肺有多好,身体就有多好!女名医的养肺方,每天喝一碗,滋阴养肺

莲子主要是润肺清肺,莲子生长于淤泥之中,但是却可以出淤泥而不染,可见它的自洁能力有多强,自生长就带着清火的作用,不光能降肺火,像是心火,肝火,莲子都能泄掉。降肺火银耳荸荠汤荸荠又叫马蹄,生津养肺,吃起来清甜,十分滋润,小时候经常煮熟了直接吃,我们可以把银耳和荸荠搭配食用,养肺清肺,清热降火的作用...