鸡胸肉这样做,好吃鲜嫩一点也不柴,保证你能吃下三碗饭_手机新浪网
8评论鸡胸肉这样做,好吃鲜嫩一点也不柴,保证你能吃下三碗饭发现更多热门视频莎莎又双叒叕指导合影了,被雨霏公主抱,莎莎笑的好开心呀My体育梦1.3万次播放面对质疑,17岁的姜萍承受了巨大的压力,她只是热爱数学…最搞短视频7.3万次播放终于得到了ACE女王的签名!郑钦文在美网的表现真棒小嘴说体坛3.2万次...
鸡胸肉这样做真的超级好吃,做法简单,下酒又下饭,自己在家就能做...
接着,加入葱、姜和料酒。葱和姜能够去除鸡胸肉的腥味,料酒则起到去腥增香的作用。开大火将水烧开,然后转小火慢慢煮。在煮的过程中,要注意观察鸡胸肉的状态,确保其完全煮熟。一般来说,鸡胸肉煮至变色,用筷子能够轻松插入且没有血水渗出时,就表示已经煮熟了。2、在煮鸡胸肉的过程中,我们可以准备配菜。将黄瓜...
减脂期放肆吃的卤鸡胸肉!麻辣鲜香,鸡肉不腥不柴特别好吃!
3、找个深的锅,冷水下鸡胸肉中火(鸡胸肉很大块的话可以对半切一刀)。这一步是为了焯出鸡胸肉里面的血水去腥。不用放姜片料酒啥的,就冷水就行。水开了就可以关火了。4、水龙头打开,鸡胸肉对着水冲用手搓搓把上面的血沫洗掉,别太使劲不然鸡肉会散,洗好的鸡肉再放回锅里备用。5、掏出家里的炒菜锅6...
嫩滑不柴,美味下饭!香喷喷的鸡胸肉做法来啦
将鸡胸肉切成小块,用油煸炒至变色,然后加入姜蒜爆香。接着倒入适量的生抽、老抽、料酒和糖,翻炒均匀后加入清水,盖上锅盖小火慢炖。待汤汁收浓,鸡胸肉入味熟透,便可出锅。红烧鸡胸肉色泽红亮,口感醇厚,是家庭聚餐的不二之选。当然,还有香烤鸡胸肉。这道菜以其独特的香气和口感,深受人们喜爱。将鸡胸肉表面划...
解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~
为什么鸡肉的其他地方都鲜嫩多汁,唯独鸡胸肉发柴呢?其实这是因为鸡胸肉位于鸡的胸腔内,是一大块没有骨头且几乎不含脂肪的瘦肉。由于它的肌肉纤维比较粗大,缺少脂肪的润滑,所以在烹饪过程中更容易失去水分,从而导致肉质变得干硬。今天给大家推荐一种鸡胸肉的做法,做成好吃的奶酪鸡胸肉丸子,好吃又营养,适合各个年龄...
鸡身上什么最值得吃?最不推荐吃的是鸡爪
可是,营养上的高蛋白低脂肪,在口感上却意味着老和柴,也正因为如此,鸡胸脯肉很少煮一煮大块的啃(www.e993.com)2024年10月22日。更多建议提前腌制嫩化鸡胸肉,香煎着吃,或者煮了撕成鸡丝吃,这样嚼起来就没那么费劲了。如果你要很严格地控制能量,又要更多的摄入蛋白,那就牺牲一下口感吃鸡胸肉吧,它的价格还是最便宜的呢。减肥健身的朋友,鸡...
为什么轻食店的鸡胸肉都很嫩?自己做的就超级柴?
为什么轻食店的鸡胸肉都很嫩?自己做的就超级柴?为什么轻食店的鸡胸肉都很嫩?自己做的就超级柴???为什么轻食店的鸡胸肉都很嫩?自己做的就超级柴???为什么轻食店的鸡胸肉都很嫩?自己做的就超级柴???
鸡胸肉很柴不好入味,鸡胸肉怎么做好吃?
鸡胸肉很柴不好入味,鸡胸肉怎么做好吃?2021-12-1105:46鸡胸肉分鸡大胸(即使单独买也常见)、鸡小胸(很少单独买,常被连着一起斩件了或煲汤或红烧),紧贴鸡胸骨划一个Y字刀口再剥下来的是鸡大胸,肉香却不软嫩,不注意烹饪方式和火候往往吃口不佳。在鸡大胸下面,被藏在鸡胸骨槽中的两条(被筋膜缚住...
鸡胸肉又柴又干不好吃?这样做,美味营养得很,制作超简单
这样做,美味营养得很,制作超简单鸡胸肉是鸡身上热量非常低的部位,蛋白质含量高,好消化易吸收,因此很受健身达人和减肥人士的青睐。适量进食鸡胸肉,有健脾胃、补虚填精、强筋骨等功效。不过鸡汤好喝鸡肉难咽,尤其是鸡胸肉,炖汤之后非常柴,食之无味弃之可惜。也可能是因为这个缘故,鸡胸肉的价格也偏低。