,苦瓜在这份去火榜单上绝对能排第一位!苦瓜有很好的清热解毒功效,特别是对于实火来说,降火效果更是杠杠的。很多人知道苦瓜的降火效果好,但就是惧怕苦瓜的苦味,清炒苦瓜这类烹饪方式确实吃起来会比较难以下咽,其实用苦瓜做成像苦瓜花蛤汤、苦瓜瘦肉汤,不仅苦味小,味道...