“脆皮大学生”如何无痛过体测?

来到了坐位体前屈,在其他人疯狂拉筋,卷身体柔韧性时,你已经参透了更轻松的提分方式。研究表明,上肢和手臂的长度的总和对成绩有显著的影响[9]。你和吗喽比还是差点优势,要戴上7cm的延长甲,才可能怒提1分。接下来,是体测难度天花板。根据浙江省2020年的高校新生体测数据,仰卧起坐和引体向上的最终平均得分仅在46...

浙江高校体测公布:男生引体向上合格率仅一半

同时,速度(50米跑)、柔韧(坐位体前屈)、爆发力(立定跳远)和耐力素质(1000/800米跑)等项目测试成绩较好,合格率普遍在80%以上。但在力量素质项目上,大一新生得分相对较低,主要表现在引体向上(男)和仰卧起坐(女)两个项目,合格率仅50.23%,引体向上尤其费劲,可见学生力量不够。良好率优秀率下降与新修订标准有关...

体育不及格,拿不到大学毕业证?你关心的所有答案来了

乍一看,不少大学生有点懵,如果真是中长跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远这些不及格,当真拿不到毕业证?从计分方式看,确实有可能。简单总结一下规定:每学期进行体质测试(50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男子引体向上/女子1分钟仰卧起坐、男子1000米跑/女子800米跑共5个项目),满分100分,60分为及格线。每学年...

北京四、六、八年级体测陆续开考

④坐位体前屈⑤立定跳远⑥引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）⑦1000米跑（男）/800米跑（女）图片来源：首都教育体质健康测试统测赋分标准按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分：图片来源：首都教育评分标准及注意事项2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、...

大学生“一碰就碎”?湖南学子正积极准备这件事……

今年的体测项目同往年一样,包含身高、体重、肺活量的检查测试:立定跳远、50米、1000米(男)/800米(女)、坐位体前屈、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)。双脚并拢站立,身体下压,双手往脚面方向延伸……10月12日,中南林业科技大学学子陈卓琳正在为练习坐位体前屈提高柔韧度。今年体测即将开始,该项目是她以往体测项...

体测陆续开考!详情看这里→

④坐位体前屈⑤立定跳远⑥引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)⑦1000米跑(男)/800米跑(女)体质健康测试统测赋分标准按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分:评分标准及注意事项2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、普通高等学校的学生,将学生按照年级...

四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里→

④坐位体前屈⑤立定跳远⑥引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)⑦1000米跑(男)/800米跑(女)体质健康测试统测赋分标准按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分:评分标准及注意事项2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、普通高等学校的学生,将学生按照年级...

北京:四、六、八年级体测即将开考!(附评分标准)

④坐位体前屈⑤立定跳远⑥引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)⑦1000米跑(男)/800米跑(女)体质健康测试统测赋分标准按照良好及以上、及格、不及格三类六档分值进行赋分:评分标准及注意事项2014年修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、普通高等学校的学生,将学生按照年级...

大学生,切莫选择在宿舍“躺平”——对很多大学男生“做不了一个...

近五成大学生每周运动不足3次“引体向上做不了,感觉标准简直‘反人类’。”“800米跑到一半我就感觉呼吸困难,腿上仿佛灌了铅。”……记者走访调查发现,不少大学生都有体育测试困难症,引体向上做不了、坐位体前屈推不远、立定跳远跳不远、长跑跑下来累瘫。

大学生体测“破纪录”,体育老师高情商发言,差点笑死在评论区

还有坐位体前屈,大学生直接来了个5006厘米,50米的距离,也难怪体育老师会说学生们“破纪录”了,这简直是前无古人后无来者啊!网友也直呼:这是系统的极限,不是大学生的极限!虽说大学校园“藏龙卧虎”,学生们若是破纪录的话,那也不是没有那个可能,但再看体育老师的那番话,也可谓是相当高情商了呀!能把“作弊”...