教师招聘之情绪理论

拉扎勒斯认为情绪是人与环境相互作用的产物。在情绪活动中,人不仅要接受环境中的刺激事件的影响,同时要调节自己对刺激的反应。也就是说,情绪活动必须有认知活动的指导,只有这样人才能了解环境中刺激事件的意义,选择适当的、有价值的动作组合及动作反应,按照拉扎勒斯的观点情绪是个体对环境事件觉知道有害或有利的反应因此...

在这个大家都在「发疯」的时代,如何保持情绪稳定?

根据拉扎勒斯的认知-评价理论,情绪是人与环境相互作用的产物:我们一方面接受着环境中刺激事件的影响,同时还要调节自己对刺激的反应。在这一过程中,认知起着指导的作用。外部刺激是不受自身控制的,一个人的情绪稳定与否关键是看自己对刺激的反应调节是否出了差错。我们往往通过评价刺激事件与自身的关系来调节反应,具体...

每周小测|心理学考研习题训练WEEK8

拉扎勒斯的认知-评价理论认为,情绪是人与环境相互作用的产物。在情绪活动中,人不仅接受环境中的刺激事件的影响,同时要调节自己对刺激的反应。他认为情绪是个体对环境事件知觉到有害或有益的反应。因此,在情绪活动中,人们需要不断地评价刺激事件与自身的关系。具体来讲,有三个层次的评价:初评价、次评价和再评价。初...

自考“环境心理学”各章重点(3)

1.拉扎勒斯和科恩在1977年区分了三种引起应激的事件:一种称为日常烦恼,指的是那些重复出现的小事——每天的工作,上课等等;另外一种称为个人紧张性刺激,它指的是发生在个人层面上的更加严重的威胁和损失,包括失恋,失业,以及其他突然而严重的,需要人们作出很大努力去适应,而且会有许多人受到影响的事件。第三种紧张性...