“脆皮大学生”如何无痛过体测?

来到了坐位体前屈,在其他人疯狂拉筋,卷身体柔韧性时,你已经参透了更轻松的提分方式。研究表明,上肢和手臂的长度的总和对成绩有显著的影响[9]。你和吗喽比还是差点优势,要戴上7cm的延长甲,才可能怒提1分。接下来,是体测难度天花板。根据浙江省2020年的高校新生体测数据,仰卧起坐和引体向上的最终平均得分仅在46...

不要让体测成为新的教育焦虑,这不仅增加孩子的负担,还有损他们的...

对于北京四、六、八年级的学生和家长来说,眼下正是体测季。所谓体测,就是体质健康测试统测,包含体重指数、肺活量、跳绳、跑步、坐位体前屈等项目。由于这三个年级的体测结果将计入中考成绩,引发了家长不少焦虑。比如,体测临近时,微信群里家长都会讨论如何增重和减重,胖瘦各有烦恼,到了斤两都计较的份上。胖孩子的家...

浙江高校体测公布:男生引体向上合格率仅一半

同时,速度(50米跑)、柔韧(坐位体前屈)、爆发力(立定跳远)和耐力素质(1000/800米跑)等项目测试成绩较好,合格率普遍在80%以上。但在力量素质项目上,大一新生得分相对较低,主要表现在引体向上(男)和仰卧起坐(女)两个项目,合格率仅50.23%,引体向上尤其费劲,可见学生力量不够。良好率优秀率下降与新修订标准有关...

体育不及格,拿不到大学毕业证?你关心的所有答案来了

乍一看,不少大学生有点懵,如果真是中长跑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远这些不及格,当真拿不到毕业证?从计分方式看,确实有可能。简单总结一下规定:每学期进行体质测试(50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男子引体向上/女子1分钟仰卧起坐、男子1000米跑/女子800米跑共5个项目),满分100分,60分为及格线。每学年...

大学生“一碰就碎”?湖南学子正积极准备这件事……

今年的体测项目同往年一样,包含身高、体重、肺活量的检查测试:立定跳远、50米、1000米(男)/800米(女)、坐位体前屈、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)。双脚并拢站立,身体下压,双手往脚面方向延伸……10月12日,中南林业科技大学学子陈卓琳正在为练习坐位体前屈提高柔韧度。今年体测即将开始,该项目是她以往体测项...

大学生体测“破纪录”,体育老师高情商发言,差点笑死在评论区

还有坐位体前屈,大学生直接来了个5006厘米,50米的距离,也难怪体育老师会说学生们“破纪录”了,这简直是前无古人后无来者啊!网友也直呼:这是系统的极限,不是大学生的极限!虽说大学校园“藏龙卧虎”,学生们若是破纪录的话,那也不是没有那个可能,但再看体育老师的那番话,也可谓是相当高情商了呀!能把“作弊”...

大一开学就要体测?体测都有哪些项目?

女生:身高、体重、坐位体前屈、肺活量、立定跳远、一分钟仰卧起坐、50米、800米800米、1000米是令大学生们闻风丧胆、瑟瑟发抖的终极大考验一提起800米、1000米就立即感觉到呼吸不畅的窒息感体测过后,腰酸腿痛全身都不利索一觉睡醒后的身体更是酸爽无比...

本科生体育不合格不能毕业!怎样才能顺利走出“象牙塔”?

根据《标准》的规定,若测试成绩不及格,可在本学年度补测一次,补测仍不及格的,学年成绩就会被评定为不及格。男女各7个单项体重超标可能影响毕业具体考核项目上,《标准》规定,本科阶段的男女生各有7个考核项目。具体为:男女共有的体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远5项以及对男生独测的引体...

这届大学生,可能是身体最差的一届

2007年,大学女生坐位体前屈的及格线是1.7厘米。而现在,大一大二女生的及格线已经提升到了6.0厘米。1.7厘米放到今天,连最低的10分(需达到2厘米)都拿不到[4][5]。体质差还要硬着头皮参加体测的大学生,怨气可以一直追溯到十年前被主课老师挤占了的那节体育课。如果恰好再赶上早八,整个世界都会...

怎么那么难!最近杭州小学生爸妈都被一个测试弄得崩溃了

开学体育课,陈芹四年级的儿子进行了“例行体测”,测试的是三项运动——跳绳、仰卧起坐、坐位体前屈。“暑假里几乎每天我们都有安排运动时间,这三项也在练的。跳绳和仰卧起坐接近满分,但坐位体前屈……”陈芹捂脸,要知道,坐位体前屈男生四年级的满分是16.4厘米!“连个零头都没到!”...