菜市场“最脏”的5种菜,卖菜的商户从不吃,很多人却偏抢着买
另外,凉拌菜容易成为细菌繁殖的温床,特别是在夏季高温环境下,一旦储存不当,食物中毒的风险极高。建议:喜欢凉拌菜的顾客,最好自己在家制作,确保每一道食材的清洁和调味料的新鲜。食品安全与每个人的健康息息相关。在日常购物中,我们要时刻保持警惕,尤其是对于菜市场那些看似方便但可能隐藏着卫生问题的食品,尽量少买...
10种“长寿食物”排行榜,中老年人要记得吃,营养又美味,别不懂
低脂酸奶口感酸甜,营养丰富;低脂牛奶是日常饮品的好选择;奶酪拼盘可以品尝到不同口味的奶酪;低脂奶昔则是美味又健康的饮品。橄榄油橄榄油中富含单不饱和脂肪酸,对心脏健康有着显著的益处。其中的单不饱和脂肪酸能够有效降低坏胆固醇水平,同时提高好胆固醇水平,从而降低心血管疾病的风险,为心脏健康保驾护航。橄榄...
肾脏最不喜欢的五种食物,有的人一天就吃全了!
除了不良饮食习惯,还有一些非饮食的伤肾行为,经常这样做,比天天吃火锅喝老汤危害更大:第1名:熬夜、过劳长期熬夜或过劳,没有足够的休息时间,会导致肾脏供血不足,影响其正常的新陈代谢和排泄功能,从而损伤肾脏健康。第2名:滥用药物、偏方、保健品包括非处方药和处方药,尤其是某些止痛药(如对乙酰氨基酚、布洛芬...
每一口食物都在改变你!这种你很喜欢吃的食物可能伤全身
但其也会产生丙烯酰胺和AGEs,因此,如果不是经常吃的话,用空气炸锅替代油炸是好的,但不能完全消除炸物危害。5.搭配新鲜果蔬吃油炸食品的同时搭配一些能量较低,膳食纤维、维生素和植物抗氧化物含量高的食物,比如充足的深色蔬菜和新鲜水果,以平衡膳食能量,减少有害物质对身体的伤害。来源:CCTV生活圈...
315曝光:3类孩子喜爱的食品,原来是“垃圾”,不要再给娃吃了
我们都知道各种肉肠里面没有多点肉,即使有,也不会用好肉。所以,孩子若是非要吃烤肠,我就给选淀粉肠。我心里是这样想的:反正这肠里就是淀粉了,原材料已经很便宜,估计不会再掺假了。没想到,淀粉肠里面竟然也是狠活!因为,淀粉肠里面的成分并不是淀粉,排名第一的成分竟然是“肉”,而且,据记者调查,...
揭秘|“食臭”写进人类基因?怪不得螺蛳粉越臭越上头
怪不得那么多人喜欢吃带点臭味的食物尽管不少人对臭味食物接受度很低,但不可否认的是,臭味食物已成为人类饮食中的重要组成部分(www.e993.com)2024年9月17日。在你的食谱上,也总会有一两样臭味食物是最爱,或是臭豆腐、皮蛋、榴莲,或是螺蛳粉、臭鳜鱼等。它们会产生粪臭素,怪不得这么臭...
北京hpv诊疗中心闫会宁主任提醒:感染HPV不能碰这6种食物!
HPV治疗期间,不能碰这6种食物,有你喜欢吃的吗?1、膨化零食:薯片、辣条、压缩饼干、爆米花等有资料显示膨化食品的的脂肪含量约占40.6%。大量食用膨化食品易造成饱腹感,影响正常饮食,多种营养素得不到保障和供给,出现营养不良,不利用身体对抗HPV病毒。
一代流行天王迈克尔杰克逊的身体有什么问题?从饮食就看出来了
迈克尔总是吃健康的食物迈克尔核心圈子里经常出现的人物迈克·拉佩鲁克表示,他总是看到迈克尔和家人吃健康的食物,包括鸡肉、糙米、蔬菜等等。迈克尔不喜欢意大利面很多挑食的人也会吃意大利面,因为它有很多品种,不过不包括迈克尔。迈克尔喜欢吃甜食迈克尔也很喜欢吃甜食,但是他不吃糖果,也不喜欢巧克力。
科普| 吃饭有这4个习惯,可能会被癌症“盯上”!
1、肠癌——吃得太挑,饮食不均衡;2、食管癌——吃得太撑,引起胃食管返流;3、肝癌——吃得太省,食物发霉了也照吃不误;4、肺癌——喜欢抽烟,特别是饭后喜欢抽烟;5、癌细胞“害怕”你做好这3点:爱运动、心情好、及早进行癌症筛查。来源|CCTV生活圈、新华网...
吃饭有这4个习惯,身体再好也会被癌症盯上!
1.肠癌——吃得太挑,饮食不均衡;2.食管癌——吃得太撑,引起胃食管返流;3.肝癌——吃得太省,食物发霉了也照吃不误;4.肺癌——喜欢抽烟,特别是饭后喜欢抽烟;5.癌细胞害怕你做好这3点:怕你爱运动、怕你心情好、怕你及早进行癌症筛查。