“引领健康用网 成就青少年未来”论坛精彩回顾!
二、要有辨别信息真伪的能力,不要人云亦云;三、平衡学习和娱乐的时间。杜森斗鱼公共事务副总裁杜森表示,一方面,我们说青少年合理用网,实际上我们是希望青少年减少并且合理地运用互联网获得他应得的知识。另一方面,我们也鼓励老年人多使用网络,增加他们的便利性。青少年使用网络时,更多是处于接收信息的状态,而很...
事关时令节气健康养生,国家卫健委解答这些问题
第二是一定要保持好的卫生习惯,呼吸道感染性疾病入侵的途径其实是类似的,一个途径就是飞沫传播,因此我们要注意社交距离、咳嗽礼仪,另外特别要注意开窗通风,如果去一个密闭环境,必要时要佩戴口罩;另一个传播途径是接触传播,因此要管理好手卫生,勤洗手。第三个方面,是大家要养成健康的生活方式、规律的作息、合...
信息碎片化时代 我们为什么还要坚持深度阅读?
“信息碎片化的时代,深度阅读更是弥足珍贵,深度阅读能让人有清醒的大脑,不会迷失在碎片化的信息里。”杨燕说,坚持深度阅读,也能让人在数字化的时代里更加得心应手地运用智能化工具,比如AI。“经常用文心一言等AI工具的人会发现,当你想通过AI获得一些文字时,AI给你的往往不是你想要的,得到的都是机械的、没有...
中国公民健康素养——基本知识与技能释义
9.传染源、传播途径和易感人群是传染病流行的三个环节,防控传染病人人有责。传染病是指病原微生物感染人体后产生的、有传染性且在一定条件下可造成流行的疾病。传染病可在人与人、动物与人之间传播。传染病的流行必须具备三个环节:传染源、传播途径和易感人群。传染源是指携带并且能够排出病原微生物的人和动物...
健康、自然、科幻...“惠民科普直通车”——“上海科技节”专线...
要实现航天梦想,我们今天就可以开始探索。11.航天揭秘系列——《从天问到天问一号:火星探索简史》中国“天问一号”火星探测卫星和“祝融号”火星车正在火星工作。古人把火星叫做“荧惑”,“荧荧如火,离离乱惑”,从外表到轨迹,火星都让古人深深疑惑。历经数千年的火星观测和探索,也给我们带来了许多科学知识和人文...
如何健康优雅地变老?5个心得分享给我的朋友们
社会适应能力强的人,可以更好地适应现代社会中竞争激烈的工作环境,与同事合作,完成工作任务(www.e993.com)2024年10月23日。社会适应能力强的人,可以更好地适应社会环境,减少心理压力,提高自信心和自尊心。我们应该重视社会适应能力的培养,通过多种途径提升自己的社会适应能力,从而更好地适应现代社会的发展。
国家卫生健康委就介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况举行...
可以选择一些富含优质蛋白的,像鸡蛋清,清蒸的鱼、虾,去皮的鸡胸肉、里脊肉、豆腐等等,我们要强调的是蛋白质在总量满足的前提下,一定均匀分布到三餐,平均每餐摄入25到30克的蛋白质,这对于整体蛋白质的消化、吸收、利用是有利的。第二,多吃新鲜蔬菜和水果。我们强调的是每餐有蔬菜、每天吃水果。具体量化来看...
医生提醒:吃面条时,尽量少加“此物”,很多老人身体出现反常
具体到实践中,我们可以通过多种途径来加强对老年人的健康饮食教育。例如,医疗卫生机构可以定期组织免费的营养讲座,直接讲解什么是均衡饮食,怎样选择健康的食品替代品。同时,也可以通过易懂的营养标签和食品包装上的指导,帮助老年人在购物时能够做出健康的选择。
【高考备考】高考语言运用之病句辨析与修改提升练专题
但在琳琅满目的饮品市场中,中药茶饮的研发水平和推广力度仍显得有些薄弱,进而也难以满足多样化的需求。在这股酸梅汤风潮带动下,相关机构和企业能否关注到消费者的个性化,逐步研发出更多健康又好喝的优质产品,消费者提供更多选择,或许才是真正应该考虑的。11.文中画波浪线的句子表述不当,请做出修改,使语言表达准确...
中华人民共和国未成年人保护法(2024年修正)
(一)给予未成年人特殊、优先保护;(二)尊重未成年人人格尊严;(三)保护未成年人隐私权和个人信息;(四)适应未成年人身心健康发展的规律和特点;(五)听取未成年人的意见;(六)保护与教育相结合。第五条国家、社会、学校和家庭应当对未成年人进行理想教育、道德教育、科学教育、文化教育、法治教育、国家安全...