提高身体免疫力吃点菇类食品|香菇|糖类|蛋白质|维生素c_网易订阅

松乳菇——强身益肠胃松乳菇又叫松菇、雷打菇,民谣说:“三月松菇四月鸡,九月松菇当老鸡。”松乳菇对年老体衰者有补益强身的功效,可预防和治疗肝脏系统疾病及胃肠道德溃疡。猴头菇——滋补佳品猴头菇别名猴头、猴头蘑、刺猬蘑。是一种野生的菌类植物,与熊掌、鱼翅、海参合称四大名菜。营养丰富,不但是食中珍...

胃炎、溃疡、糜烂,不想吃药?这三种食物,治胃病有奇效!

弱碱性食物可以中和多余的胃酸,缓解反酸烧心的症状,例如油菜、芹菜、茄子、黄瓜、金针菇等,另外食用芦荟还具有止酸收敛的作用,可以直接榨汁饮用。3.黏膜保护剂--糯性食物:一些食物中含有天然果胶成分,如南瓜、木瓜、山药等,天然果胶可以覆盖在胃黏膜上,起到隔离胃酸的作用。如果胃炎患者经常摄取一些菌类、鱼类、海...

金针菇新方法,经常吃,美容美颜还抗衰老,每次做家人都抢着吃

1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,去跟然后对切两半。2、锅中水开倒入豆腐焯一下水,然后捞起来。将豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至表皮出现小洞,这步比较重要,料酒多放一点,然后会挥发掉的,看好火候,时间不能太长,不然料酒全部挥发掉了,豆腐会烧焦的。3、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋...

口腔溃疡太烦人,常吃这道菜,缓解效果很明显,会吃确实能治病

一大把豆芽菜、一小把平菇，一块鸡胸肉，清洗简单、不放葱姜，沥干水分就炒，饥肠辘辘的你，也能到家后几分钟就吃上喷香的炒菜。以往我们炖排骨、炖鸡肉，常用豆浆、土豆、胡萝卜，粉条、冻豆腐等，但其实像金针菇、海带、豆芽菜等也非常适宜，可以在炖菜烹制到八九分熟的时候放进入，让汤汁更鲜、更有食欲。...

吃金针菇好处多多,抗疲劳、抗炎、增进食欲、帮助消化、抗癌!

金针菇可提高身体免疫力,对抗病毒感染及癌症,对肝癌、肺癌均有明显的抗癌作用。防治溃疡经常食用有助于调节人体内血液酸碱度的平衡,防治动脉硬化、高血压、冠心病、肝炎、溃疡等疾病。护肝脏常食金针菇还能预防肝脏疾病,增强机体正气,防病健身。金针菇的食用方法...

金针菇保健功效大 搭配要注意相宜相克

中医认为，金针菇为白蘑科真菌冬菇的籽实体，又叫冬菇、冬蘑、金钱菌(www.e993.com)2024年12月19日。性寒，味甘咸，具有补肝、益肠胃、抗癌的功效，主治肝病、胃肠炎症、溃疡、癌瘤等病症。其食疗作用有以下几个方面：1.抗疲劳根据实验报告，给小鼠服用一定时间的金针菇，具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。2.抗炎金针菇菌丝体、籽实体中的...

金针菇的营养价值金针菇是什么

金针菇的营养价值金针菇是什么功效有补肝肾,益肠胃,增智,抗癌的功效。可以用来治疗肝病、胃肠炎症、溃疡和肿瘤等症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。禁忌人群脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮患者慎食。

金针菇别再涮着吃了, 这样吃好吃到停不下来

金针菇可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;食用金针菇具有抵抗疲劳,抗菌消炎、清除重金属盐类物质、抗肿瘤的作用。经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用,这主要是因为它是一种高钾低钠食品。所需食材:金针菇克,红辣椒2个,生抽4勺,盐1克...

正确解读致癌”金针菇!

金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性,促进体内新陈代谢,有利于食物中各种营养素的吸收和利用,对生长发育也大有益处。经常食用金针菇,不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡,而且也适合高血压患者、肥胖者和...

金针菇怎么焯水不变黑,又白又好看?

金针菇性寒,味甘、咸,具有补肝、益肠胃、抗癌的功效,主治肝病、胃肠道炎症、溃疡、肿瘤等病症。金针菇中锌含量较高,对预防男性前列腺疾病较有帮助。而且金针菇还是高钾低钠食品,可防治高血压,对老年人也有益。金针菇焯水,最常见的吃法就是凉拌了,我给你介绍一下我做的金针菇,包你吃了还想吃。